arablifestyle
آخر تحديث GMT 02:26:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 02:26:57
لايف ستايل

الرئيسية

ما هو مدى إحتياج الجنين للكالسيوم ؟

GMT 01:30 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
لايف ستايل

ما هو مدى إحتياج الجنين للكالسيوم ؟

- يحتاج الجنين خلال الاشهر التسعه للحمل الي حوالي 30 جرام من الكالسيوم لنمو طبيعي لعظامه و اسنانه ، و ففي الاشهر السته الاولى من الحمل تثبت المرأه الكالسيوم الذي تستهلكه في عظامها لينتقل في الاشهر الثلاثه المتبقيه إلي الجنين لتلبيه نمو هيكله العظمي  ولكي تتم عمليه نقل الكالسيوم من الأم الي الجنين دون أن تتعرض الأم بهشاشه العظام من الضروري أن تتناول يوميا ما يعادل 4 اكواب من اللبن ومشتقاته ، و بالطبع قد يصعب علي الكثير من الامهات استهلاك هذا القدر من اللبن خاصة اللاتي يكرهن اللبن ولكن هناك بعض الحلول منها ، اضافه اللبن المجفف و اللبن الصافي الي الماكولات المطبوخه كالكوسه و المعكرونه ، و الاستعاضه عنه بالجبنه او اللبن او الزبادي.
لايف ستايل
لايف ستايلتعرّفي على أبرز صيحات ديكور المنزل في عام 2019

GMT 03:31 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

راكب يثور غضبًا على مضيفي طائرة إيطالية
لايف ستايلراكب يثور غضبًا على مضيفي طائرة إيطالية

GMT 03:29 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

23 معلومة عن عارضة الأزياء ناعومي كامبل
لايف ستايل23 معلومة عن عارضة الأزياء ناعومي كامبل

GMT 02:42 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

احذر الإفراط في المياه قد يصيبك بالتسمم
لايف ستايلاحذر الإفراط في المياه قد يصيبك بالتسمم
 
arablifestyle

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle