arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:52:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:52:14
لايف ستايل

الرئيسية

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام

لايف ستايل

لايف ستايلحيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام

خوف الطفل من الظلام
القاهرة - لايف ستايل

ي الكثير من الأوقات نتساءل عن أسباب الخوف عند الأطفال ومنها الخوف من الظلام. هذه الأنواع من المخاوف تبدأ بالنمو في عمر يصبحون فيه كباراً بما فيه الكفاية، أي بين السنتين والثلاث سنوات لإطلاق العنان لمخيلتهم، لكن ليسوا ناضجين كفاية للتمييز بين الواقع والخيال، وفق ما يؤكد علم نفس الأطفال. فهذا الخوف هو أمر طبيعي ومشترك بين العديد من الأطفال، وفي بعض الحالات يبقى هذا ملازماً للطفل حتى حين يكبر. لكن كيف تتعاملين مع خوف طفلك من الظلام من خلال اعتماد حيل جديدة ومبتكرة؟ إليكِ هذه الحيل المجربة من أمهات ساعدت أطفالهن في التغلب على أكبر مخاوفهم:

1- خططي لرحلة تخييم في غرفة طفلك
تخييم والعاب مغامارات داخل غرفة طفلك
أعدّي لطفلك قبل النوم، رحلة تخييم في غرفته حيث تقومين بتخبئة ألعاب تضيء في الظلام وهكذا ستدعينه يخوض مغامرته الخاصة لاكتشاف الظلام خلال بحثكم عن هذه الألعاب التي ستساعده تدريجياً على التخلص من خوفه في الظلام.

2- إبحثي معه في الأماكن التي قد تشعره بالخوف
ام تساعد طفلها قبل النوم
بسبب مخيلة طفلك الواسعة، قد يجعل من مكان عادي مصدراً لمخاوفه بحيث يكوّن أفكار خيالية وغير واقعية في هذه الأماكن ما سيجعله يخاف ويظن مثلاً بأن وحشاً ما يخبئ داخل خزانته أو تحت سريره أو خلف الباب. لذلك إذهبي معه وتفقدوا سوياً هذه الأماكن التي يجعل منها مصدراً لخوفه من الظلام. هذا بالتأكيد سيشعره بالراحة والإطمئنان ويؤكد له عدم وجود أي من هذه المخلوقات.


3- أعطيه مصباحاً
طفلة تحمل مصباحاً داخل فراشها 
هذه الحيلة مفيدة جداً وستساعد طفلك على السيطرة على مخاوفه. كيف؟ إليك الإجابة. أعطي طفلك مصباحاً وقولي له في حال شعر بوجود أي شيء في الظلام، بمجرد أن يوجه عليه المصباح سيتأكد من أن هذه تخيلات لا وجود لما يشعر به. وفي حال أصر أن ما يتخيله حقيقي لا تستسلمي، وقولي له أن هذه الوحوش التي يتخيلها تخاف كثيراً من الضوء. وهكذا ستكونين قد ساعدت طفلك في السيطرة على خوفه من الظلام.

4- الألعاب المضيئة
لعبة السلحفاة التي تضيء في الظلام 
الألعاب المضيئة تساعد طفلك على الشعور بالأمان في الظلام. مثلاً لعبة "الشفق السلحفات" هذه اللعبة تضيء في الظلام فتعكس على جدران غرفة نوم طفلك سماءً مليئة بالنجوم والسحاب المضيء، ما سيؤمن لطفلك الراحة ويساعده على النوم بسرعة. إذاً، يمكنك الإستعانة بأي لعبة مماثلة لتساعديه على الإسترخاء والنوم.

5- إختاري القصة المناسبة قبل النوم
أم تروي لطفلتها قصة قبل النوم 
أن تسردي لطفلك قصة قبل النوم، هو عامل من العوامل التي تساعد خياله على إنتاج صور غير واقعية. لكن في حال إخترت له قصة مخيفة وغير مناسبة لفترة ما قبل النوم، سيشجع ذلك خياله الى إختلاق أمور غير واقعية قد تثير الخوف في داخله. لذلك، إسردي له قصة لطيفة تساعد دماغه على الإسترخاء والنوم.

6- رسومات تتوهج في الظلام
العاب تتوهج في الظلام في غرفة الأطفال 
استخدمي ملصقات صغيرة ورسومات تتوهج في الظلام على جدران غرفة طفلك للتركيز عليها وأشكال مضيئة من حوله بينما ينجرف للنوم.

7- استعملي معه المنطق
أم تتحدث مع طفلها
إسألي طفلك عما يثير خوفه في الظلام، وبعد أن يعدد لك مخاوفه الحقيقية، تابعي تسلسل أفكاره واسأليه ماذا تعتقد حقاً سيحدث؟ هل تعتقد أن ما تفكر به حقيقي وقد يحدث؟ وبعد أن تظهري له أن ذلك خيال وغير واقعي، سيبدأ طفلك بالتمييز بين خوفه والواقع، وهكذا سيستعمل الطفل دماغه الذكي لإخراجه من قلقه ومخاوفه.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام حيل مجربة من الأمهات لتخطي خوف الطفل من الظلام



GMT 07:47 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير

شيرين رضا تظهر بإطلالة جذابة في العرض الخاص لفيلم " الضيف"
لايف ستايلشيرين رضا تظهر بإطلالة جذابة في العرض الخاص لفيلم " الضيف"

GMT 03:05 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

محمد ثروت يقدّم الكوميديا في "ساعة رضا"
لايف ستايلمحمد ثروت يقدّم الكوميديا في "ساعة رضا"

GMT 13:06 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

البطيخ ينافس الفياغرا بمفعوله على الصحة الجنسية
لايف ستايلالبطيخ ينافس الفياغرا بمفعوله على الصحة الجنسية

GMT 13:08 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

نجوى كرم تظهر بفستان مميز باللون الأسود  في حفلة "روتانا"
لايف ستايلنجوى كرم تظهر بفستان مميز باللون الأسود  في حفلة "روتانا"

GMT 02:55 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

داغر يؤكّد أن "البرنسيسة بيسة" كوميديا مختلفة
لايف ستايلداغر يؤكّد أن "البرنسيسة بيسة" كوميديا مختلفة

GMT 10:28 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

أبرز الطرق لمساعدتك على التخلص من "القمل"

GMT 20:31 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

النجم يوسف الشريف يُجهّز لتصوير فيلم تشويقي جديد

GMT 10:34 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

المنتج محمد الترك ينشر صورة لزوجته على السرير

GMT 20:14 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

أحدث أشكال الأظافر لعام 2018

GMT 04:43 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

نادين الراسي تخوض الدراما المصرية مع آسر ياسين

GMT 20:46 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أعيدي ترتيب منزلك من جديد واستغلّي المساحات المتاحة

GMT 07:19 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة المصرية نيللي كريم سفيرة لمجموعة لازوردي لعام 2018

GMT 20:06 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

ليلى علوي تُواصل تصوير "التاريخ السري لكوثر" مع زينة

GMT 05:20 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير

الأفوكادو يساعد على حماية المرأة من الإجهاض

GMT 15:44 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر

تعرفوا على المذيعة رضوى الشربيني "عدوة الرجل"

GMT 22:06 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو

تعرفي على هذه الأطعمة التي تحارب الشيخوخة

GMT 20:02 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان

نصائح بسيطة لتطبيق مكياج سموكي للعيون في صيف 2018

GMT 10:57 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

الفنانة حنان مطاوع تستأنف تصوير مشاهدها في " ضد مجهول"

GMT 07:10 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

محسن منصور يقف أمام مي عز الدين وحمادة هلال رمضان المقبل