arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

أقل من 5 جنيهات إسترلينية لمدة 30 دقيقة

التدليك التايلندي يعمل على إزلة توتر العضلات وإطالتها

لايف ستايل

لايف ستايلالتدليك التايلندي يعمل على إزلة توتر العضلات وإطالتها

التدليك التايلندي
بانكوك ـ عادل سلامه

يبدو أن التدليك التايلندي قاسي للبعض، فخلال جلسة تدليك نموذجية، تتم على حصيرة  أرضية، يستخدم المعالج اليد، المرفقين، الركبتين، القدمين وحتى الجسم كله لدفع، وسحب، وتمديد الجسم إلى بعض الأشكال والتي تبدو مستحيلة، ويقال أن العلاج الذي يبلغ 2500 عام، به فوائد عديدة للجسم ويعمل على تحسينه، ويعمل على إزلة توتر العضلات وإطالتها، وتحسين الدورة الدموية، وحتى موازنة مستويات الهرمون.

وقام بتجربة التدليك أحد محرري الديلي ميل وهنا يصف تجربتة مع هذا النوع التايلندي ويقول بعد أن تلقيت تدليكًا تايلانديًا في المملكة المتحدة في محاولة لإعادة تأهيل أحد أوتاري المؤلمة جدًا (والتي أصيبت بها خلال جلسة احدى جلسات اليوغا الحماسية ، كنت مفتونًا بتجربتة في الأصل ، في بانكوك.

ويضيف إذا كان بإمكاني تغيير أي شيء فى جسدي ، فستكون أوتارِي - وهي الجزء القوي من العضلات والأربطة التي تربط عضلات الساق بالفخذين، ومثل العديد من الرجال في عمري - وأنا في التاسعة والثلاثين من هذا العام، ولا أستطيع لمس أصابع قدمي. وفي عام 2016 ، في محاولة منى عمل تمديدات للقدم خلال فصل يوغا، شعربتطقطقة خفيفة . لم تكن مريعة، لكنها كانت مؤلمة واستغرقت ستة أشهر للشفاء.

ويقول أن التدليك في شوارع في بانكوك شئ عاديـ مثل تصفف الشعر، فالمعالجون يتسكعون في الشوراع، إذ يمكنك اختيار ما تريده من قائمة مطبوعة كبيرة على الحائط ، والجلوس على كرسي جلدي والسماح لهم للقيام بهذا العمل.

ويوضح المحرر أن تكلفة الجلسة  التدليكية، في الشارع أقل من 5 جنيهات إسترلينية لمدة 30 دقيقة، فهي مرخصة ومنظمة بشكل صارم، ولكنها لييست كرفاهية جلسات الفنادق
أما العلاج التدليكى التايلاندي التقليدي في فندق Mandarin Oriental يتكلف 66 جنيه إسترليني لمدة 50 دقيقة، ويتضمن ارتداء ملابس نوم من الكتان ، والاستلاقاء على حصيرة أرضية حيث يقوم المعالج الصغير بتطبيق الضغط وسحب الاطراف وهذا ما قمت بة وشعرت بفارق كبيرفى قدمى وجسدى بشكل عام .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التدليك التايلندي يعمل على إزلة توتر العضلات وإطالتها التدليك التايلندي يعمل على إزلة توتر العضلات وإطالتها



GMT 14:00 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

3 أنواع من الفاكهة الموسمية لمحاربة النفخة وخسارة الوزن

GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 09:50 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

أحلام تتغزل بزوجها بصورة من طفولته

GMT 05:24 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

نيللي كريم تؤكد خروجها من دائرة الحزن

GMT 08:21 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

شيماء مصطفى تكشف عن مجموعتها الجديدة "ديوان الورد"

GMT 23:04 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لتجنب الحموضة أهمها تجنب النوم بعد الأكل مباشرة

GMT 16:49 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

أكثر إلى ما يكرهه الشباب في المكياج

GMT 16:18 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

بيزلَين بخلاصة العسل الصافي للمرأة الطبيعية

GMT 05:40 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الكابوريا لتقليل نسبة إرتفاع سكر الدم

GMT 08:56 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

الموسيقار عمر خيرت يظهر في "صاحبة السعادة" مع إسعاد يونس

GMT 09:59 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الليمون السحرية للبشرة والشعر

GMT 01:34 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

طفلي يقارن بين مستوى أسرتنا وأسرة صديقه ماذا أفعل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle