هل يوجد برنامج غذائي محدد للوقاية من البواسير؟

- نعم ينصح بأن يكون الغذاء متوازنًا ومحتويًا على ألياف بكثرة حتى يجعل البراز لينا ويسهل عملية الإخراج، لذلك ينصح بألا تنسى أن تشرب كثيرا من السوائل، وأن يكون الخبز الكامل المحتوي على النخالة وليس الأبيض، والبسكويت الكامل والهش مثل بسكويت دايجستيف وكعك الشوفان، والإكثار من الفواكه مثل التفاح والبرتقال، والخضراوات الطازجة خاصة ذات القشور مثل الجزر والخس والطماطم والخيار، والحبوب مثل الفاصوليا والعدس.