أنا سيدة عمري 44 عاما أعاني من مرض السكر وأريد أن أعرف ما هي التغذية المناسبة لي ؟

كل مريض له نسبب متفاوتة ومختلفة من جميع العناصر الغذائية وعليكي استشارة طبيبك المختص من أجل تحديد نسب تناول الطعام , و عدد السعرات الحرارية التي يمكن ان تتناوليها يوميا و ذلك عن طريق تعليمك طرق حساب السعرات الحرارية و عدد غرامات النشويات التي يمكن ان تتناوليها كل يوم لتظلي محافظة على مستوى الجلوكوز في الدم في حدود المعدل المطلوب و ذلك عن طريق حساب عدد غرامات المواد النشوية.