arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

تعد من أفضل الأماكن الصحية لفقدان الوزن والالتزام بالنظام الغذائي المناسب

عيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

لايف ستايل

لايف ستايلعيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

منتجع صحي في جبال الألب
فيينا ـ سليم الحلو

تحدث مارك بلامر محرر "الديلي ميل"، عن رحلته العلاجية، التي قضاها لمدة أسبوعين في منتجع صحي في جبال الألب، لفقدان الوزن، وسرد قصة الأسبوعين من خلال متابعته لأنشطة المركز وللمقيمين هناك، قائلًا "يبدو أن الرجل الموجود على الطاولة المقابلة، قد يكون قائد في الصناعة الألمانية مع زوجة جميلة، وستة أطفال يشتركون معه في قلعته في ولاية بافاريا، لكنه يبدو بائسًا تمامًا مثلي، يمضغ العلكة ويتساءل عن موعد المكملات الغذائية".

وأضاف "أذكركم، بأنه اليوم الثاني في عيادة لينزارهوف لانس، خارج انسبروك، في النمسا، عيادة ماير. نحن هنا على أمل أن نتخلص أنا وهير فورلومنس من كل هذه السموم السيئة، ونفقد بعض الوزن ونكتسب منظورًا جديدًا بالنظام الغذائي ونكون على استعداد لمواجهة العالم في نهاية الأسبوع، وبعد بضعة ساعات في غرفة رقم 67، من ذلك المبنى الحديث، الذي يطل على ارتفاع الجبال في الشمال والغابات في الجنوب، أصيبت زوجتي، بصداع شديد وتريد العودة إلى ديارهم. وتقول إنها تود البقاء في المستشفى، لذا أعيد ما قرأت عن الخروج خلال "فترة النقاهة"، وكيف لتغيير البيئة المحيطة يأخذ وقتًا ومثابرة للتأقلم عليه".

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

وتابع "عمر عيادة لينزارهوف ما يقرب من 30 عامًا، ولكن تم إعادة فتحها بعد ثمانية أشهر، بعد بناء "أجنحة سبا" وبركة السباحة الداخلية والخارجية، التي تحتوي على ماء 3.5 في المائة أملاح"، حوائط العيادة نظيفة لا يوجد بها بهرجة الخطوط والرسوم، بيضاء وبالعيادة غرفة تواجه الجبال، وحيث أرضيات خشبية بيضاء وسرير مريح. لأول يومين تشعر بأنك بائس تمامًا على الرغم من وجود بار مجهز بالكامل وآلة إسبرسو، لن يكون مغريين لكم على الإطلاق، وكان ماير سباك لذا يعرف أن كل آلام وتقلصات القولون، ويعتقد أن الصحة تبدأ من الأمعاء. ويصف الطبيب خطة لتناول الطعام لكل شخص، والتي تتراوح من مستوى 0 وعاء من الشاي العشبية مع إسفين من البرتقال للفطور والغداء والعشاء، إلى مستوى 2/3 "عصيدة لتناول الإفطار، حساء مع البروتين لتناول طعام الغداء والعشاء".

وواصل حديثه، قائلًا "كنت في المستوى 2/1 أتناول العصيدة في الصباح، مع القليل من شراب القيقب، واثنين من البطاطا المسلوقة والبروتين، لتناول طعام الغداء وعاء من الشاي مع إسفين البرتقال للالدين. واحد من الدروس الرئيسية في الماير، هو مضغ الطعام جيدًا، لما يقرب من 30 او 40 مرة قبل ان تبتلعه، ويتضمن عرض الحزمة الأساسية للعلاج، جلستين تدليك عميق للعضلات، وتصريف السموم، وترقد على سرير بثقوب يتخلله نسمات الهواء الساخن، وهناك الكثير من التمارين المجانية والمحاضرات والدروس، أنها مثل البقاء في دير معاصر".

واختتم حديثه قائلًا "يقوم المقيمون في تلك العيادة بجولة في العالم الخارجي بالترام، إلى انسبروك حيث الأشجار والرحلة الساحرة، تعمل العيادة على تثبيت روتينا يوميًا خالي من السعرات الحرارية، ببعض النكاهات. بحيث يعود النزلاء إلى ديارهم، ويتمسكوا بنفس الروتين، وترفض أجسادهم العودة  إلى أعمالها القديمة".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا



GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 13:27 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 15:44 2023 السبت ,23 أيلول / سبتمبر

عطور برائحة الورد البلغاري

GMT 03:50 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

المهلبية بمفروكة الفستق

GMT 12:19 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

مجدي كامل في كواليس "البيت الكبير 3"

GMT 02:18 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

طفلي لا يتناول طعامه ماذا أفعل

GMT 18:45 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر

حفل الفنان على الحجار بساقية الصاوي 29 سبتمبر

GMT 13:59 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كريب الليمون

GMT 06:30 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

دينا عبدالله توضح سبب ابتعادها عن التمثيل

GMT 07:40 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة جريئة لمايا دياب في أحدث جلسة تصوير لها

GMT 19:31 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير

كثرة الجدال بين الزوجين تؤدي إلى أضرار نفسية

GMT 04:23 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

تعرف علي أهم أعراض الإكزيما الدهنية

GMT 23:26 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

ماجد المهندس يطرح "حلم وحقيقة" في وداع 2019
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle