arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:32:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:32:01
الأحد 11 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

العلامة | نمط الحياة

Tag

لايف ستايلعدد الببيض الذي يمكن تناولها فى اليوم
القاهرة- لايف ستايل
البيض مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتين وفيتامين ب2 (الريبوفلافين) وفيتامين ب12 وفيتامين د والسيلينيوم واليود، كما أنه غني بالكولين والحديد والفولات، وكلها تساعد في الحفاظ على الصحة العامة، ويحتوي البيض أيضًا على الكوليسترول الصحى الذى يختلف عن الكوليسترول الموجود في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المتحولة والدهون المشبعة التي تسبب الكثير من الاضرار وفقًا لما نشرهتتمة
لايف ستايلاستشاري تغذية يوضّح أن المانجو تحتوي على مجموعة فيتامينات مكافحة لفيروس "كورونا"
القاهرة - لايف ستايل
كشف استشاري التغذية العلاجية المصري، بهاء ناجي، عن أن فاكهة المانجو تحتوي على مجموعة فيتامينات مقوية للمناعة ومحاربة لفيروس كورونا.وقال ناجي أن المانجو من أفضل الفواكه للحصول على فيتامين "سي"، بالإضافة لفيتامين أ المعزز لمناعة الجسم، حيث إنه يدخل في عملية كولاجبن الدم الخاص بتقوية المناعة لمحاربة جميع الفيروسات وعلى رأسها فيروس كورونا . وأوضح ناجي خلال مداخلة هاتفية علىتتمة
لايف ستايلتعرف على أهم وأبرز فوائد فول الصويا
القاهرة - لايف ستايل
فول الصويا من الأطعمة المثيرة للجدل حول المخاطر الصحية المحتملة، حيث أشارت بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يؤثر على عمل المبيض أو يساهم في الإصابة بسرطان الثدي، ومع ذلك، فإن هذا البحث ليس قاطعًا، ويقول الخبراء إن فول الصويا مفيد صحيًا إذا تناولته بكميات معتدلة بدون إفراط فهو غذاء غني بالبروتين وهو مصدر جيد للألياف والكالسيوم وفيتامين ج وفيتامينتتمة
لايف ستايلدراسة تبيّن كيف تؤثر فيتامينات ومكونات الكيوي على المناعة والبشرة والقلب
القاهرة - لايف ستايل
يشتهر الصيف، بصرف النظر عن حرارته المرتفعة ورطوبته الشديدة، بفاكهته المميزة بما فيها من فوائد صحية وطعم شهي ومنعش، وتعتبر فاكهة الكيوي إحداها.أكد موقع "ذا هيلث سايت" بتقرير صحي عن فاكهة الكيوي المميزة بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل فيتامين "س" وفيتامين "ك" وفيتامين "هـ" وحمض الفوليك والبوتاسيوم، كما أنها مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة والألياف الغذائية.   وذكر التقرير أن هذهتتمة
لايف ستايلتعرف على أفضل وقت فى اليوم لتناول مكملات فيتامين سى
القاهرة - لايف ستايل
فيتامين سي هو عنصر غذائي هام للجسم علاوة على فوائده  لجهاز المناعة والجلد والعظام، كما يساعد على منع الالتهابات ويسرع الشفاء ويأتي محملاً بخصائص مضادة للأكسدة، في هذا التقرير نتعرف على أفضل وقت في اليوم للحصول على فيتامين سي، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".  وتشير الإرشادات الغذائية إلى أن كل شخص بالغ يجب أن يتناول 65-90 ملليجرام من فيتامين سيتتمة
لايف ستايلدراسة تؤكد أن 99% من وفيات كورونا لديهم نقص فيتامين د
القاهرة - لايف ستايل
 كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون أندونيسيون أن ما يقرب من 99 % من وفيات فيروس كورونا يعانون من نقص فيتامين د، وهذا يضيف إلى الأدلة المتزايدة على أن فيتامين د يمكن أن يكون منقذاً للحياة ضد فيروس كورونا، بحسب ما ذكر موقع جريدة "ديلي ميل" البريطانية.  وقام الباحثون الإندونيسيون بتحليل سجلات المستشفيات لـ 780 شخصًا ثبتت إصابتهم بفيروس كوروناتتمة
لايف ستايلوصفات لإنبات الشعر وتكثيفه بطرق طبيعية وسهلة
القاهرة - لايف ستايل
كل فتاة تعتقد أنها تواجه مشكلة مع شعرها فإنها تواجهها بمفردها وهو أول خطوة في المعاناة التي نشعر بها، ولكن الحقيقة أن جميعنا نوجه المشكلات ذاتها وأحيانًا بالنمط ذاته، فمثلًا مشكلة تساقط الشعر نواجهها جميعًا كفتيات على اختلاف أعمارنا وطريق العناية بشعرنا، ويعود هذا لكثير من الأسباب التي تختلف كذلك تبعًا لنمط الحياة الذي تتبعيه. قد تواجه السيدات بعد الولادةتتمة
لايف ستايلزيوت طبيعية لعلاج أطراف الشعر المنقسمة
القاهرة - لايف ستايل
تعاني بعض السيدات من مشكلة انقسام أطراف الشعر أو ما يسمى تلف الشعر،  حيث يعود الأمر الى العناية بالشعر بشكل غير صحيح ، والعلاجات الكيميائية القاسية ، والاعتماد على أدوات التصفيف .الحرارية بشكل مبالغ فيه، وقلة استعمال خلطات طبيعية للعناية بالشعر أو ماسكات العناية بالشعر. ويمكن أن تظهر هذه المشكلة أيضًا إذا كنتِ تعانين من سوء التغذية ولم تحصلي علىتتمة
لايف ستايلتعرف على أهم عقار لتعزيز المناعة لدى مرضي السكر
القاهرة - لايف ستايل
×× "القومية للسكر": الدراسات تؤكد فعاليته في زيادة الأجسام المضادة في الجسم.. ومضاد للأكسدة.. ويحمي من "التهاب الأعصاب الطرفية" نصح خبراء اللجنة القومية للسكر، مرضى السكري بمصر بتناول «فيتامين ب المُركب» ميلجا، بعدما أثبتت الدراسات فعاليته في رفع كفاءة مناعة الجسم، وزيادة الأجسام المضادة، بجانب دوره الأساسي في الحماية من مرض التهاب الأعصاب الطرفية. وشدد خبراء اللجنة على أهمية اهتمامتتمة
لايف ستايلتعرف على أهم تحاليل تكشف مدى امتصاص الجسم لفيتامين ب
القاهرة - لايف ستايل
اختبار امتصاص فيتامين ب 12 يساعد في اكتشاف نوع من الأنيميا يسمى أنيميا نقص فيتامين ب 12 وهذا النوع من فقر الدم يعني أن جسمك ليس لديه ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية تنقل هذه الخلايا الأكسجين في جميع أنحاء الجسم وتحتاج إلى الفيتامينات - بما في ذلك فيتامين ب 12 – لصنعها، من خلال "اطمن على نفسك" نتعرفتتمة

GMT 01:10 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

جوزيف عطية لا يُفكِّر في تقديم أغنية وطنية

GMT 21:45 2017 الأحد ,30 إبريل / نيسان

أحمد سعد غاضب من شائعات زواجه من سمية الخشاب

GMT 22:50 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

تصرفاتك الـ 3 هذه تقضي على ثقة طفلك بنفسه.. احذريها

GMT 12:37 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ماسك الكركدية يزيل البقع السوداء

GMT 05:34 2017 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير

كيف تختارين درجة البلاش الأنسب بحسب أحمر شفاهك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle