كيف يمكن علاج الإكتئاب ؟

ينقسم العلاج في الإكتئاب لعدة أنواع قد تستعمل معاً أو منفردة، ويعتمد إختيار العلاج على شدة الحالة، وطبيعة الشخص وظروفه وإمكانيات العلاج المتوفرة منها, مضادات الإكتئاب والعلاج النفسي وهو العلاج بالكلام والذي يكتسب أهمية كبرى في العلاج إما منفرداً أو مقترناً مع أنواع أخرى من العلاج، وهناك العديد من الأساليب للعلاج النفسي ومن أهمها في الاكتئاب, مثل العلاج النفسي الداعم: وهو أبسط أنواع العلاج النفسي، ويشمل على تطمين ودعم المريض، وشرح حالته له، ومساعدته في فهم المرض وعلاجه، والتعامل مع المشاكل القائمة في حياته العملية أو الأسرية.