القلق وصحة القلب:

بينت الدراسات الحديثة أن هناك ارتباطا وثيقا بين قلق واضطرابات النظم القلبي خاصة نوبة الهلع( التي تؤدي إلى تسرع مفاجئ في ضربات القلب وأن عدم الانتظام القلبي (إقرأ أيضاً: للحد من عدم انتظام دقات القلب) المرافق للقلق يؤدي في حال عدم المعالجة إلى تدهور في وظيفة العضلة القلبية على المدى البعيد، وترافق حالة القلق النفسي بارتفاع التوتر الشرياني وعدم ثبات قيم الضغط مع تبدل حالة المريض النفسية وهنا تجدر الإشارة إلى أهمية مراقبة ضغط المريض وعدم الاكتفاء بالتشخيص بناء على قراءة واحدة للضغط حيث أن الكثير من الناس العاديين يعانون من متلازمة المعطف الأبيض أثناء المعاينة الطبية تجعل المريض في حالة شعور بالتوتر المؤقت أثناء معاينة الطبيب له تكون مسؤولة عن ارتفاع قيم الضغط وفي هذه الحالة يوصى المريض بإجراء قياسات متكررة للضغط بعد الاسترخاء لبضع دقائق حسب برتوكول يومي للمساعدة على التشخيص، الأثر السلبي للعادات الصحية السيئة التي تترافق مع حالة القلق مثل التدخين والإفراط بتناول المنشطات والمشروبات الكحولية والغنية بالكافيين وتناول الوجبات السريعة.(