arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

بيّنت لـ"لايف ستايل" أنّ مواليد "الثور" انطوائيون

منى أحمد تُوضّح طُرق تخلّص كلّ برج مِن "الشعور بالوحدة"

لايف ستايل

لايف ستايلمنى أحمد تُوضّح طُرق تخلّص كلّ برج مِن "الشعور بالوحدة"

خبيرة الأبراج منى أحمد
القاهرة - شيماء مكاوي

كشفت خبيرة الأبراج منى أحمد، عن كيفية تخلّص كل برج من الاكتئاب حسب صفات برجه.

برج الحمل
وأضافت خبيرة الأبراج منى أحمد، خلال تصريح خاص لها إلى "لايف ستايل": "غالبية مواليد الحمل لديهم بعض الطاقة المكبوتة ويعانون من الأرق، لذلك وللحفاظ على حالة الأرق بعيدا عنك عليك أن تجد وسيلة للتخلص من هذه الحالة سريعا! وأفضل طريقة لذلك أن تذهب إلى الصالات الرياضية أو بأقل تقدير عليك ممارسة بعض النشاطات الرياضية السهلة في البيت، أو أن تقضي وقتا لا بأس فيه وأن تسترخي بحمام ساخن، فهذه الأمور البسيطة كفيلة بإعادة النشاط لجسمك وإبعاد الاكتئاب عنك".

برج الثور
من صفات مواليد هذا البرج أنهم انطوائيون، ويحبون الجلوس أمام المدفأة ويستمتعون بالتلفاز، لذلك لا يبدو أن ساعات الظلام الطويلة خلال أشهر الشتاء ستجعلهم يعانون بقدر ما تعاني الأبراج الأخرى، ولكن في حال شعروا ببعض الاكتئاب، عليهم أن يبادروا بالقراءة، لذا عليهم التأكد بأن لديهم كتابا جيدا ككتاب من الكلاسيكيات، وبالتأكيد كتاب عن طهو الوجبات الجيدة، كما يمكنهم الاستماع إلى بعض الموسيقى الجيدة، والاسترخاء عندما يشعرون بالضغط في هذا الموسم وتنويع في طعام.

برج الجوزاء
يظهر الأرق على أصحاب هذا البرج خلال أشهر الشتاء، ودائما ما يبحثون عن وسيلة جديدة للتغلب على هذا الشعور، وربما يكونون وجدوا بالفعل وسيلة للتغلب على ممارساتهم الروتينية، لكنه ما زال من المهم التأكد من أن العقل يعمل على تجربة هذه الوسائل أيضا، لذا ننصحهم بقضاء بعض الوقت في المكتبة والاطلاع على أقسام جديدة لم تتابعها من قبل، أو مشاهدة أفلام جديدة سواء كانت وثائقية أو ترفيهية، لكن من المهم أن تشغل نفسك وعقلك بشيء مسلّ ومُشد.

برج السرطان
إن أفضل ما يمكنك فعله أيها السرطان هو القيام بواجبات منزلية وبخاصة إذا كنت تملك بعض الوقت، وإن لم تكن تملك الوقت فاستغل العطلات وأقم حفلات الشواء وسط أجواء عائلية، أما إذا كنت وحيدا فستشعر بالوحدة، وسيكون هذا الوقت من العام صعبا عليك، إلا إذا اتفقت مع الأصدقاء وقضيت وقتا أطول معهم.

برج الأسد
يتصف الأسد بأنه شخصية كاريزماتية وديناميكية فهو يحب أن يكون في دائرة الضوء، كما أنه بطبعه يجذب الناس إليه، لكن قد يتملكه إحساس بأن الأمور لا تسير معه كما يريد وبخاصة في الشتاء لذا نجده ينطوي على نفسه.
والحل لهذا الوقت هو تنظيم حفلة كبيرة، كما يمكنك القيام بلعب دور في مسرحية أو إلقاء الشعر في للأصدقاء والعائلة أو ممارسة بعض الألعاب، وننصحك بأن تترك المدافئ والرتابة للأبراج الأخرى، فالدفء الوحيد الذي تحتاجه يأتي من الضوء المتوهج حولك.

برج العذراء
من المعروف عن برج العذراء اهتمامه بالصحة والأمور الصحية، ونظرا لاهتمامه ووعيه بالصحة، فيكون من بين الأوائل الذين يقومون اتخاذ قرارات كبيرة بشأن صحتهم لكنهم عادة لا يقومون بتنفيذها بشكل كامل فيصابون بالإحباط والاكتئاب، وللتخلص من ذلك عليك اتباع قواعد اللياقة البدنية فهو الشيء الذي يمكن أن يساعدك على كسر الرتابة بداخلك، وعليك أن لا تكتفي بالتنظير حول الصحة، بل أن تطبق ما تقوله.

برج الميزان
إذا كنت تنتمي لمواليد برج الميزان، فاعلم أن سعادتك تكمن في خلق التوازن في حياتك وحياة الآخرين، فإن هذا العمل يجعلك تتخلص من الاكتئاب، فاجعله قمة أهدافك في الفترة المقبلة، كما يمكنك أيضا أن تبحث عن جمعيات العمل الخيري لتفعيل مهاراتك وإيجاد الشعور بالسلام النفسي.

برج العقرب
أنت لا تحب شيئا أكثر من أن يكون منزلك مرتبا يا عزيزي العقرب، وعملية تحويل ديكور منزلك من الديكور الصيفي الى الديكور الشتوي، وتركيب المدافئ والسجاد وغير ذلك قد تقودك قليلا إلى الاكتئاب، ولكن وبمجرد أن تتأكد أن كل شيء وضع في مكانه فسوف تشعر بالراحة كثيرا.

برج القوس
مع قدوم العام الجديد، تأتي توقعات متفائلة جديدة، ولكن مجرد التفكير في الأشياء التي تريد تغييرها لا يكفي ولن يجعلها تحدث، وبينما الطقس مخيف في الخارج سيزداد توترك واكتئابك، ولكن كل ما عليك فعله هو أن تجلس باسترخاء في منزلك الدافئ المريح وأن تبدأ بالتخطيط بتأنٍ ودراسة هو كل ما تحتاجه للخروج من حالة الركود، ولذلك فالخطوات البطيئة التي تتخذها ربما تكون هي مفتاح الحل لتنفيذ مشروعاتك.

برج الجدي
من المعروف عن برج الجدي أنه يفكر كثيرا وخاصة بالعمل، وبأنه لا يقوم بخطوة للأمام إلا بعد دراسة متأنية، وبأنه عند بداية كل سنة يقوم باتخاذ قرارات للسنة الجديدة؟ لكن ما يجعله يكتئب هو روتينه وحبه للأمور الكلاسيكية لذا نقول له بأنه حان الوقت لإضافة بعض التنوع لحياتك! وبأن التفكير خارج المألوف قد يكون غير مريح في البداية، ولكنك ستستفيد بلا شك من فعل شيء خارج عن القاعدة الخاصة بك.

برج الدلو
دائما ما يشغل بال برج الدلو هي الأمور المادية ودائما ما يشعر بالقلق من انهيار أموره المادية، لذلك يسيطر عليه الخوف والاكتئاب من هذه الفكرة، لذا نقول له بأن انتزاع الخوف بداخلك هو الحل لإعادة اكتشاف نفسك، انظر إلى آفاق أبعد من مجرد التحول المادي، وحاول الوصول إلى العمق العاطفي.
ونقول لك بأن تتميز بأن لديك البصيرة عندما يتعلق الأمر بأشياء كثيرة، فلِمَ لا تعيد اكتشاف نفسك من أول وجديد.

برج الحوت
عندما ينتابك شعور بالاكتئاب يا عزيزي الحوت، فإنك ترغب في الابتعاد في أماكن بعيده إلى الأماكن الأسمى، بالتأكيد تلك الأماكن عادة ما تكون في عقلك، ولكن من أجل أن تنتصر فعلا على الشعور بالاكتئاب، عليك أن تعمل على جعل أحلامك حقيقة واقعة.
اختر هدفا واحدا واجعله على قائمة الأولويات لهذا العام، وتأكد أنك بمجرد تحقيق ذلك، فسيصبح من السهل عليك النجاح في مجالات الحياة الأخرى.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

منى أحمد تُوضّح طُرق تخلّص كلّ برج مِن الشعور بالوحدة منى أحمد تُوضّح طُرق تخلّص كلّ برج مِن الشعور بالوحدة



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle