arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:32:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:32:01
الخميس 8 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

تعرفى على 4 فوائد عظيمة لإدخال الأرز والقمح للطفل الرضيع

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفى على 4 فوائد عظيمة لإدخال الأرز والقمح للطفل الرضيع

الطفل الرضيع
القاهرة _ لايف ستايل

يعتبر القمح والأرز من اهم الحبوب التى يتم تقديمها للطفل في بداية مرحلة إدخال اطعمة خارجية لنظامه الغذائي اليومي مع الرضاعة.

متي يتم إدخال القمح والأزر للطفل الرضيع؟

ويتم إدخال القمح والأرز للطفل بعد بلوغه الشهر السادس من عمره، وفي البداية لابد من تقديم الاطعمة اللينة والسائلة للطفل فتلك الاطعمة تعتبر هي المصادر الرئيسية لإكساب الطفل الطاقة التى تساعده على النمو بشكل طبيعي، كما انها تمد اجسادهم بالفيتامينات والبروتين والمعادن وبنسبة كبيرة من المعادن التى يحتاجها.

متي اتوقف عن إعطاء طفلي القمح والأزر؟

لابد من التأكد من ان الطفل لا يعاني من حساسية القمح او الارز، حيث يجب مراقبة الحالة الصحية للطفل بعد تناول الطعام الذي يحتوي على احد تلك العناصر، وفي حالة ظهور أى اعراض مغص او حساسية على الطفل او ظهور طفح جلدي على بشرته فلابد من استشارة طبيبك المختص عن طرق علاج تلك المشكلة او البدائل المناسبة لتعويض الطفل عن حرمانه من تلك العناصر المغذية.

القيمة الغذائية للأرز والقمح:

تكمن القيمة الغذائية للأرز في كونه أحد اهم مصادر الكربوهيدرات الطبيعية، والتى تعمل على مد الجسم بالطاقة التى يحتاجها، بالاضافة ان ان الأرز يحتوي على نسبة عالية من المعادن والبروتينات والألياف الغذائية والاحماض الامينية وجميعها تدخل في بناء عضلات جسم الطفل لهذا السبب تعتبر الحبوب الكاملة من الأطعمة الاساسية لنمو الطفل وحصوله على الطاقة .

نقص الحديد:

هذا بالاضافة الى ان الحبوب الغذائية الاخرى مثل الشوفان والشعير الى جانب القمح والأرز تحتوي جميعها على نسبة عالية من الحديد وهناك نسبة كبيرة من الاطفال يعانون من نقص في مستوى الحديد في أجسامهم خاصة في الستة اشهر الاولى بعد الولادة.

 لهذا فإن تناول الطفل لتلك الحبوب يعتبر من افضل طرق علاج هذه المشكلة لهذا السبب فإن الحبوب المدعمة بنسبة عالية من الحديد تعتبر من اهم الأطعمة التى يجب ان يتناولها الطفل.

وهناك الكثير من الحبوب المصنعه متعددة الانواع وتباع في الصيدليات والاسواق ويجب اختيار النوع المناسب لطفلك من حيث المرحلة العمرية له، فالأطفال الرضع بحاجه الى الحبوب المدعمة بالحديد للمحافظة على مستوى الحديد في أجسامهم،  أما الاطفال الأكبر سنا فيمكنهم تناول الحبوب الاخرى.

الإسهال ومشاكل الجهاز الهضمي:

 ويعتبر الارز من أقل انواع الحبوب التى يعاني الأطفال من الحساسية ضدها، لهذا فهو غالبا يكون آمن على نسبة كبيرة من الاطفال كما انه خفيف على المعدة وسهل الهضم، هذا بالاضافة الى انه علاجا فعال لمشكلة الاسهال عند الاطفال ويعتبر علاج لمشكلات الجهاز الهضمي المتعددة التى يعاني منها الكثير من الاطفال في مرحلة الطفولة، ويساعد على علاج مشكلة التهاب الامعاء والمعدة ويقلل انتاج البراز كما انه مريح للمعدة ويساعد على زيادة وزن الطفل.

علاج الإكزيما:

يساعد الأزر في علاج مشكلة الاكزيما عند الاطفال ويمكن ذلك عن طريق عمل مزيج من ماء الارز مع ماء الاستحمام الخاصة بطفلك، حيث تساعد زيوت الارز عند لمسها لبشرة الطفل على تهدئة الاكزيما وترطيب الجلد كما انها تلطف التقرحات وتهيجات الجلد لدى الطفل.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

5 أشياء تجنبيها عند تدريب طفلك الرضيع على النوم

الطريقة الصحيحة لحمل الرضيع كي يشعر بالطمأنينة والأمان

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفى على 4 فوائد عظيمة لإدخال الأرز والقمح للطفل الرضيع تعرفى على 4 فوائد عظيمة لإدخال الأرز والقمح للطفل الرضيع



GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 07:50 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تطرق أبواب الحكومات أو المؤسسات الكبيرة وتحصل على موافقة ما

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 22:02 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

حماده هلال يغني "أشرب شاي" في حفل نايل دراما السنوي

GMT 07:51 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

أجمل إطلالات المدوّنة الكويتية دلال الدوب بالحجاب

GMT 13:39 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير

نجمة لبنانية تعيش حالة من التوتر لتهديدها من قبل ثري عربي

GMT 19:31 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نسرين طافش ضيفة برنامج "مساء الفن" على نايل دراما

GMT 08:18 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير الدجاج بالمشروم والريحان

GMT 07:56 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

طرق استخدام السيدات لمنظفات العناية بالبشرة في شكل صحيح

GMT 03:55 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة لقاء الخميسي تتحدث عن أسرارها الشخصية والفنية

GMT 20:58 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

بعد غياب 7 سنوات جزء جديد من عالم سمسم في رمضان
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle