arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:32:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:32:01
الأحد 11 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

العلامة | نمط الحياة

Tag

لايف ستايلعلماء يكشفون عن حيلة بسيطة تعتمد الصوم تساعد في التخلص من الوزن الزائد
لندن - لايف ستايل
قد يبدو تناول آخر وجبة في اليوم عند الساعة الثانية بعد الظهر بمثابة تعذيب، ولكنها حيلة قد تساعد على إنقاص الوزن. ووجد العلماء أن الصيام مع توفر ست ساعات فقط للأكل بدءً من الساعة 8 صباحا، يمكنه كبح الشهية وخفض مستويات هرمون الجوع. واعتقد الباحثون في السابق أن حمية الصيام تساعد الناس في التخلص من الوزن الزائد عن طريق تمكينهمتتمة
القاهرة ـ أحمد المصري
أن الجميع يحب أن يمتلك جسماً صحياً ورشيقاً سواء ذكور أو إناث، وتحديداً الإناث لأن الأنثى عادةً تحب أن تظهر بأجمل وأبهى صورة، فتلجأ لاتّباع العديد من الخطوات والنصائح من أجل تقليل وزنها والتخلّص من الدهون المتراكمة في مناطق جسمها المختلفة، وبالتالي الحصول على جسم نحيف، وإحدى هذه الوسائل التي أصبحت متبعة وبشكل كبير في أيامنا هذه هو اللجوء إلىتتمة

GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 00:35 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر

"الماء" 8 أغذية لترطيب الجسم وحمايته من الامراض

GMT 18:47 2017 الجمعة ,12 أيار / مايو

الجمبري يجنبكٍ الزيادة المفرطة في الوزن

GMT 13:24 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

قوالب الشوكولاتة بالجوز والكاجو

GMT 22:43 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

حيل ونصائح لإبقاء زوجك في البيت أثناء العطلة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle