توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل ركوب الدراجات والمشي والمشاركة في الألعاب الرياضية، تقلل من خطر الإصابة بمرض باركنسون لدى النساء، ونشرت الدراسة في مجلة Neurology.ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر إصابة النساء بمرض باركنسون
ووجد البحث أيضًا أنه قبل 10 سنوات من التشخيص، انخفضت مستويات التمارين الرياضية بمعدل أسرع لدى المصابين بمرض باركنسون مقارنة بمن لا يعانون منه، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الأعراض المبكرة للمرض.
شملت الدراسة مشاركة 10 آلاف مشاركة، معظمهن يعملن في التعليم، بمتوسط سن 49 عاما، ولم يكن لديهن مرض باركنسون في البداية، وتمت متابعة النساء لمدة ثلاثة عقود، أصيب خلالها 1074 منهن بمرض باركنسون.
وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة ألكسيس إلباز: إن التمرين هو وسيلة منخفضة التكلفة لتحسين الصحة بشكل عام، لذلك سعت دراستنا إلى تحديد ما إذا كان يمكن ربطها بانخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون.
وأضافت: خلال دراستنا الكبيرة، لم نجد فقط أن المشاركات الإناث اللواتي يمارسن الرياضة أكثر لديهن معدل أقل للإصابة بمرض باركنسون، بل أظهرنا أيضًا أن التماري الرياضية مفيدة، وتساعد في تأخير أو منع هذا المرض.
مرض باركنسون، هو اضطراب يتطور تدريجيًا، ويؤثر على الجهاز العصبي وأجزاء الجسم التي تسيطر عليها الأعصاب، وتبدأ الأعراض ببطء في الظهور.
وفي المراحل المبكرة من مرض باركنسون، يظهر على وجهك بعض التعبيرات القليلة، وقد يصبح النطق ضعيفًا أو غير واضح، وتزداد أعراض مرض باركنسون سوءًا بتفاقم حالتك بمرور الوقت.
على الرغم من أن مرض باركنسون ليس له علاج، إلا أن الأدوية يمكنها تخفيف الأعراض إلى حد كبير، وفي بعض الأحيان، يقترح الطبيب إجراء جراحة لتنظيم عمل مواضع محددة من الدماغ وتحسين.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
GMT 18:40 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
أجمل فساتين زفاف ربيع 2024 من منصات عروض الموضة في نيويورك ولندن للأزياء الجاهزةGMT 18:34 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
أبرز صيحات الأزياء لربيع وصيف 2024 من أسبوع الموضة في لندنGMT 18:26 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الألوان تُحقّق الغاية المُتمثّلة في تحويل المساحات الداخلية للمنزل إلى مريحةGMT 18:20 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تُشير إلى أن تناول الجبن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف ويحافظ على صحة المخGMT 17:38 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
مُنافسة قوية بين الأعمال السينمائية أبرزها فيلم “بيت الروبي”و“البعبع” Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك