العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

أبرز فوائد البندق على صحة الجسم والبشرة والشعر

القاهرة – لايف ستايل

البندق من أشهر أنواع المكسرات التى يفضلها الكثيرون وتحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة، فضلا عن ذلك يتميز بمذاقه الطيب ويمكن استخدامه فى أكلات عديدة، وحسب ما ذكره موقع stylecraze فأن فوائد البندق على الصحة هى: فوائد البندق لصحة الجسم 1: يحتوى البندق على بعض الدهون الصحية والفيتامينات التى تعمل علىتتمة

دور الملح لجمال ونضارة البشرة وترطيبها

القاهرة - لايف ستايل

الملح من الأشياء الأساسية في الطعام، حيث إنه يعطي الطعام مذاقًا مختلفًا ومميزًا، فضلًا عن ذلك يحتوي الملح على بعض الخصائص التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وتحسين الدورية الدموية والوقاية من بعض الأمراض. وحسب ما ذكره موقع womenshealthmag فإن هناك فوائد مذهلة للملح على صحة الجلد ومنها: 1: يحتوي الملح على العديد من الخصائص والعناصر التي تساعد على نضارةتتمة

فوائد الثوم كسلاحً فعال لمحاربة البثور التي تشوه جمال البشرة

القاهرة - لايف ستايل

الثوم يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة البثور السوداء التي تشوه جمال البشرة. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الثوم يحتوي على مادة "أليسين"، التي تتمتع بتأثير مُطهّر ومضاد للبكتيريا، ما يساعد في التخلص من البثور. للتخلص من البثور السوداء هرس فص ثوم، ثم وضع المعجون على البثور وتركه لمدة خمس إلى 10 دقائق، ثم شطف البشرة بالماء. قد يهمك أيضا مجدي بدران يؤكدتتمة

نصائح عند اعتماد ماسكات البثور السوداء

القاهرة - لايف ستايل

- عند عمل أيّ ماسك لتقشير البثور السوداء، يفضل أن تكون البشرة نظيفة. - قبل الماسك استخدمي حمّام البخار لمدة 10 دقائق أو أكثر، لفتح المسام وسهولة خروج الرؤوس السوداء. - ويمكن أن تعتمدي على البخار مرة أخرى أثناء وضع الماسك. - بعد الانتهاء من الماسك وتنظيف البشرة، أغلقي المسام مرة أخرى باعتماد الثلج أو ماء الورد. - يفضل أنتتمة

وصفات طبيعية لتقشير البثور السوداء

القاهرة - لايف ستايل

البثور السوداء بالوجه مزعجة بشكل كبير، فهي عبارة عن أوساخ وجراثيم متراكمة بالوجه، وعادة ما تكون عميقة يصعب إزالتها، لكن، هناك بعض الوصفات التي تعتمدينها بشكل دوري، تساعدكِ على إزالتها أول بأول وتنظيف بشرتِك. خليط الملح وزيت الزيتون -ملعقة كبيرة ملح -ملعقة كبيرة زيت زيتون تُعتبر هذه الوصفة من أسرع وأسهل الماسكات التي يمكن أن تعتمديها على بشرتكِ لإزالة البثورتتمة

أخطاء ترتكبيها أثناء تنظيف البشرة اليومي تعرفي عليها

القاهرة - لايف ستايل

العناية بالبشرة من أهم أولويات المرأة لأنها هي من أهم المظاهر الجمالية لها وهي الأكثر عرضة للشمس والهواء والرياح ولذلك قد تصاب بالعديد من المشاكل الصحية والجمالية التي تسبب إزعاجا كبيرا للمرأة. مع ذلك، أثناء عناية المرأة واهتمامها ببشرتها قد تقع في بعض الأخطاء وهي أن تكن تعرفها وقد تسبب لها مظهرًا جماليًا سيئًا. هناك عدة أخطاء قد ترتكبينها سيدتيتتمة

طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء بسهولة

القاهرة - لايف ستايل

الرؤوس السوداء من أكثر مشاكل البشرة الدهنية التى تظهر نتيجة زيادة الأفرازات وتسبب البثور السوداء، كما تؤرق الكثير من الفتيات وتخفى جمالهم ، ويكثر انتشارها فى الأنف والوجه والجبين، وإليكم طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى المنزل 1- تناول لتر ونصف من المياه يوميا وخاصة فى فترة الصباح وبين الوجبات أقرأ يضًا - تعرفي على طرق الحفاظ على مكياجتتمة

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع واكتشف تأثيره على الجسم

القاهرة _ لايف ستايل

يعتبر تناول الشاي الأخضر بالنعناع واحد من أكثر المشروبات التي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية، خصوصا أن الشاي الأخضر بالنعناع يحتوي على المواد المضادة للأكسدة وكذلك الفيتامينات. وذكر موقع "بولد سكاى" الهندى، أن الشاي الأخضر له مميزاته الخاصة مقارنة بالشاي العادي والمشروبات الأخرى، لأنه يحتوي على المواد المضادات الأكسدة، ويحمي الأسنان واللثة من الالتهابات، ويساعد على تدمير البكتيريا والفيروساتتتمة

مستحضرات التجميل أثناء الرياضة تتسبب بضرر للبشرة

القاهرة - لايف ستايل

حذر أطباء من ترك مستحضرات التجميل على الوجه أثناء ممارسة التمارين الرياضية ما قد يسبب أضرارا كبيرة على البشرة. ونقلت صحيفة “ميرور” عن الدكتورة بريثي دانيال المديرة الطبية في عيادة أطباء لندن قولها إن “العرق يحتاج للتبخر لتبريد الجسم وتخليصه من الشوائب ولكن منع هذه العملية بإغلاق المسامات يمكن أن يسبب فرط نمو الميكروبات مثل بكتيريا حب الشباب ما يسبب البقع وتطور الحبوب الصغيرةتتمة

حمام بخار هندي بالكركم والقرفة للتخلُّص من حبوب البشرة والدهون

بيروت - لايف ستايل

البشرة الدهنية والحبوب تحتاج البشرة الدهنية والبشرة التى تعاني من البثور دائماً إلى تنظيف مستمر يمنع تراكم الشوائب في المسام، وهذا مايقوم به حمام البخار للوجه فهو ينظف البشرة بعمق من خلال تغلغل البخار داخل المسامات وبالتالي يمنع ترسب الشوائب بداخلها، كما يضيف نضارة وترطيب للبشرة، ويزيل الأوساخ والأتربة والتخلص من مشكلة البثور السوداء المزعجة. خطوات حمام البخارتتمة