arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

السباحة لطفلك الرضيع

لايف ستايل

لايف ستايلالسباحة لطفلك الرضيع

السباحة لطفلك الرضيع
القاهرة - لايف ستايل

في فصل الصيف لا يوجد أروع من السباحة سواء في البحر أو حمام السباحة، ولكن إذا كنتِ أم لطفل رضيع، قد تقعي في حيرة من أمرك، هل من المناسب أن تصطحبي طفلك الصغير للسباحة أم لا؟

 
الحقيقة أن طفلك يكون مستعد للسباحة بمجرد ما تقرري أنتِ ذلك، فالسباحة تسمح للرضع والأطفال الصغار بالحركة بشكل مستقل، حتى قبل أن يكونوا قادرين على الزحف أو المشي، وتساهم في التطور الحركي السليم، وتحسن وظيفة العضلات والهيكل العظمي بصفة عامة.

أما عن فوائد السباحة لطفلك الرضيع، فهي متعددة.. خاصة إذا تمت بشكل دوري مثل:

تحسين صحة القلب والدورة الدموية.
تقوية قدرات الرئة الوظيفية.
تحسين وظائف العضلات وتقويتها.
تحسين قدرة الطفل على التحمل.

هذا بالإضافة إلي أن تمرينك لطفلك يساعك على فقد الكيلوجرامات المتبقية من وزن ما بعد الولادة.
 
هناك جوانب أخري للسباحة منها.. يعتبر بدأ السباحة من عمر مبكر يُمكن طفلك من إجادة السباحة في عمر صغير، وهي مهارة حياتية مهمة قد تساعد في إنقاذ حياته يوماً ما.
 
أيضاً السباحة مع الأبوين يعد نشاط مرح محبب للطفل، يساعده على تقوية الروابط الأسرية ويعطيه فرصة رائعة للنمو الاجتماعي، خاصة إذا تخلل ذلك اللقاء واللعب مع أطفال آخرين.
 
كيف تمهدي طفلك للذهاب للسباحة؟

 
حتى لا يفاجأ طفلك بحوض السباحة، مما قد يسبب له الخوف، عليكِ التمهيد لطفلك بملىء البانيو الخاص به وتركه للعب بحرية  بالماء، أـيضاً أخذ حمام مشترك معكِ أو مع ابيه فكرة لطيفة ليعتاد على الوجود في الماء.
ماذا ستحتاجين لطفلك في رحلة السباحة؟

بالإضافة إلي شنطة طفلك التقليدية التي تصطحبين فيها أشيائه الخاصة، قد تحتاجين لبعض الأشياء لتكون معكِ مثل:

حفاضة من المشمع كحماية مزدوجة فوق حفاض الطفل لتجنب أي مواقف محرجة.

كريم للشمس مناسب لبشرة الأطفال.
فوطة كبيرة لتجفيف الطفل جيداً بعد الخروج من الماء.
قبعة مريحة لحماية طفلك من الشمس.
مجموعة من الألعاب المطاطة للعب في الماء، وعوامة لمزيد من الأمان والمرح.
وجبة جاهزة أو ببرونة، حيث أن طفلك قد يشعر بالجوع بعد السباحة.

أخيراً.. اتركي لطفلك العنان للمرح، واتركيه يلهو بأرجله، ولا مانع من أن تجعليه ينام على ظهرة أو بطنه لمزيد من الاستمتاع.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السباحة لطفلك الرضيع السباحة لطفلك الرضيع



GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية

GMT 15:28 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

نجمات ظهرن بالحجاب في دراما رمضان 2023

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:50 2023 الأحد ,25 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم الأحد 25 يونيو/ حزيران 2023

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 08:15 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

مايا دياب ومعين شريف يرفعون لافته "سولد أوت" في حفلهما في مصر

GMT 03:26 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر

قطع رأس امرأة أفغانية على يد "طالبان" خرجت بدون زوجها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle