arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:23:06
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:23:06
لايف ستايل

الرئيسية

10 شروط لسفر الحامل والرغبة في العمل والتحرك

لايف ستايل

لايف ستايل10 شروط لسفر الحامل والرغبة في العمل والتحرك

لسفر الحامل
القاهرة - لايف ستايل

يؤكد أطباء النساء والولادة أن الوقت المثالي لسفر الحامل هو الشهر الخامس، بعد انتهاء حالة الغثيان وتعب الأشهر الأولى بثقلها وإزعاجها؛ حيث بدأ الشعور بالنشاط والرغبة في العمل والتحرك، وبعد أن استقر الطفل في موضعه، ولم يعد هناك خوف من التعرض للإجهاض!

عن إمكانية وشروط سفر الحامل تحدثنا "سعيدة عبدالواحد"، أستاذة طب النساء والتوليد بمستشفى الجيزة:

• يمكنك ركوب القطار أو الطائرة دون خوف، واعلمي أن بعض شركات الطيران ترفض حجز مقعد للمرأة الحامل، اعتبارًا من شهرها الثامن.

• ابتعدي عن ركوب السيارة عند السفر؛ حيث إن الخضخضة المتكررة قد تؤدي إلى انقباضات، فضلًا عن خطر التعرض للحوادث والصدمات.

• إذا اضطررت لركوب السيارة.. فضعي حزام الأمان على الفور، وتأكدي من وضعه فوق بطنك أو تحتها، ولا تضعيه أبدًا على بطنك؛ قد يضغط على الرحم بشكل خطير حالة تعرضك لأي اصطدام.

• حالة السفر إلى مسافة طويلة حاولي تقسيم رحلتك إلى مراحل قصيرة، كي تستريحي بين الحين والحين، كما يفضل ألا تكثري من الأكل قبل السفر.

• لا مانع إن اضطرتك الظروف لقيادة السيارة بنفسك.. باستثناء خطر التعرض لأي اصطدام... عليك توخي الحذر والقيادة ببطء؛ فالانفعال المفاجئ أمام أي صدمة سيطلق في دمك دفعة من الهرمون التي تسبب لك انقباضات في الرحم.

• مهما كانت وسيلة الانتقال، تذكري أن تحملي معك علاجات الانقباض التي وضعها لك الطبيب؛ ستساعدك حالة الإحساس بألم أو بمغص أسفل بطنك أو ما هو أسوأ.

• حاولي تجنب الرحلات الجماعية؛ حتى تتمكني من الراحة أثناء السفر دون اضطرار للتنقل باستمرار، أو الالتزام ببرنامج جماعي محدد.

• راعي نظامك الغذائي؛ حتى ينمو طفلك بشكل جيد، وتأكدي من وجود طبيب قريب من مكان إقامتك.

• لا تنسي حمل سجلك الطبي معك؛ والذي يشمل الفحوصات ووصفات الطبيب.

• وأخيرًا سافري بالسلامة، ولكن تجنبي البلدان الاستوائية التي تتطلب أخذ لقاحات معينة مسبقًا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 شروط لسفر الحامل والرغبة في العمل والتحرك 10 شروط لسفر الحامل والرغبة في العمل والتحرك



GMT 08:00 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

5 أشياء لا تقلها لطفلك لسلامة صحته العقلية

GMT 17:21 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجبات السريعة سبب رئيسي لبدانة الأطفال

GMT 07:46 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي تأثير التوتر والقلق على الحامل والجنين

GMT 07:01 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

لهذه الأسباب زيت السمك ضروري في بداية الحمل

GMT 10:11 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي 5 طرق بسيطة لتهدئة بكاء طفلك

GMT 08:14 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ما هي كمية الماء التي يجب أن تستهلكها الحامل يومياً؟

GMT 11:01 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

المشروبات المناسبة للأطفال بدايةً من الشهر السادس

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها
لايف ستايلإخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 05:18 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

رياض يؤكد أنه تعامل مع ممدوح عبدالعليم
لايف ستايلرياض يؤكد أنه تعامل مع ممدوح عبدالعليم

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 15:08 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عبايات وقفاطين مخملية باللون البيج
لايف ستايلعبايات وقفاطين مخملية باللون البيج

GMT 17:13 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بشرتك تحتاج إلى هذه المادة بدءاً من الثلاثين
لايف ستايلبشرتك تحتاج إلى هذه المادة بدءاً من الثلاثين

GMT 14:10 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نقل هادي الجيار إلى لمستشفى إثر تعرضه لوعكة صحية

GMT 14:05 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

شريهان تنهي بروفات "كوكو شانيل" لعرضها بموسم الرياض

GMT 13:32 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نجل هالة فؤاد يتلقى عزاء هيثم أحمد زكي في أول ظهور له

GMT 13:25 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

برلنتى عامر تشارك فى أحداث مسلسل "شارع محمد على"

GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 09:56 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

صور جديدة للفنانة ياسمين صبري من داخل "الجيم"

GMT 16:16 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

GMT 11:29 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان

تصميمات رائعة للحدائق المنزلية لعام 2018