arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:37:46
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:37:46
لايف ستايل

الرئيسية

خطوات بسيطة لضبط مواعيد نوم الطفل

لايف ستايل

لايف ستايلخطوات بسيطة لضبط مواعيد نوم الطفل

نوم الطفل
القاهرة - لايف ستايل

على الرغم من ان الساعة البيولوجية تنتظم في جسم الطفل ما ان يبلغ عمر الاربعين يوماً وتتحسن بشكل تدريجي مع استمرار نموه وصولاً الى الشهر الثالث. واعتباراً من هذا الشهر تبدأ عند الأهل مهمة العمل على ضبط مواعيد النوم. ومن هنا نقدم لك في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة عدداً من النصائح حول طرق لضبط مواعيد نوم الطفل.

طرق لضبط مواعيد نوم الطفل:

ان أولى العلامات التي يمكنك الاتكال عليها لجعل الطفل ينام هي علامات النوم والتعب التي تظهر عليه ولعل ابرزها فرك العينين، والتثاؤب، والنظر بعيداً عنكِ، والتململ، ومن هنا يشدد الاطباء على ضرورة وضعه في التخت ما ان تظهر هذه العلامات عليه والا فان الأمر سيكون من الصعب أن ينام ويستمّر في النوم العميق.

كما يجب على الأم ان تعرف جيداً ضرورة العمل على تعويد الطفل على أنَّ اللَّيل هو وقت النوم، والنهار هو وقت اللَّعب والمرح، فخلال النهار أبقي طفلك نشيطاً والعبي معه كثيراً، وأبقيه مُستيقظاً بعد وجبات الطعام، وعند قدوم اللَّيل قلّلي النشاطات في تلك الفترة، لكي يدرك الطفل انه حان وقت النوم.

ويجب ان تعرف الام ايضاً أمراً مهماً وهو ضرورة عدم إيقاظ الطفل ليأكل وذلك فيما بعد عُمر الشهرين إذا كان الطفل يكتسب الوزن بشكلٍ طبيعيّ، فإذاً لا حاجة لإيقاظ الطفل لتناول الطعام خلال اللَّيل بعد عمر الشهرين.

وفي الختام، تجدر الاشارة الى نقطة اساسية أن ضبط مواعيد الطفل يحتاج الى الصبر من قبل الأهل وان يتذكروا دائماً ضرورة أن تكون توقعاتهم معقولة، لا سيما في الاشهر الأولى بعد الولادة وان الأمر يحتاج الى بعض الوقت.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات بسيطة لضبط مواعيد نوم الطفل خطوات بسيطة لضبط مواعيد نوم الطفل



GMT 17:19 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

7 أسباب لتأخر أو توقف نمو الأطفال

GMT 17:13 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل الأطعمة والفواكه لتغذية الحامل وتثبيت الحمل

GMT 15:39 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طرق النوم الخاطئة للحامل التي يجب الانتباه إليها

GMT 15:33 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب وأعراض تسمم الحمل في الشهر التاسع

GMT 15:20 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

اكتئاب ما بعد الولادة حالة تستدعي التشخيص والعلاج

GMT 15:14 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

طرق سهلة لتعليم الجمع والطرح للأطفال

GMT 15:08 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

5 طرق للتعامل مع متلازمة الجوع الليلي أثناء الحمل

GMT 15:32 2024 الأربعاء ,17 تموز / يوليو

محمد ممدوح وأمينة خليل ثنائي فني مضمون النجاح
لايف ستايلمحمد ممدوح وأمينة خليل ثنائي فني مضمون النجاح

GMT 12:51 2024 الأربعاء ,17 تموز / يوليو

النجمات اللبنانيات بتصاميم فساتين عصرية مُميزة
لايف ستايلالنجمات اللبنانيات بتصاميم فساتين عصرية مُميزة

GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 08:16 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير

3 إطلالات جذابة لشيرين رضا في إعلان ترويجي جديد  

GMT 17:55 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر

جولة سياحية في شبه جزيرة شيكاغو تكشف جمال موقعها

GMT 22:55 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مواطن يفتتح أول فندق "كارافان" على سطح موقف للسيارات

GMT 04:06 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

جويا تشودري تتزوج من متطرف في أعلى المراكز لدى "داعش"

GMT 23:15 2016 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر

ثلاثة خطوات لتجنب التهاب الجلد وجفاف البشرة فى الشتاء

GMT 12:35 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

سوسن بدر تبدأ تصوير مسلسل «حدوتة منسية»

GMT 11:02 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

نوال الزغبي بإطلالات شبابية وتصاميم عصرية

GMT 11:59 2020 الثلاثاء ,28 كانون الثاني / يناير

مجموعة من أفضل وجهات سياحية ملوّنة في "البندقية البرازيلية"

GMT 09:05 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

أفكار لتصميم ديكورات غرف أطفال عصرية ودون تكلفة مالية

GMT 23:37 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

هل تعتبر "مكمّلات السبانخ" منشطات رياضية؟
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle