arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:20:09
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:20:09
لايف ستايل

الرئيسية

بعدما أثارت خطبة الجمعة الموحدة الجدل بين المصلين

روبا محمد تُعرب عن استيائها لاتهام ممارسي رياضة "اليوغا" بالكفر

لايف ستايل

لايف ستايلروبا محمد تُعرب عن استيائها لاتهام ممارسي رياضة "اليوغا" بالكفر

رياضة "اليوغا"
الكويت - لايف ستايل

جدل كبير أثارته خطبة الجمعة الموحدة الموزعة، من وزارة الأوقاف الكويتية على مساجد الكويت، بعد أن اعتبرت اليوغا وقوانين الفيزياء، وغيرها من الأمور العلمية إلحادًا، وأوضحت خبيرة ومدربة اليوغا في مصر روبا محمد، أوضحت طبيعة هذه الرياضة وفوائدها وكيفية ارتباطها بالتأمل.

وقالت روبا محمد إن "اليوغا تعني الاتحاد أو الاتصال بين الذات والكون وبين النفس والجسد، ولكي يتحقق هذا الاتحاد أو الاتصال، فلا بد أن يتم من خلال بوابه تسمى التأمل وهو ما تحققه اليوغا".

وشرحت أن للتأمل في اليوغا 3 أنواع:

"تأمل حركي": الحركة هنا يمكن أن تكون بطيئة أو سريعة أو متوسطة على حسب الهدف منها. ويكون التركيز على انقباض العضلات وانبساطها، وتدفق الدورة الدموية، ومرونة المفاصل.

"التأمل الصوتي": ينقسم هذا النوع من التأمل لقسمين، الأول يعرف باسم "براياما" أي التنفس والهدف منه تعليم الشخص كيفية التنفس بشكل أعمق وأفضل. النوع الثاني يعرف باسم "المانترا"، وهي الأصوات التي تعمل على ذبذبات لخروج الطاقة السلبية من الأعضاء والمفاصل.

"التأمل الذهني": يهدف هذا النوع من التأمل لتحسين طريقة التفكير.

وشددت الخبيرة المصرية على أن التأمل هو الوسيلة التي يصل من خلالها الفرد للاتحاد مع نفسه أو الكون، وله وضعيات معينة.

وأوضحت أن إحدى وضعيات التأمل "تؤثر جسديا ونفسيا على الإنسان الممارس للعبة، وتقلل من مشاعر القلق والتوتر لديه، وتزيد الثقة بالنفس وتعمل على توازن جانب الإبداع، كما تعطي مرونة في المفاصل وإطالة في العضلات وتحسن الجهاز الهضمي، فضلاً عن أنها تقلل من آلام الظهر وتعالج مشاكل الرقبة".

وأضافت أن هناك وضعية تأمل أخرى "تهدئ العقل وتمنح الشعور بالأمان والسلام، وتحفّز عمل الأعضاء الداخلية، وتحسن الهضم وتقلل من التوتر والقلق، وتطيل عضلات الجسم، وتعالج الصداع وضغط الدم المرتفع وهشاشة العظام وتساعد في التخلص من مشاعر الاكتئاب".

وذكرت الخبيرة أن "اليوغا تهدف للتأمل في إبداع الله بالكون، فأين الإلحاد؟"، مضيفة أن "اليوغا انتشرت في السنوات الأخيرة بسبب رغبة الأفراد في الشعور بالأمان والهدوء وصفاء الذهن نتيجة ضغوط الحياة المتراكمة".

وأكدت روبا محمد أن الإقبال على اليوغا أصبح كبيرا ومن قبل كافة الفئات، فيما احتلت النساء الصدارة، و"وجد فيها الجميع رياضة نفسية وجسدية وتأمل في إبداع الله في الكون والنفس والجسد".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

روبا محمد تُعرب عن استيائها لاتهام ممارسي رياضة اليوغا بالكفر روبا محمد تُعرب عن استيائها لاتهام ممارسي رياضة اليوغا بالكفر



GMT 11:12 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

شابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات
لايف ستايلشابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات

GMT 09:25 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان خليل بإطلالة مغربية في أحدث جلسة تصوير
لايف ستايلجيهان خليل بإطلالة مغربية في أحدث جلسة تصوير

GMT 12:41 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر

نيكول سابا ترفض "نكتة" نجيب ساويرس
لايف ستايلنيكول سابا ترفض "نكتة" نجيب ساويرس

GMT 18:16 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

يمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية
لايف ستايليمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية

GMT 14:19 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

أبوظبي تستضيف المؤتمر العالمي للسياحة العلاجية
لايف ستايلأبوظبي تستضيف المؤتمر العالمي للسياحة العلاجية

GMT 06:54 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

مقطع فيديو منشور يكشف التحرش بفتاة داخل مول في الكويت
لايف ستايلمقطع فيديو منشور يكشف التحرش بفتاة داخل مول في الكويت

GMT 07:03 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر

نانسي عجرم توجه رسالة لدعم لبنان
لايف ستايلنانسي عجرم توجه رسالة لدعم لبنان

GMT 18:15 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تخلقين أجواءً مثيرةً لزوجك في غرفة النوم؟
لايف ستايلكيف تخلقين أجواءً مثيرةً لزوجك في غرفة النوم؟

GMT 08:44 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي
لايف ستايل"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي

GMT 07:21 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

منير ينشر فيديو وهو يغني لجمهوره على "إنستغرام"

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك

GMT 05:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

نشاطات واعدة تسيطر عليك خلال الشهر

GMT 17:02 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

راندا البحيري تطلب المساعدة العاجلة لفتاة سورية تائهة

GMT 05:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

إعتمد الليونة في التعامل مع الآخرين

GMT 19:36 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنان سيد رجب يحضر حفل ختام مهرجان القاهرة

GMT 22:44 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر

الفوتوشوب يفضح هوس النجمات بالخصر الرفيع

GMT 16:45 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"ابومينابل"يحقق 108 ملايين دولار بعد أسبوعين من عرضه

GMT 17:29 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

يسرا توشك على الانتهاء من تصوير فيلم" صاحب المقام "

GMT 01:04 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

نيللي كريم بعيدة عن الميلودراما في "أعلى سعر"

GMT 10:36 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

ظروف عائلية

GMT 07:54 2017 الجمعة ,10 آذار/ مارس

قنوات "MBC مصر" تعرض "شقلبظات" فرقة "مسرح مصر"

GMT 18:51 2019 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

“ليتنا” تعيد الفنانة مريم شجري إلى الساحة الفنية

GMT 14:23 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس

طرق لإعادة تدوير الشمع في خطوات بسيطة

GMT 18:18 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طرق الحفاظ على مكياج البشرة الدهنية

GMT 22:45 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

4 أمور يقوم بها الزوج خفية عن زوجته ويخجل من الإعتراف بها

GMT 14:34 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

تتحرر وتتخلص من الأعباء الكثيرة والضغوط