arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تتضمن 400 تمرين ضغط يوميًا

أمهات يقبلّن بتأدية أطفالهن الصغار تدريبات كمال أجسام شاقة

لايف ستايل

لايف ستايلأمهات يقبلّن بتأدية أطفالهن الصغار تدريبات كمال أجسام شاقة

تأدية الصغار تدريبات كمال أجسام شاقة
واشنطن - رولا عيسى

يشجع بعض الآباء أطفالهم على متابعة تدريبات شاقة حتى يتمكنوا من المنافسة في مسابقات كمال الأجسام ويعرضوا تجاربهم في برنامج جديد، حيث كشفت 3 عائلات من الولايات المتحدة من خلال وثائقي "طفل كمال الأجسام" عن كيف يشجعون أطفالهم في سن ما قبل المراهقة على ممارسة التمارين ورفع الأثقال يوميًا من أجل الوصول إلى عضلات ذات رأسين  والحصول على عضلات بطن مشدودة.

 وتعتبر عائلة آيس من رونوك في ولاية فيرجينيا واحدة من هذه الأسر، وتتكون الأسرة من بوبي وزوجته أليسيا وهما يشرفان على تدريب ابنيهما بو (11 عامًا) وكاب (8 أعوام) منذ أن بلغ كل منهما السادسة، ويحب بوبي رفع الأثقال بنفسه، بينما يشرف على ممارسة أولاده للتمرينات بانتظام لأنه يحب أن يراهم يفوزون في المسابقات الوطنية لكمال الأجسام.

ويتدرب الولدان في صالة رياضية وفي المنزل أيضًا حيث يقومون بتمرينات الضغط أثناء مشاهدة التلفاز ويستخدمون قضيب معلق على باب الصالة للقيام بتمرين السحب، وقال بوبي للبرنامج: "عمل بو العام الماضي 130 ألف ضغط  و52 ألف سحب، فيما عمل كاب 39 ألف سحب و78 ألف ضغط ولم أر أي طفل يؤدي هذا خلال عام واحد ولم أقابل طفلًا فعل ذلك في حياته أبدًا".

وأضافت أليسيا: "عائلتنا تنافسية ونحن نريد فقط لأطفالنا التفوق في كل ما يفعلونه"  فبرنامج تدريب الأولاد وضع من قبل والدهم ويتضمن أن يبدأ الأولاد تدريبهم في الثامنة صباحًا من خلال تمارين السحب ورفع الأثقال والضغط، وأدخل كل من بوبي واليسيا أولادهم في مسابقات من بينها "ناتشرال أوليمبيا شو" التي عقدت في لاس فيغاس  في وقت سابق من هذا العام وربح الولدين الميدالية الذهبية حيث أدهشوا الحكام ببنيتهم الجسمية المتناغمة، وقبل أن يصعدوا على خشبة المسرح أظهر بوبي عضلاته من خلال رذاذ كثيف يغطيها بزيت للأطفال.

وأوضح بوبي: "قد يقول البعض إن وضع الزيت على الأطفال أمر غريب ولكن لا أظن ذلك فهذه منافسة، وبالنسبة لي فهذا ما يعززهم عن أي شخص آخر وإذا لم يقم الآباء الآخرون فهذا سيعيق أبنائهم" وقال بو إن الفوز في المسابقة يدفعه أكثر للاستمرار في التدريبات وأن يكون أكثر رشاقة من أقرانه، موضحًا: "أنا فخور بأنني أكثر رشاقة من أي طفل آخر رأيته" ووافقه على ذلك أخوه الأصغر كاب، مبينًا: " تساعدني التدريبات على أن أكون قويًا من أجل بطولات المصارعة وتحقيق الفوز"، ومع ذلك إذا كان الأولاد يعتقدون بأنهم أكثر الأطفال رشاقة في الولايات المتحدة  فلديهم منافسون آخرون هم إيثان (11 عامًا) وسانالي ريكاردو (8 أعوام ) اللذان انضما إلى البرنامج أيضًا.

ويدرب والد كل من إيثان وسانالي والذي يبلغ من العمر 45 عامًا طفليه وهم من ولاية فيرجينيا وهو متقاعد من سلاح مشاة البحرية، وهو رقيب وسيد الكون وبطل سابق لكمال الأجسام للمحترفين، ويريد أن يسير أولاده على خطاه نفسها وهو حريص على أن يتمتعوا بلياقة بدنية وصحة جيدة ويعترف قائلًا: "استخدم الأسلوب العسكري للتدريب والذي تعلمته في جوهر البحرية مع أطفالي" وأضاف: "يهتم أطفالي بكمال الأجسام لأنهم يرون والدهم ووالدتهم يعملون ذلك وأن تكون أنيقًا وفي صحة جيدة هو أسلوب حياة بالنسبة إلى عائلتنا".

ويظهر مقطع الفيديو على يوتيوب الوالد وهو يقود ابنه وابنته في التدريبات حيث يكررون تدريبات السحب والضغط  الصدر من بين تمريناتهم، ويمارس الأطفال التمرينات في صالة الألعاب الرياضية برفع الحديد ليتمكنوا من صقل أجسامهم للتنافس في مسابقات كمال الأجسام، وشارك الطفلين أيضًا في مسابقات الجمباز وفازت سانالي بعشرات الميداليات، وتحب سانالي الجمباز ولكن شقيقها يعترف بأنه لا يتمتع بنظام تدريباتهم ووالدته تقول بإنه يمكن أن يكون "كسول" لذا عليهم أن يدفعوه من حين لآخر.

وأكد إيثان: "في بعض الأحيان أشعر بالضرر من اليوم الذي قبله وهم يدفعونني بقوة وهذا صعب ولكن هذه هي حياة بطل كمال الأجسام"، ويؤيد والدهم كمال الأجسام الطبيعي وبالتالي فهو ضد أي شكل من أشكال تناول العقاقير، التي تعزز القوة والقدرة على التحمل حيث يشجع أبنائه بأن يتمتعوا بلياقة أثناء أداء التمرينات واتباع نظام غذائي صحي.

وظهر أيضا في البرنامج اليوم جاجي غريغوريتش (11 عامًا) والذي كان يفوز في مسابقات رفع الأثقال منذ أن كان في التاسعة من عمره وأوضح في ثقة: "يمكنني أن أرفع أثقال أكثر من أي طفل آخر عمره 12 عامًا ويزن 66 رطلًا في هذا الكون أو في أي كون آخر، وبدأت رفع الأثقال عندما كنت في التاسعة حيث كان والدي يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وأرت أن أذهب معه".

 وأضاف والده برايس بأنهم ليسوا آباء انتهازيين ولكنهم يسمحون له بأن يفعل ذلك، لأنه يحب ذلك جدًا ومع ذلك فإن والدته ريتشي تعترف بأنها تنافسية وتحب أن ترى ابنها يفوز في المسابقات التي يشارك فيها، قائلة: "إنه مثل الوحش الصغير ويؤدي أشياء لا يريد أطفال آخرون عملها ولا يستطيعوا ذلك إن حاولوا ذلك، والناس الدين لا يفهمون تمامًا رفع الأثقال فهذا أمر حرج، فهم يعتقدون أن الأطفال لا يجب أن يرفعوا أية أوزان ثقيلة لكنني واثقة بأن ما يفعله آمن". 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أمهات يقبلّن بتأدية أطفالهن الصغار تدريبات كمال أجسام شاقة أمهات يقبلّن بتأدية أطفالهن الصغار تدريبات كمال أجسام شاقة



GMT 11:55 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر

اعتقال بريطانية للاشتباه بإلقائها كلمة داعمة لـ"حماس"

GMT 18:20 2023 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة العالمية أنجلينا جولي تتحدث عن معاناة من الإكتئاب

GMT 11:01 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

زوجة ساركوزي تُعلن إصابتها بالسرطان منذ سنوات

GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 15:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 22:09 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

المشاجرة بين الأم وأولادها المراهقين ظاهرة صحية

GMT 11:10 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

محمد بركات وسيد معوض ضيفًا "قهوة أشرف"

GMT 05:00 2017 السبت ,18 شباط / فبراير

ريم مصطفى توضح أنها كانت متخوفة من السينما

GMT 21:38 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان

طرح بوستر مسلسل اتنين في الصندوق

GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر

GMT 19:21 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

تناول الحوامل مكملات "أوميجا 3" يقي أطفالهن من الربو
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle