العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

واشنطن - لايف ستايل

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعةتتمة

دراسة تكشف عن المكان الوحيد بجسدك الذي يعيش فيه "كورونا" بعد الشفاء منه

بكين - لايف ستايل

كشفت أبحاث علمية جديدة عن حقيقة مخيفة بشأن فيروس "كورونا" المستجد، وهو أنه يظل قابعا داخل مكان معين في جسد المتعافين منه، وذلك بعد فترة طويلة من الشفاء منه.وذكرت دراسة أجرتها جامعة هونغ كونغ الصينية على 15 مريضا بالفيروس التاجي، ونشرت في المجلة العلمية "Gut" أن الفيروس يظل يعيش في الأمعاء، ليس ذاك فحسب، بل أنه من المحتمل أن يظلتتمة

شمس الكويتية تتحول لاستشارية صحية ونفسية

القاهرة – لايف ستايل

أعلنت الفنانة الكويتية شمس عن إطلاق موقعها الإلكتروني للاستشارات الصحية في علاج الأعراض النفسية والمشاكل مثل: السمنة، النحافة الزائدة، الأمعاء، تنظيف الكبد، الغدة الدرقية، الشعر والبشرة وكل ما يتعلق بعلم الرايك، التي استعرضت شهادات الدورات الحاصلة عليها في تغريدة عبر حسابها على تويتر. ورد المتابعين على تغريدة شمس بإرسال التهاني والتبريكات لها، مشيرين إلى ثقافتها وعملها الجاد على صقل مهاراتهاتتمة

فوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداع

القاهرة - لايف ستايل

يتكوّن جسم الإنسان من نحو 60٪ من الماء، ويوصى الأطباء بشرب 8 أكواب (237 مل) من الماء يوميا، وكشف موقع هيلثي لاين عن 7 فوائد صحية قائمة على الأدلة لشرب الكثير من الماء. 1. يساعد على زيادة الأداء البدني. إذا لم تبق رطبًا ، فقد يعاني أدائك البدني، هذا مهم بشكل خاص أثناء التمرين المكثف أو الحرارة العالية، يمكن أنتتمة

اسباب غازات البطن في الليل وطرق تجنبها

القاهرة - لايف ستايل

غازات البطن من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد يشعر البعض بزيادة غازات البطن في الليل أكثر من الصباح، في هذا التقرير نتعرف على أسباب زيادة غازات البطن في الليل وفقاً لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا". اسباب غازات البطن في الليل اسباب غازات البطن في الليل عديدة وهناك 3 أسباب شائعة هي: وجبة عشاء ثقيلة ومليئة بالدهونتتمة

دراسة تؤكد أن الكوسة لها فوائد كبيرة لمرضي السكر

القاهرة - لايف ستايل

الكوسة من الخضراوات الهامة لصحة الإنسان وتم استخدام الكوسة في الطب الشعبي لعلاج نزلات البرد والأوجاع والحالات الصحية المختلفة، لأنها غنية بالعناصر الغذائية ، وتحتوي الكوسة على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة أهمها احتوائها على نسبة عالية من فيتامين أ ووفقا لتقرير لموقع healthline تعد الكوسه من الخضراوات الهامة للحماية من الأمراض لإحتوائها على عناصر مضادة للأكسدة.تتمة

تعرف على أهم أعراض الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية

القاهرة - لايف ستايل

التهاب الزائدة الدودية من حالات الطوارئ التي تحتاج الي تدخل جراحي فورى لاستئصالها خوفا من حدوث مضاعفات خطيرة وأيضا للتخلص من الألم الشديد الذى يسببه الالتهاب، فمكن أن يؤدي الانسداد في الزائدة الدودية الى التهابها وحدوث عدوى وقد ينجم الانسداد عن تراكم المخاط أو الطفيليات أو البراز. ووفقا لتقرير لموقع healthline الطبي عندما يكون هناك انسداد في الزائدة الدودية ،تتمة

حالة نادرة ومروعة تهدد حياة سيدة فقدت من وزنها 25 كيلو في 10 أسابيع

لندن - لايف ستايل

كادت سيدة أن تفقد حياتها بعدما تعرضت لحالة نادرة ومروعة في الأمعاء، دفعتها لدخول المرحاض أكثر من 50 مرة يوميا.وبحسب صحيفة "ميرور" فقدت السيدة نحو 25 كيلوغرام من وزنها في عشرة أسابيع، وأصيبت صاحبة الـ37 عاما بما يعرف بالتهاب القولون التقرحي، ليحتاج الجراحين إلى ست ساعات لإزالة الجزء الملتهب من أمعائها. وكانت الأم لطفلين، تعاني من آلام حتى عند تناولتتمة

نصائح لعلاج الإمساك وكيفية تشخيصه

القاهرة - لايف ستايل

يعد الإمساك أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا في العالم، ويتميز بوجود حركات صلبة وجافة فى الأمعاء، أى أقل من ثلاث مرات فى الأسبوع. أسباب الإمساك الوظيفة الرئيسية للقولون، وفقا لتقرير الموقع الطبى "healthline"، هي امتصاص الماء من الطعام المتبقي أثناء مروره عبر جهازك الهضمي، ثم يخلق البراز، حيث تدفع عضلات القولون في النهاية الفضلات من خلال المستقيم للتخلص منها.تتمة

الجمع بين بعض المواد الغذائية المفيدة يجنّبنا مشاكل عدة في الأمعاء

لندن - لايف ستايل

يمكن أن تسبب بعض المواد الغذائية المفيدة مشاكل في الأمعاء، ولكن الجمع بين بعضها يخلص الإنسان منها، ويساعد أيضا على تفادي الاضطرابات الأخرى في الجهاز الهضمي، وتفيد مجلة La Vanguardia الإسبانية، بأن الخبراء الإسبان كشفوا مجموعات المواد الغذائية التي عند تناولها مع بعض لا تسبب أي مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات وغيرها.فمثلا عند تناول البقوليات بانتظام وبصورة دورية،تتمة