كشفت الطبيبة الأسترالية، راتشيل نيل، عن فائدة "فيتامين د" في مكافحة الفيروس التاجي الذي يسبب وباء "كوفيد – 19"، وأضافت أن التعرض للشمس 10 دقائق يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بوباء "كوفيد-19"، وذلك بسبب أن كمية الفيتامين الذي ينتجه الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس، يزيد بشكل كبير من مقاومة التهابات الجهاز التنفسي.
ويشار إلى أن الطبيبة أجرت، في العام الماضي، دراسة شارك فيها 78 ألف مريض، وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د لديهم خطر مضاعف تقريبًا للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة (التي تشمل وباء كوفيد-19).
وأضافت الطبيبة أن من يمتلك مستويات منخفضة من فيتامين د يكون معرض لخطر الإصابة بالمرض لفترة أطول بكثير من أولئك الذين لديهم مستوى أعلى.
وذكرت صحيفة "روسيسكيا غازيتا" نقلا عن مجلة " The Australian" أن الطبيبة تقضي 10 دقائق في الشمس يوميا، وتنصح الجميع باتباع ذلك. وفي الوقت نفسه، فإن فترة التعرض للشمس تعتمد على المناخ، مشيرة إلى أنه في حال كان الطقس دافئا، فإن 10 دقائق تكون كافية، بينما لو كان أكثر برودة، فالمدة تزداد إلى 15 دقيقة.
قد يهمك أيضًا:
GMT 09:08 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق فعاليات أسبوع الموضة في الرياض للمرة الأولى ويستمر حتى 23 أكتوبر الجاريGMT 17:49 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
فندق هيلتون الرياض والشقق الفندقية يدعو المقبلين على الزواج لإقامة حفل زفاف مذهل في قاعاته الفاخرةGMT 17:41 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة تكشف أن رياضة المشى السريع تُقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطانGMT 17:29 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
نجاح الذكاء الاصطناعى فى تشخيص الأشخاص المصابين بمرض السكري من خلال الصوتGMT 18:53 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن أدوية الكوليسترول تعالج مرضاً خطيراً فى القلب Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك