arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:06:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:06:14
الأربعاء 28 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

تعرفي على أهمية الإكثار من السوائل الضرورية خلال الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أهمية الإكثار من السوائل الضرورية خلال الحمل

المرأة الحامل
القاهرة - لايف ستايل

أكدت خبيرة تغذية ألمانية، أهمية أن تمد المرأة جسمها، بكمية كافية من السوائل خلال فترة الحمل، إلى جانب التغذية المتوازنة.

وأوضحت مديرة شبكة "الصحة سبيلك للحياة" بمدينة بون ماريا فلوتكوتر، أنه "من الأفضل أن تتناول المرأة كوبا كبيرا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات أيضا".

وأكدت الخبيرة الألمانية أن ماء الصنبور أو المياه المعدنية يعد مثاليا لإطفاء الظمأ، تماما مثل المشروبات الخالية من السعرات الحرارية مثل شاي الأعشاب وشاي الفواكه والعصائر المخففة للغاية، بينما تعد المشروبات المحلاة بالسكر غير مناسبة.

وإضافة إلى ذلك، أوصت فلوتكوتر المرأة الحامل بالإكثار من السوائل في ظل ارتفاع درجات الحرارة أو في أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أهمية الإكثار من السوائل الضرورية خلال الحمل تعرفي على أهمية الإكثار من السوائل الضرورية خلال الحمل



GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 08:49 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

الزعتر يقوي مناعتك ويطرد السموم من الجسم

GMT 10:41 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

"الرصاصي" تُطلق تشكيلتها الجديدة من العطور الفاخرة

GMT 11:54 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

زينة عاشور ترد على عمرو دياب بطريقة مثيرة وتسبب الجدل

GMT 23:49 2017 الأحد ,11 حزيران / يونيو

5 نصائح لتنظيم نوم الطفل الرضيع

GMT 20:54 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة ما قبل حفل الزفاف

GMT 00:33 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق بسيطة لإزالة الشعر بطريقة صحيحة دون أذى

GMT 19:29 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر

اذربيجان تمثل أروع الأماكن لتمضية شهر العسل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle