العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

دراسة تؤكد أن الصداع النصفي يزيد فرص الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 70%

القاهرة - لايف ستايل

أشارت دراسة إلى أن ملايين الشباب الذين يعانون من الصداع النصفي قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بسكتة دماغية .حلل باحثون فنلنديون بيانات صحية لأكثر من ألف بالغ دون سن الخمسين، ووجدوا أن من يعانون من الصداع المؤلم لديهم احتمالية إصابة أكبر بالصداع النصفي بنسبة 70%، وفقا لـdaily mail. لا يعتبر الصداع النصفي، الذي يصيب حوالي 10 ملايين شخص فيتتمة

السكر والإدمان وتأثيراته النفسية والجسدية وكيفية تقليله بشكل تدريجي

القاهرة - لايف ستايل

هل يمكن أن يتسبب السكر في أعراض، تشبه أعراض الإدمان، و إن قررت قطعه بشكل مفاجئ تٌصاب بأعراض الانسحاب ؟ هذا ما حدث معي، حين قررت ان أقطع السكر نهائياً من نظامي الغذائي، بعد أن عرفت أنه السبب الرئيسي في إصابتي بالأرق و الخمول، على مدار عامين كاملين، بالإضافة لنوبات الصداع النصفي، التي كانت تزيد بشكل مطرد. كانت كمية السكر،تتمة

الصداع النصفي من خطر الإصابة بداء السكري

القاهره - لايف ستايل

توصلت دراسة جديدة إلى أن أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم مخاطر أقل بشكل ملحوظ للإصابة بـ مرض السكري من النوع 2 وهو حالة تتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين الهرمون المسئول عن تنظيم السكر في الجسم، ، في حين أن أولئك الذين يصابون بمرض السكري يصبحون أقل عرضة للصداع النصفي، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "إكسبريس". وتوصلتتتمة

5 نصائح للسيطرة على الصداع لدى الأطفال

القاهرة - لايف ستايل

غالبًا ما يرتبط ارتفاع حالات الصداع النصفي بين الأطفال في سن المدرسة بالتوتر الناتج عن المدرسة، وقضاء وقت طويل أمام الشاشات، وعادات النوم السيئة. يمكن أن تسبب هذه المحفزات صداعًا متكررًا، وغثيانًا، وحساسية للضوء والصوت. بالنسبة للأطفال، يمكن أن يعطل الصداع النصفي واجباتهم المدرسية، وحياتهم الاجتماعية، وسعادتهم بشكل عام. يمكن أن يؤدي الصداع النصفي المنتظم إلى غياب أيام دراسية وصعوبةتتمة

الزحام المروري يصيب بالتوتر والصداع النصفي

القاهره - لايف ستايل

يحدث الصداع العرضى في الغالب وبشكل متكرر عندما يكون الشخص تحت الضغط، فكل شخص لديه لحظات مرهقة، ومع ذلك، فإن الضغط النفسي المزمن يسبب خللاً في وظائف الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض، بما في ذلك الصداع النصفي، لذلك فإن تحديد مسببات التوتر وتطوير آليات التعامل مع التوتر وإدارته يلعب دورًا مهمًا في إدارته بشكل فعال، وفقًا لتقرير موقع "تايمزتتمة

الفرق بين القلق الإيجابي والقلق السلبي

القاهرة- لايف ستايل

القلق هو شعور يتسم غالباً بالخوف الشديد والتوتر، وقد اعتدنا على التفكير في القلق على أنه حالة سيئة تؤثر سلباً على جودة حياتنا، فالجوانب السلبية للقلق هي المسيطرة دائماً على تفكيرنا، ولكن هل يمكن أن يكون هناك أي مزايا أو فوائد تأتي من القلق؟ أعراض القلق مشكلة شائعة لدى الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بأي نوع من اضطرابات القلق، بماتتمة

فايزر تعتمد بخاخ أنف للصداع النصفي سريع المفعول

واشنطن - لايف ستايل

وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية يوم الجمعة على بخاخ أنف لتسكين الصداع النصفي من إنتاج شركة "فايزر"، وهو ما قد يمنح المرضى خيارا لمسكن سريع المفعول لآلام الشقيقة. وقالت "فايزر" إنه تمت الموافقة على استخدام عقار "زافزبريت"، المعروف أيضا باسم "زافيجيبانت"، في تسكين الصداع النصفي الحاد المصحوب وغير المصحوب بهالة. وتشير كلمة "الهالة إلى أي اضطراب عصبيي حدث قبل وقتتتمة

دراسة جديدة تكشف أن الصداع النصفي يرتبط بزيادة مخاطر حدوث مضاعفات الحمل

واشنطن - لايف ستايل

كشفت دراسة جديدة عن أن تشخيص الصداع النصفي لدى النساء قبل الحمل ارتبط بزيادة مخاطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل بما في ذلك تسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الولادة المبكرة،حللت الدراسة، التي أجراها باحثون من مستشفى بريجهام للنساء في أمريكا، البيانات من آلاف النساء لتقييم العلاقة بين الصداع النصفي ومضاعفات الحمل. في بحث نُشر في مجلة Neurology، أفادتتمة

فوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداع

القاهرة - لايف ستايل

يتكوّن جسم الإنسان من نحو 60٪ من الماء، ويوصى الأطباء بشرب 8 أكواب (237 مل) من الماء يوميا، وكشف موقع هيلثي لاين عن 7 فوائد صحية قائمة على الأدلة لشرب الكثير من الماء. 1. يساعد على زيادة الأداء البدني. إذا لم تبق رطبًا ، فقد يعاني أدائك البدني، هذا مهم بشكل خاص أثناء التمرين المكثف أو الحرارة العالية، يمكن أنتتمة

الشعور بالدوار مؤشر على الإصابة بأمراض صحية كثيرة

لندن - لايف ستايل

يُعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالدوار في بعض الأحيان؛ ولكن على الرغم من أن الشعور بالدوار لا يُعد مرضًا، إلا أنه مؤشر على الإصابة بأمراض صحية كثيرة وقد يتطور الأمر لحدوث نوبات من الإغماء.وذكرت صحيفة "بينك فيلا"، فإن الدوار بصفة متكررة قد يشير إلى إصابة الشخص بأحد الأمراض التالية: - يدل الشعور بالدوار على إصابتك بنوبة من نوبات الصداعتتمة