arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:46:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:46:14
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي علي طرق التخلص من علامات التمدد اثناء الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي علي طرق التخلص من علامات التمدد اثناء الحمل

علامات التمدد في فتره الحمل
القاهره ـ لايف ستايل

علامات التمدد هي عباره عن خطوط ورديه او تشققات تظهر في الجسم وهي عاده ما تظهر عاده ما تظهر في منطقة البطن او الساقين و الفخذ و خصوصاً في فتره الحمل حيث تصاب بها نسبه كبيره من السيدات تتراوح بين 50 الي 90% خلال هذه الفترة.

كما انه من الممكن ان يصاب بها النساء الغير حوامل و المراهقين بسبب زياده وزنهم و تمدد الجلد بشكل كبير او حتي من يمارسن الرياضة بسبب تمدد عضلات الجسم و اول اعراض إصابة الحوامل بعلامات التمدد هي الحكة الشديدة في منطقه البطن و الثديين.

 وعادة ما تبدأ في الشهر السادس بسبب كبر حجم الجنين داخل الرحم و تمدد الجلد و يحدث التمدد في اكثر المناطق التي تحتوي علي دهون و اكثرهم عرضه للترهل و عندما يحدث التمدد في الجسم تتفكك ترسبات الكولاجين الموجودة في انسجه الجسم و المسئولية عن ليونته و ترطيبه و بالتالي تظهر علامات التمدد و الشقوق و البقع بالجسم. 

نستعرض لكِ في هذا المقال اهم علامات التمدد خلال الحمل، والعلاقة بين الوزن الزائد وعلامات التمدد.
العلاقة بين الوزن الزائد وعلامات التمدد:

 هناك بعض النساء الحوامل لا تظهر لديهم علامات التمدد او تظهر بشكل بسيط يكاد يكون غير مرئي و السبب يرجع في ذلك الي وزنهم حيث ان ما اكتسبوه من وزن في فتره الحمل لا يتعدى المعدل المتوسط لهم للزيادة و هي 12 كيلو طول فتره الحمل بالإضافة الي حفاظهم علي تناول الطعام الصحي و ممارسه الرياضة و شرب الكثير من الماء طول فتره الحمل و يجب علي المرأة الحامل الا تتبع اي حميه طول فتر الحمد يؤل لأن ذلك قد يؤثر علي حياة جنينها و يجب ان تستشير المرأة الحامل طبيبها دائما عن وزنها و خصوصاً اذا كان وزنهاا يتعدى ال 100 كيلو. 
-علاج علامات التمدد بعد ظهورها : 

يمكن ان تزول علامات التمدد بعد ظهورها وذلك عن طريق استخدام الزيوت المرطبة بشكل دائم لترطيب الجسم وازاله الجفاف منه او باستخدام أحد الكريمات المنتشرة بالسوق التي تحتوي في تركبيها علي زبده الكاكاو وهي تلعب دور مهم وسريع في القضاء على علامات التمدد ويوجد حل علاج اخر للتمدد وهي العمليات الجراحية بالليزر ولكن لا ننصح أحد بها لارتفاع تكلفتها وخطورتها الكبيرة. 
الرجوع للوزن السابق قبل الحمل:

للأسف ان الرجوع للوزن الطبيعي بعد الحمل لا يساعد في اختفاء علامات التمدد لأن بالفعل تكون ظهرت الندوب والبقع على الجسم وبالتالي تحتاج الي تدخل العلاج والترطيب وليس إنقاص الوزن فقط 
-ما يجب فعله بعد الولادة: 

الترطيب المستمر للجسم وشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة لبناء عضلات قوية بدلا من اتباع ريجيم قاسي لإنقاص الوزن. 
-علاج طبيعي لتمدد الجلد:

 استخدام ماسك القهوة وزيت الزيتون لقدرتهم العالية في ترطيب الجسم والحصول على بشره ناعمه موحده اللون وكذلك عصير البطاطس.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي علي طرق التخلص من علامات التمدد اثناء الحمل تعرفي علي طرق التخلص من علامات التمدد اثناء الحمل



GMT 07:32 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ما العمل عند رفض الطفل للطعام الصحي؟

GMT 08:00 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

5 أشياء لا تقلها لطفلك لسلامة صحته العقلية

GMT 17:21 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجبات السريعة سبب رئيسي لبدانة الأطفال

GMT 07:46 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي تأثير التوتر والقلق على الحامل والجنين

GMT 07:01 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

لهذه الأسباب زيت السمك ضروري في بداية الحمل

GMT 10:11 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي 5 طرق بسيطة لتهدئة بكاء طفلك

GMT 08:14 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ما هي كمية الماء التي يجب أن تستهلكها الحامل يومياً؟

GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله
لايف ستايلالملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله

GMT 06:12 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد إمام يوجه رسالة إلى جمهوره ويطلب الدعاء
لايف ستايلمحمد إمام يوجه رسالة إلى جمهوره ويطلب الدعاء

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها
لايف ستايلإخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات ليدي غاغا في جلسة تصوير خاصة
لايف ستايلإطلالات ليدي غاغا في جلسة تصوير خاصة

GMT 06:08 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

وهبي تُغرد حزنًا على مقتل شاب لبناني برصاص الجيش
لايف ستايلوهبي تُغرد حزنًا على مقتل شاب لبناني برصاص الجيش

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 06:39 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أبو يتمنى عمل دويتو مع العسيلي

GMT 06:29 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

كريم فهمي يؤكّد بدء تصوير أول مشاهد فيلمه الجديد "علي بابا"

GMT 13:08 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

أسماء المنور في جولة فنية مميّزة في هولندا

GMT 12:20 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

جيجي حديد ترد على تصريحات لورا لومر بعد انتقادها المسلمات

GMT 14:46 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لازمة تجلب التألق في فن المحادثه والكلام

GMT 05:40 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

سلمى رشيد تفاجئ جمهورها بأول صورة لطفلها "يانيس"

GMT 17:44 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

صور توبا الحميمة في منتجع بودرم تُغضب والديها

GMT 11:45 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير

زيني حديقة المنزل بالإطارات القديمة للسيارة

GMT 15:23 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

فؤائد ممارسة الجنس بكثرة بين الزوجين

GMT 12:53 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

الفنان المصري رامى صبرى يفكر فى اعتزال الغناء

GMT 23:03 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

مواقع النجوم والكواكب معاكسة لبعضها البعض