arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:32:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:32:01
الأحد 11 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

العلامة | نمط الحياة

Tag

لايف ستايلدراسة تُحذر من مخاطر السهر ليلاً علي صحة الدماغ
القاهره - لايف ستايل
كشفت دراسة جديدة أن الدماغ ليس من المفترض أن يكون مستيقظًا بعد منتصف الليل، وقال الباحثون من معهد ماساتشوستس للأبحاث العامة فى الولايات المتحدة الأمريكية إن السهر لوقت متأخر يؤدي فقط إلى سلوك أكثر اندفاعًا وقرارات عالية المخاطر، مثل الإفراط في الأكل أو النشاط الإجرامي.   ويرى الباحثون أن البقاء مستيقظًا أثناء الليل (منتصف الليل بالنسبة لمعظم الناس) يسبب تغيراتتتمة
لايف ستايلأفضل أوقات النوم الصحي للمخ
القاهره - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية إمبريال في لندن ونشرت في مجلة Neuroscience، عن أن الاستيقاظ متأخرًا قد يعود عليك بفائدة أكبر من الاستيقاظ مع شروق الشمس. بالطبع هذا عكس ما اعتدنا عليه، أو تعرفنا عليه، فكان يتفق جميع خبراء الصحة على أهمية النوم للحفاظ على الصحة الجسمانية والنفسية، ويطلقون على النوم أن الدواء لكل داء، وذلك وفقًا لموقع indianexpress. أكدتتمة

GMT 01:10 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

جوزيف عطية لا يُفكِّر في تقديم أغنية وطنية

GMT 21:45 2017 الأحد ,30 إبريل / نيسان

أحمد سعد غاضب من شائعات زواجه من سمية الخشاب

GMT 22:50 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

تصرفاتك الـ 3 هذه تقضي على ثقة طفلك بنفسه.. احذريها

GMT 12:37 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ماسك الكركدية يزيل البقع السوداء

GMT 05:34 2017 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير

كيف تختارين درجة البلاش الأنسب بحسب أحمر شفاهك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle