arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:35:32
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:35:32
لايف ستايل

الرئيسية

أكّدوا أنّ سبب ذلك يعود إلى ارتفاع كميّة الملح المُستهلكة

علماء يابانيون يربطون بين كثرة التبوّل ليلًا وارتفاع ضغط الدم

لايف ستايل

لايف ستايلعلماء يابانيون يربطون بين كثرة التبوّل ليلًا وارتفاع ضغط الدم

التبوّل وارتفاع ضغط الدم
طوكيو - لايف ستايل

وجد علماء يابانيون رابطا خطيرا بين كثرة الحاجة إلى التبول أثناء الليل وارتفاع ضغط الدم، وتبيّن أن خطر ارتفاع ضغط الدم يزداد بنسبة 40%، بسبب كثرة الذهاب إلى المرحاض ليلا، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجلطة والنوبات القلبية.

وتوصّلت دراسة أجريت في مستشفى "توهوكو روساي" الياباني، إلى هذه النتائج المثيرة للقلق، وحذر قائد الدراسة، الدكتور ساتوشي كونو، من أن السبب الكامن وراء ذلك يعود إلى ارتفاع كمية الملح المستهلكة.

وقالت البروفيسورة، باربرا كاسادي، رئيسة "ESC" في جامعة أوكسفورد: "أكثر من مليار شخص يعانون ارتفاع ضغط الدم في جميع أنحاء العالم، وهو السبب الرئيس العالمي للوفاة المبكرة، بما يعادل نحو 10 ملايين حالة وفاة في عام 2015".

واستطردت موضحة: "توصي الإرشادات بضرورة تناول الأدوية لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. ويُنصح أيضا باتباع أسلوب حياة صحي، بما في ذلك تقييد استهلاك الملح، والاعتدال في تناول الكحول وتناول الطعام الصحي، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتحكم في الوزن والإقلاع عن التدخين".

وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا

- القيلولة تساعد علي انخفاض ضغط الدم وتقلل الإصابة بالنوبات القلبية

- دراسة تُؤكِّد أنّ الجمع بين الكحول والتدخين "يُدمِّر الدماغ"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علماء يابانيون يربطون بين كثرة التبوّل ليلًا وارتفاع ضغط الدم علماء يابانيون يربطون بين كثرة التبوّل ليلًا وارتفاع ضغط الدم



GMT 08:11 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد السعدني يتخطّى حزنه ويعود إلى السينما بعد غياب سنوات

GMT 07:43 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

تنسيق التنانير الطويلة للمحجبات لإطلالة عصرية في شتاء 2025

GMT 07:31 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

فالنسيا وجهة شاطئية مشمسة مليئة بالأنشطة المتنوعة

GMT 07:23 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار لتنسيق كنب الزاوية في غرفة المعيشة

GMT 08:15 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أنغام تتّخذ قراراً جديداً حرصاً على إرضاء جمهورها الوفي
لايف ستايلأنغام تتّخذ قراراً جديداً حرصاً على إرضاء جمهورها الوفي

GMT 07:32 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أنشطة متنوعة في فالنسيا جاذبة للسائحين من مختلف الأذواق
لايف ستايلأنشطة متنوعة في فالنسيا جاذبة للسائحين من مختلف الأذواق

GMT 08:48 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب
لايف ستايل3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي
لايف ستايلشاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي

GMT 08:11 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد السعدني يتخطّى حزنه ويعود إلى السينما بعد غياب سنوات
لايف ستايلأحمد السعدني يتخطّى حزنه ويعود إلى السينما بعد غياب سنوات

GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية

GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك

GMT 09:55 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير عمل كيك بالزبيب

GMT 09:27 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس

محمد هنيدي يسخر من طلب صاحبة "ركبني المرجيحة"

GMT 20:40 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

3 فيتامينات لا يجب أن تغيب عن نظامك الغذائي إطلاقاً

GMT 02:00 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أربعة عصائر لحرق الدهون وخسارة الوزن

GMT 18:17 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل النصائح للإعتناء بشعر طفلتي الرضيعة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle