تفكيري سلبي !

السلام عليكم .اناعندي مشكلة التفكير كثيرا ودائما بتكون افكار سيئة لدرجة انو هذه الافكار بتجيني وانا بصلي وكثير مااقول ان صلاتي غير صحيحة وقرأت عن مايسمى بالوسواس القهري فوجت بعض اعراض الوسواس تشابه اعراضي وبالاضافة الي زهج واكتئاب ودائما مااحس اني غريب في هذا الكون وان اي شئ من حولي خيال وينتابني شعور الخوف من الموت مع انو كنت لا اخاف وهذه الحالة معي من سنتين فأ فيدوني جزاكم الله خير

على الكثر انك تعاني من الوسواس القهري مع اعراض اكتئاب وهذه كثيرة الحدوث بين ١٦سنة الى٢٠سنة وقد تزول وحدها ولكن ان وجدتها تؤثر على حياتك واداءك راجع الطبيب النفسي وخذ العلاج وستشفى او تتحسن اذا تركتها قد تصبح حالة مزمنة