آخر تحديث GMT 17:32:01
آخر تحديث GMT 17:32:01
الثلاثاء 13 أيار ـ مايو 2025
العلامة | نمط الحياة
Tag
القاهرة - لايف ستايل
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "نيتشر ميديسن" عن طريقة واعدة للوقاية من الأمراض، ووفقًا للعلماء، فإن النظام الغذائي الأفريقي الغني بالخضراوات والبقوليات والحبوب والأطعمة المخمرة – قد يكون وقائيًا ويحميك من النوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان، بحسب موقع تايمز ناو.
وأكد الخبراء أن هذا النظام الغذائي عالي القيمة الغذائية لا يحظى بالقدر الكافي من الاهتمام في الأبحاث، لكن العلماءتتمة
القاهره - لايف ستايل
أكد باحثون في كلية الطب جامعة "كوبنهاجن" في الدانمارك ، أن اتباع النظام الغذائي الصحي لدول الشمال الإسكندينافية أن يمنع مجموعة من الأمراض.ووجد الباحثون القائمون على الدراسة أدلة واضحة على أن اتباع نظام غذائي في بلدان الشمال يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم والكولسترول حتى دون فقدان الوزن، مشيرين إلى أن التوت، الخضار ، والأسماك ، فضلا عن الحبوبتتمة
القاهره - لايف ستايل
الدهون الحشوية هى الدهون التي تتراكم داخل الجسم وتلتف حول منطقة البطن، وتزداد خطورة تراكم هذا النوع من الدهون مع تقدم العمر، ووفقا لتقرير موقع "healthline"، فإن ما يجعل الدهون الحشوية مدعاة للقلق أيضًا هو أنه لا يمكن رؤيتها دائمًا - من المحتمل أيضًا أن يكون لدى الشخص النحيف دهون حشوية - وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تزيد منتتمة
القاهره - لايف ستايل
في عالم اليوم سريع الخطى، قد يكون ضمان حصول أجسامنا على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها من خلال النظام الغذائي وحده أمرًا صعبًا، وهنا تلعب المكملات الغذائية دورًا حاسمًا، كما أنها توفر وسيلة مريحة وفعالة لسد الفجوات الغذائية المحتملة، ودعم أهداف صحية محددة، والحفاظ على الرفاهية العامة.وسواء كان لديك قيود غذائية، أو تواجه نقصًا في العناصر الغذائية، أو تسعىتتمة
القاهره - لايف ستايل
الخرف مصطلح للعديد من الأمراض التي تؤثر في الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء الأنشطة اليومية ويزداد المرض سوءًا بمرور الوقت، كما يؤثر بشكل رئيسي في كبار السن، وفي هذا الصدد يؤكد علماء الأعصاب دائما أن نمط الحياة الصحي بشكل عام هو مفتاح صحة الدماغ، وأن النظام الغذائي يشكل جزءا كبيرا من ذلك.
ووفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة "جيرو ساينس"،تتمة
القاهره - لايف ستايل
هل تحاولين إنقاص الوزن؟ ..أطعمة عديدة عليك التوقف عن تناولها فهى تتسبب فى اكتساب المزيد من الكيلوجرامات وأخرى عليك إدخالها لنظامك الغذائى تساعد على حرق الدهون أسرع وتحويل الجسم لماكينة حرق دهون يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.
يمكن أن تساعد الكربوهيدرات المعقدة في منع ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وتساعد على فقدان الوزن وخفض نسبة الكوليسترول الضار ويمكن أنتتمة
القاهره - لايف ستايل
قال علماء غربيون إن تكوين ذكاء الطفل يعتمد بشكل مباشر على نوعية الطعام الذي يأكله.في إطار الدراسة، فحص العلماء النظام الغذائي لـ 1300 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 عامًا. انتهى بهم الأمر بكتابة ورقة بحثية، نشروها لاحقًا في مجلة Environment Pollution.أكدت الدراسة أن الطعام العضوي يساعد الأطفال على أداء أفضل في الاختبارات وحل المشكلات.
في الوقت نفسه، تضرتتمة
القاهره - لايف ستايل
كشفت أبحاث حديثة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ربما ليس كافيًا لمنع التسوس، وقد تحتاج إلى بعض الفيتامينات التي تساعد على العناية بها وإبقائها صحية ونظيفة، وكشف الدكتور ستيفن لين وهو طبيب أسنان من أستراليا، أنه بغض النظر عن مدى تنظيف الأسنان جيدا، ربما لا تزال معرضة للتسوس، مضيفًا أنّ "طريقة العناية بالأسنان من خلال الفرشاة الدقيقة والخيط التي علمهاتتمة
القاهرة - لايف ستايل
من الطبيعي أن يشعر المرء بالقلق بشأن بصره في العصر الرقمي، عوضا عن إجهاد العين والتغيرات المرتبطة بالعمر والنظام الغذائي السيئ وقلة تناول الماء والنوم، بصرف النظر عن حالات العين الأخرى، والتي يمكن أن تؤدي إلى ضعف البصر.
وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن بعض أعراض ضعف البصر تشمل الرؤية الضبابية، التي غالبًا ما تزداد سوءًا في الضوءتتمة
القاهرة - لايف ستايل
ارتفاع مستويات الكرياتينين قد تكون من أسباب ضعف وظائف الكلى، ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى الفشل الكلوي أو أمراض الكلى، فالكرياتينين هو من الفضلات التي تنتجها العضلات في أجسامنا، وكليتنا مسئولة عن التخلص من هذا الفضلات، ومع ذلك، عندما تكون مستويات الكرياتينين مرتفعة، فهذا يعني أنك تعاني من تلف في الكلى، وقد يؤدي هذا إلى مرض الكلى المزمن، فإذا لاحظتتتمة
Loading...please waitGMT 19:23 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
دراسة تؤكد أن تناول القهوة السوداء يساعد فى الوقاية من مرض السكر لدى النساء
GMT 19:31 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
ميشيل أوباما تُدلي بتصريح جريء حول المشاكل الزوجية والانفصال عن باراك أوباما
GMT 07:04 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
منسقو الأزياء بالذكاء الاصطناعي يغيرون مستقبل التسوق والموضة
GMT 16:41 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
النجوم يشعلون سباق أفلام 2025 بانتعاشة غير مسبوقة في السينما المصرية أبرزهم كريم عبد العزيز وأحمد عز وآسر ياسين
GMT 06:23 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ديكورات مغربية مودرن للمجلس تمزج بين الفخامة والدفء بطابع عصري
GMT 04:15 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
غادة عبدالرازق تجهز لمسلسلها الجديد في 2020
GMT 14:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُفرّط في الحب الذي بنيته مع الشريك بسبب نزوة عابرة
GMT 15:06 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
كن جاهزاً ومستعداً بشكل كامل لأنه شهر امتحانات وضغوط
GMT 14:36 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 08:55 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
أرضيات باركيه بألوان وأنواع عدة
GMT 08:34 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في كانون الأول 2019
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 08:17 2017 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
تخلصي من تجاعيد البشرة مع الخلطات الطبيعية المجربة
GMT 04:16 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
تعرف على الموعد الصحيح لعمل فحوصات القلب قبل إجراء عملية جراحية
GMT 20:07 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه
GMT 21:25 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بسكوت البندق
GMT 06:09 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
ليدي أميليا تخرقُ البوتوكول الملكيّ بحذاء رياضي على السّجّادة الحمراء
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 10:24 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
"هوندا جيت إيليت" أسرع طائرة خاصة في العالم بفئتها
GMT 06:39 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أنغام تحيي حفلا غنائيا في التجمع الخامس نهاية أيلول الجاري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
