1- أشعر بالصداع دائمًا، علمًا بأنني حامل في الشهر الرابع وأريد أن أتخلص من آلام الصداع المزعجة ؟

- من أسباب الصداع المصاحب للحمل هو تغيير الهرمونات وهو شعور طبيعي، ولكنه في نفس الوقت مزعج في ذلك الوقت حاولي الخلود للراحة والنوم عند إصابتك بالصداع، ولا تكابري عند الشعور بزيادة الألم وتناولي وجبات صغيرة متقطعة، حتى لا ينخفض معدل السكر في الدم وتشعرين بالصداع ومن هذه الوجبات المقرمشات والفاكهة والبسكويت.