arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل

الرئيسية

الصور المفبركة المنتشرة تشعرهم بعدم الثقة في الذات

"فيسبوك" يجعل البالغين غير راضين عما قدموا في حياتهم

لايف ستايل

لايف ستايل"فيسبوك" يجعل البالغين غير راضين عما قدموا في حياتهم

الخروج من حالة الاكتئاب النفسي
واشنطن ـ رولا عيسى

قرأنا جميعاً العناوين الرئيسية وسمعنا التقارير: الإعلام الاجتماعي يمكن أن يكون سيئًا للشباب, ولقد تم ربطه بمختلف أنواع المشاكل النفسية، بداية من الاكتئاب إلى اضطرابات الأكل, وليس هناك شك في أنه، بفضل وسائل الإعلام الاجتماعية، يتم قصف الأطفال بتصورات غير واقعية للجسم.

-  الصور المتلاعب فيها تشعر الشباب بتدني الثقة في الذات:

نرى تداعيات ذلك في عيادة اضطرابات الأكل طوال الوقت، حيث يصف الشباب كيف بدأوا في تقييد نظامهم الغذائي بعد مشاهدة صور لموديلات تبرز وتكشف عضلات البطن المشدودة, كما تعرض وسائل الإعلام الاجتماعية للأطفال الصور المتلاعبة والمصطنعة وغير القابلة للتحقيق للجسم، والتي تشجع على تدني احترام الذات وانخفاض قيمة الذات, ونشاهد الكثير من الشباب الذين عانوا من إساءة المعاملة والتنمر عبر الإنترنت، مدفوعين بإيذاء الذات كطريقة للتعامل مع التوتر، مع محاولة البعض للانتحار.

 كبار السن يعانون من بعض المشكلات مثل الصغار:

وحذر وزير الصحة البريطاني جيريمي هنت هذا الأسبوع من أن الضمانات بشأن الأطفال الذين يستخدمون وسائل الإعلام الاجتماعية "غير كافية" وأنحوا باللائمة على شركات التكنولوجيا في غض الطرف عن المشاكل العاطفية والعقلية التي تنجم عن الأطفال بسبب الوصول غير المقيد إلى منصات الإنترنت, لكن الآن أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال ليسوا هم فقط الأطفال الذين يعانون نتيجة لوسائل الإعلام الاجتماعية, ففي الواقع، وجد البحث أنه عندما تستخدم وسائل الإعلام الاجتماعية بشكل صحيح وحذر، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الشباب، وتعليمهم، وتمكينهم ومساعدتهم على التواصل مع أقرانهم المتشابهين وتوسيع آفاقهم.

-  كلما زاد الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات, كلما عانيت من التوتر والقلق:

ويبدو أن تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا تميل إلى القيام بالعكس، مما يؤثر سلبًا على الصحة النفسية لهؤلاء المستخدمين، مما يعرضهم لخطر أكبر من الاكتئاب والقلق الناجم عن قضاء الكثير من الوقت على الإنترنت, فعلى النقيض من الجيل الذي نشأ باستخدام التكنولوجيا، كان المستخدمون في منتصف العمر وكبار السن يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من التوتر والقلق كلما زاد الوقت الذي يقضونه على منصات وسائل الإعلام الاجتماعية مثل Facebook.

-  الفيسبوك يجعل كبار السن يتأملون أكثر في فشلهم:

ومثلما يستجيب الصغار لصور عارضات الأزياء والموديلات، بافتراض أن جسدهم يعاني من عيوب فادحة، يقرأ المستخدمون كبار السن تحديثات الحالة لأصدقائهم ومعارفهم، ويشاهدون الصور من العطلات الفاخرة، والمنازل الكبيرة، ومنشورات النجاحات والمقارنة بينها بشكل غير موات لحياتهم التعسة, تكمن المشكلة في وسائل التواصل الاجتماعي في أنها تُظهر حقيبة اليد الراقية، ولكن ليس الفاتورة التي ترافقها, إنها تُظهر عطلة شاطئ برادياس، ولكن ليس الخلاف المشتعل بين الزوج والأولاد البائسين الذين اشتكوا طوال الوقت, إنها لا تُظهر الحياة الحقيقية، لكننا نفترض أنها كذلك, فمن نواح كثيرة، أعتقد أنه أسوأ تقريباً بالنسبة للكبار من الأطفال، لأن البالغين يفترضون أنهم محصنون ضد كل هذا، عندما يكون العكس صحيحاً, يجلسون هناك، في وقت متأخر من الليل، يفكرون ويتأملون في الفشل الذي أصابهم في حياتهم بينما يكتشفون عبر الإنترنت أمثلة لا حصر لها من الأصدقاء والمعارف الذين تبدو حياتهم أفضل بكثير من حياتهم - فقط لإعادة تأكيد اعتقادهم بأنهم فشلوا في الحياة, فلا عجب أنهم أصبحوا مكتئبين وقلقين.

-  ينشر الناس أشياء غير ذات أهمية على تحديث حالتهم على الفيسبوك:

لكننا قلقون أيضًا بشأن ما يفعله هذا لنا كمجتمع، حيث يحثنا على التعبير عما يحدث في حياتنا فقط من الناحية المادية، فبات النجاح لا يتعلق سوى بالممتلكات والخبرات وتحديثات الحالة, ولا يمكن تصوير الأشياء المهمة بالفعل على وسائل التواصل الاجتماعي: فلا يوجد تحديث لحالة مثلا, "أبنائي يكبرون وهم بحالة جيدة" أو "أنا أحب عائلتي" - ولكن من المؤكد أن هذه الأشياء أكثر أهمية من أي ممتلكات مادية.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيسبوك يجعل البالغين غير راضين عما قدموا في حياتهم فيسبوك يجعل البالغين غير راضين عما قدموا في حياتهم



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 16:02 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

اترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات

GMT 10:12 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

شريف رمزي لم يتوقع ردود الفعل عن "أحمد يا عمر"

GMT 09:54 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

زهير مراد يطرح مجموعة فساتين 2019

GMT 00:16 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

حملة تنمر على حمادة هلال تعرف على السبب

GMT 06:32 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

سمية الخشاب تُعلّق على الحكم الصادر ضدها بالحبس

GMT 09:12 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

بوسي شلبي تحتفل بعقد قران حفيدة شقيقتها أحلام

GMT 08:20 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الفلسطينية خلود الفقيه أوَّل قاضية شريعة في الشرق الأوسط

GMT 06:15 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

لوسي تُؤكِّد على أنّ "البيت الكبير 2" يحمل مفاجآت كثيرة

GMT 19:56 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على خطوات تنظيف الجدران من الأتربة المتراكمة بسهولة

GMT 18:05 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس

تعرفى على أسباب تقلب المزاج أثناء الحمل

GMT 16:44 2018 الخميس ,24 أيار / مايو

تعرفي على طرق علاج الشعر الخشن بكل سهولة