الرئيسية
أبرزها صعوبة في التبول وفقدان الشهية
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
ارتفاع ضغط الدم
لندن ـ لايف ستايل
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.
ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها
كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون.
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو GMT 17:30 2025 المستشار تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل زيارته لعادل إمام وما دار بينهما
- الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو GMT 23:11 2025 العائلة المالكة البريطانية تحتفل بيوم الأب وتنشر صورة نادرة للملك تشارلز
- الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو GMT 19:48 2025 دراسة جديدة تكشف تأثير غريب للكافيين المنبهة على الدماغ في أثناء النوم
- السبت ,07 حزيران / يونيو GMT 06:40 2025 دراسة جديدة تكشف فائدة تناول الشوكولاتة مع الشاي لصحة القلب والأوعية الدموية
GMT 17:53 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025
GMT 17:30 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
المستشار تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل زيارته لعادل إمام وما دار بينهما
GMT 23:11 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
العائلة المالكة البريطانية تحتفل بيوم الأب وتنشر صورة نادرة للملك تشارلز
GMT 19:48 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
دراسة جديدة تكشف تأثير غريب للكافيين المنبهة على الدماغ في أثناء النوم
GMT 06:40 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
دراسة جديدة تكشف فائدة تناول الشوكولاتة مع الشاي لصحة القلب والأوعية الدموية
طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025
القاهرة - لايف ستايل
لم يسبق أن شاهدنا الملابس والأكسسوارات الكروشيه بهذا الكم على منصات العروض، ما يعني أنها ستكون نجمة صيف 2025، المدهش أن تقنية الكروشيه لم تنحصر كعادتها في زاوية الحقائب والسترات الصيفية، ولكنها وظفت في تنفيذ الفسات�...المزيد
طرق لتنسيق الشورت الطويل تناسب المرأة الثلاثينية في ربيع وصيف 2025
القاهرة - لايف ستايل
يواصل الشورت حضوره على منصات العروض وفي إطلالات الشارع هذا الموسم، ولكنه يأتي هذا الموسم بأطوال منوعة وقصات مبتكرة تحاكي كل الأذواق، أكثر ما لفتنا فيما قدمته الماركات العالمية الشورتات الطويلة التي تغطي الركبة أو...المزيدالفنانة روبي تعيش نشاطاً ملحوظاً على مستوى إحياء الحفلات الغنائية خلال الفترة الماضية
القاهرة - لايف ستايل
تعيش الفنانة روبي نشاطاً ملحوظاً على مستوى إحياء الحفلات الغنائية خلال الفترة الماضية، وسجلت اسمها كأثر نجمات الغناء إحياءاً للحفلات الغنائية على مدار الثلاثة أشهر الأخيرة وتحديداً منذ انتهاء شهر رمضان 2025 الذي ي�...المزيدمصر تعلّق رحلات جوية إلى الأردن والعراق ولبنان بسبب التوترات الإقليمية
القاهرة - شيماء عصام
أعلنت وزارة الطيران المدني المصرية، اليوم الجمعة، تعليق بعض الرحلات الجوية المتجهة إلى الأردن والعراق ولبنان، في خطوة احترازية تهدف إلى ضمان سلامة حركة الطيران في ظل التصعيد العسكري بالمنطقة. وقالت الوزارة في بي�...المزيدقيود عالمية جديدة على السجائر الإلكترونية بسبب انتشارها الواسع بين الأطفال والمراهقين
لندن - لايف ستايل
فرضت دول حول العالم قيوداً، رداً على الانتشار المتزايد للسجائر الإلكترونية، المعروفة باسم "فيبز" (Vapes).وبفضل عبواتها الملونة، ومع توفر ما لا يقل عن 16 ألف نكهة منها، تقول منظمة الصحة العالمية، إن استخدام السجائ�...المزيدGMT 17:05 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26 يونيو
GMT 18:09 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
هيفاء وهبي تتألق بتنسيق اللون الزهري والأسود مع لمسة الذهبي
GMT 17:53 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025GMT 09:47 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تحقق أهدافاً متعدّدة تمنحك دفعاً إضافياً وحماسة كبيرة
GMT 08:14 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2019
GMT 09:13 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في كانون الأول 2019
GMT 05:25 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
أمينة يحيى توضح أن كوبا من الأماكن الرائعة لقضاء العطلات
GMT 15:33 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أسباب وأعراض تسمم الحمل في الشهر التاسع
GMT 10:14 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
طرق بسيطة للحفاظ علي منزلك دافئًا خلال موسم الشتاء
GMT 13:36 2020 الإثنين ,30 آذار/ مارس
الكشف عن عضو أساسي يتلفه فيروس "كورونا" بعد مهاجمة الرئتين
GMT 08:44 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019
GMT 07:34 2018 الأحد ,25 آذار/ مارس
إيفانكا ترامب تناشد والدها بإعطاء زوجها المزيد من النفوذ
GMT 09:21 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
كاظم الساهر ينفي عزمه دعم فنانين بألحانه مقابل المال
GMT 10:51 2020 الأحد ,05 إبريل / نيسان
نصائح لمساعدة الأطفال على مواجهة القلق بسبب وباء"كورونا"
GMT 09:46 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
منافسة شرسة في الأناقة بين زوجات الرؤساء الكبار في قمة مجموعة السبع في باريس
GMT 14:39 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تناقض ثم ارتياح يسيطر عليك حتى نهاية الشهر
GMT 12:45 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
وصفات طبيبعية للتغلب علي مشاكل الشعر الخفيف
GMT 09:08 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
زوجان أستراليان يُفارقان الحياة في نفس اللحظة داخل دار للمُسنين
GMT 07:07 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة إعداد وتحضير كباب باللبن
GMT 13:11 2018 السبت ,09 حزيران / يونيو
سعد لمجرد يتوّج من جديد و يظهر في سوق شعبي بالرباط
GMT 06:43 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
علماء يطورون لاصقة يمكنها قياس مستوى السكر في الدم
GMT 12:09 2017 الأربعاء ,15 شباط / فبراير
سلمى رشيد تُطلق "همسة حب" تزامنًا مع عيد العشّاق
GMT 13:10 2017 الخميس ,27 تموز / يوليو
فندق الحفرة في شنغهاي للباحثين عن الغرابة والراحة معًا
GMT 21:29 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير
المطربة سوار تُعلن الانتهاء من تسجيل أغنية "بيعيش عليا"
GMT 00:44 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير
طريقة اعداد المكرونة بالسبانخ والصوص الأبيض
GMT 19:49 2017 الخميس ,01 حزيران / يونيو
"ديور" تطلق مجموعة الحقائب الجديدة لموسم صيف 2017
GMT 01:56 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
6 أطعمة تضر الجنين امتنعي عنها نهائياً خلال فترة الحمل
GMT 07:22 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد سعد أبرز نجوم الكوميديا الذين أعادوا البهجة إلى المسرح السعودي
GMT 10:57 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
6 أمور يقوم بها الجنين داخل رحم الأم خلال الحمل
GMT 20:40 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
إيمي المصري تتهم شقيق ياسمين عبد العزيز بالتحرش بها لفظيًا
GMT 21:41 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الى كلّ محبي النبيذ نافورة من النبيذ مجاناً في ايطاليا!
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك