arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:11:08
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:11:08
لايف ستايل

الرئيسية

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام

لايف ستايل

لايف ستايلحيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام

خوف الطفل من الظلام
القاهرة - لايف ستايل

ي الكثير من الأوقات نتساءل عن أسباب الخوف عند الأطفال ومنها الخوف من الظلام. هذه الأنواع من المخاوف تبدأ بالنمو في عمر يصبحون فيه كباراً بما فيه الكفاية، أي بين السنتين والثلاث سنوات لإطلاق العنان لمخيلتهم، لكن ليسوا ناضجين كفاية للتمييز بين الواقع والخيال، وفق ما يؤكد علم نفس الأطفال. فهذا الخوف هو أمر طبيعي ومشترك بين العديد من الأطفال، وفي بعض الحالات يبقى هذا ملازماً للطفل حتى حين يكبر. لكن كيف تتعاملين مع خوف طفلك من الظلام من خلال اعتماد حيل جديدة ومبتكرة؟ إليكِ هذه الحيل المجربة من أمهات ساعدت أطفالهن في التغلب على أكبر مخاوفهم:

1- خططي لرحلة تخييم في غرفة طفلك
تخييم والعاب مغامارات داخل غرفة طفلك
أعدّي لطفلك قبل النوم، رحلة تخييم في غرفته حيث تقومين بتخبئة ألعاب تضيء في الظلام وهكذا ستدعينه يخوض مغامرته الخاصة لاكتشاف الظلام خلال بحثكم عن هذه الألعاب التي ستساعده تدريجياً على التخلص من خوفه في الظلام.

2- إبحثي معه في الأماكن التي قد تشعره بالخوف
ام تساعد طفلها قبل النوم
بسبب مخيلة طفلك الواسعة، قد يجعل من مكان عادي مصدراً لمخاوفه بحيث يكوّن أفكار خيالية وغير واقعية في هذه الأماكن ما سيجعله يخاف ويظن مثلاً بأن وحشاً ما يخبئ داخل خزانته أو تحت سريره أو خلف الباب. لذلك إذهبي معه وتفقدوا سوياً هذه الأماكن التي يجعل منها مصدراً لخوفه من الظلام. هذا بالتأكيد سيشعره بالراحة والإطمئنان ويؤكد له عدم وجود أي من هذه المخلوقات.


3- أعطيه مصباحاً
طفلة تحمل مصباحاً داخل فراشها 
هذه الحيلة مفيدة جداً وستساعد طفلك على السيطرة على مخاوفه. كيف؟ إليك الإجابة. أعطي طفلك مصباحاً وقولي له في حال شعر بوجود أي شيء في الظلام، بمجرد أن يوجه عليه المصباح سيتأكد من أن هذه تخيلات لا وجود لما يشعر به. وفي حال أصر أن ما يتخيله حقيقي لا تستسلمي، وقولي له أن هذه الوحوش التي يتخيلها تخاف كثيراً من الضوء. وهكذا ستكونين قد ساعدت طفلك في السيطرة على خوفه من الظلام.

4- الألعاب المضيئة
لعبة السلحفاة التي تضيء في الظلام 
الألعاب المضيئة تساعد طفلك على الشعور بالأمان في الظلام. مثلاً لعبة "الشفق السلحفات" هذه اللعبة تضيء في الظلام فتعكس على جدران غرفة نوم طفلك سماءً مليئة بالنجوم والسحاب المضيء، ما سيؤمن لطفلك الراحة ويساعده على النوم بسرعة. إذاً، يمكنك الإستعانة بأي لعبة مماثلة لتساعديه على الإسترخاء والنوم.

5- إختاري القصة المناسبة قبل النوم
أم تروي لطفلتها قصة قبل النوم 
أن تسردي لطفلك قصة قبل النوم، هو عامل من العوامل التي تساعد خياله على إنتاج صور غير واقعية. لكن في حال إخترت له قصة مخيفة وغير مناسبة لفترة ما قبل النوم، سيشجع ذلك خياله الى إختلاق أمور غير واقعية قد تثير الخوف في داخله. لذلك، إسردي له قصة لطيفة تساعد دماغه على الإسترخاء والنوم.

6- رسومات تتوهج في الظلام
العاب تتوهج في الظلام في غرفة الأطفال 
استخدمي ملصقات صغيرة ورسومات تتوهج في الظلام على جدران غرفة طفلك للتركيز عليها وأشكال مضيئة من حوله بينما ينجرف للنوم.

7- استعملي معه المنطق
أم تتحدث مع طفلها
إسألي طفلك عما يثير خوفه في الظلام، وبعد أن يعدد لك مخاوفه الحقيقية، تابعي تسلسل أفكاره واسأليه ماذا تعتقد حقاً سيحدث؟ هل تعتقد أن ما تفكر به حقيقي وقد يحدث؟ وبعد أن تظهري له أن ذلك خيال وغير واقعي، سيبدأ طفلك بالتمييز بين خوفه والواقع، وهكذا سيستعمل الطفل دماغه الذكي لإخراجه من قلقه ومخاوفه.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام



GMT 13:26 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أم تتجرد من مشاعرها تذبح رضيعها وتهرب إلى متجر بطيخ
لايف ستايلأم تتجرد من مشاعرها تذبح رضيعها وتهرب إلى متجر بطيخ

GMT 20:52 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة البنانية نجوى كرم في إطلالة جذابة باللون الأسود
لايف ستايلالفنانة البنانية نجوى كرم في إطلالة جذابة باللون الأسود

GMT 07:49 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

لبلبة تؤكّد ارتباطها بصداقة قوية مع يوسف شاهين
لايف ستايللبلبة تؤكّد ارتباطها بصداقة قوية مع يوسف شاهين

GMT 07:40 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"تلوث الهواء" يؤثر على خصوبة الرجل بشكل كبير
لايف ستايل"تلوث الهواء" يؤثر على خصوبة الرجل بشكل كبير

GMT 11:33 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن دفنة لسيدة حامل بشهورها الأخيرة في كوم أمبو
لايف ستايلالكشف عن دفنة لسيدة حامل بشهورها الأخيرة في كوم أمبو

GMT 19:31 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة مشرقة للفنانة لطيفة بثوب ذهبي من تصميم يوسف الجسمي
لايف ستايلإطلالة مشرقة للفنانة لطيفة بثوب ذهبي من تصميم يوسف الجسمي

GMT 07:47 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

دنيا سمير غانم تعود للدراما بمسلسل جديد
لايف ستايلدنيا سمير غانم تعود للدراما  بمسلسل جديد

GMT 17:53 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية
لايف ستايل8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية

GMT 08:39 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مهاجرون مغاربة يغتصبون فتاة إسبانية داخل مصعد

GMT 16:50 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة المغني والمُلحّن الشعبي التونسي قاسم كافي

GMT 10:43 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ملاك الكويتية تنفصل عن زوجها وتتهمه بالنصب

GMT 22:51 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير

نصائح انتبهي لها قبل دهان حوائط غرفتك بنفسك

GMT 18:38 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

اكتشفي أحدث صيحات أسقف المنازل العصرية

GMT 14:19 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

حازم إمام ضيف غادة عادل في "تعشب شاي" الاثنين المقبل

GMT 08:16 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير

وائل كفوري لم ينفصل عن زوجته أنجيلا بشارة

GMT 10:00 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

منطقة الكاريبي نهر لا ينضب من الجمال والراحة

GMT 12:20 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

رجاء الجداوي ضيفة "بيومي أفندي" السبت المقبل

GMT 13:44 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

رامز جلال ينشر صورة لإعلان فيلمه الجديد "رغدة متوحشة"

GMT 09:29 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الفنان أحمد مكي يستعد لطرح كليب جديد مع هدي السنباطي

GMT 07:30 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح مفيدة لترغيب الأطفال في تناول الطعام الصحي

GMT 06:13 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

أهم توقّعات الأبراج الصينية لعام 2018