arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد فيليه السلمون بالليمون والاعشاب

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد فيليه السلمون بالليمون والاعشاب

فيلية السلمون بالليمون
القاهرة - لايف ستايل

 المقادير 4 اشخاص

    4 حبات كوسا مقطعة
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ملح وفلفل اسمر
    2 ملعقة كبيرة سكر بني
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    ملعقة كبيرة مستردة
    2 فص ثوم مفروم

    1/2 ملعقة صغيرة شبت مجفف
    1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
    1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
    1/4 ملعقة صغيرة إكليل الجبل مجفف
    4 شرائح سمك سلمون
    بقدونس طازج للتزيين

طريقة التحضير

في وعاء صغير اخلطي السكر البني وعصير الليمون مع المستردة والثوم والاعشاب ثم اضيفي الملح والفلفل.

ادهني صينية مناسبة بالقليل من الزيت ثم وزعي قطع الكوسا. تبلي الكوسا بالملح والفلفل مع زيت الزيتون.

تبلي شرائح السلمون بخلطة الأعشاب ورصي القطع في الصينية مع الكوسا.

ادخل الصينية فرن مسخن مسبقاً لمدة 20 دقيقة وزيني بالبقدونس عند التقديم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد فيليه السلمون بالليمون والاعشاب طريقة إعداد فيليه السلمون بالليمون والاعشاب



GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 14:00 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

خالد سليم يؤكد أنه من عشاق تقديم أدوار الشر

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 16:25 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على طرق علاج نزلات البرد أثناء الحمل

GMT 19:35 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح مفيدة لمساعدتكِ على تربية طفلٍ ذكي

GMT 16:26 2017 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

تعرفي على 4 مشروبات طبيعية تعالج النحافة

GMT 09:09 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

تقرير يوضّح أن الشورت الرياضى موضة ربيع وصيف 2020
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle