arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

أوضح أن صلاة التراويح رياضة تعزز تأثير الكيمياء

مجدي بدران يكشف حقيقة أضرار الصيام على مرضى القلب

لايف ستايل

لايف ستايلمجدي بدران يكشف حقيقة أضرار الصيام على مرضى القلب

الدكتور مجدي بدران
القاهرة - شيماء مكاوي

كشف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، الدكتور مجدي بدران، عما يواجه مريض القلب من مشاكل أثناء الصيام، حيث قال :لو علم الناس أسرار الصيام لصاموا قدر المستطاع أيضا بعد رمضان يوما أو أكثر أسبوعيا، فزيادة التلوث، وتغيّر طبيعة المياه والهواء والتربة الزراعية، أحوجنا لنمط غير تقليدي لتحدى ذلك.

 وأضاف لـ"لايف ستايل": طالما ليس هناك فشل في القلب أو مضاعفات للحالة المرضية أو حاجة ماسة لتناول الأدوية مرات عدة يوميا، والفيصل رأي الطبيب، وهناك كثيرون دخلوا العناية المركزة بأمراض قلب، منذ سنوات، ويصومون حاليا بكل سعادة بلا مشاكل ولكنهم ملتزمون بالعلاج وتجنب الممنوعات، كما أن الجهاز الدوري هو أول جهاز يتطور في الجنين وهناك معجزة ربانية تتجلى وظائفها في الصيام مع ممارسة الأنشطة البدنية.

وتابع "يشمل الجهاز الدوري القلب، والأوعية الدموية، والدم، والقلب محطة ضخ هائلة تعمل 24 ساعة، بلا انقطاع، منذ الأسبوع الرابع للتواجد في الرحم إلى نهاية العمر، بمعدل70 – 80 ضربة في الدقيقة، 100 ألف ضربة يوميا، و5.6 لتر بالدقيقة في الرجل و4.9 لتر بالدقيقة في المرأة، ويضخ نحو مليون برميل من الدم في الأوعية الدموية على مدار العمر، وله مواصفات خاصة تختلف عن باقي خلايا الجسم، ونادرا ما يُصاب بالسرطان لأن خلال القلب لا تتكاثر، غالبا بعد الولادة".

وواصل "تفقد خلايا قلب الثدييات غالبا القدرة على التجديد بعد الولادة مباشرة، لكن ربما يحدث ذلك نادرا بسبب وجود خلايا جزعية، وعندما تتعرض خلايا قلب الكبار لتحفيز النمو، فإنها تزداد في الحجم نتيجة زيادة حجم الخلية (تضخم) وليس بالتكاثر أو الانقسام، وشبكة من الأوعية الدموية، وهي شبكة مهولة مواصلات ذات اتجاهين من الطرق المتنامية الأطراف طولها نحو 60 ألف ميل ( أو نحو 97 ألف كم).

وتتكون من الشرايين وهى الأوعية الدموية التي تغذي أعضاء الجسم، والأوردة وهى التي تحمل السموم والنفايات من أعضاء الجسم، والشعيرات الدموية : 80 % من الأوعية الدموية، وهي أصغر الأوعية الدموية في الجسم، ومحيط الكرة الأرضية حوالي 25 ألف ميل = 40 ألف كم)، مما يعني أن الأوعية الدموية للشخص يمكن أن تلتف حول الكوكب مرتين ونصف تقريبا، والحاجز الدموي في المخ يسمح لبعض المواد الأساسية، مثل الماء والأكسجين والجلوكوز بالمرور إلى المخ، ولكنه يمنع دخول البكتيريا والمواد الخطرة المخ .

وواصل أن "السمنة ترهق الجهاز الدوري، فكل رطل من الدهون يتطلب نحو إضافة ميل واحد إضافي من الأوعية الدموية،وهذا يعني إجهاد القلب بمزيد من العمل، و70 تريليون من الخلايا في الجسم، وعدد خلايا الجسم في الشخص البالغ = تقريبا تريليون خلية لكل كجم = مليون مليون خلية لكل جسم، والدم هو السائل الحيوي الضروري للحياة، وهو ترسانة المناعة من خلايا وكيمياء المناعة لمكافحة الأمراض، والحفاظ على درجة الحرارة الجسم، والتوازن في درجة الحموضة، والدم وسيلة لنقل وإيصال الأوكسجين والمغذيات والغازات والهرمونات من وإلى الخلايا في جميع أنحاء الجسم .

وبشأن تأثير كيمياء الصيام على القلب، قال "الصيام يزيد من تركيز هرمون الجريلين، هرمون الجوع ( الذي يسبب الشعور بالجوع )، ويساعد على التخلص من السموم، وحرق الدهون، كما أن صلاة التراويح رياضة رائعة تعزز تأثير كيمياء الصيام على القلب ووتقلل من كيمياء التوتر، في حين أن الجريلين منشط قوى لإفراز هرمون النمو من الغدة النخامية، وله دور في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، وهناك علاقة قوية بين الجريلين والقلب والأوعية الدموية، ومستقبلات الجريلين موجودة على نطاق واسع في جميع أنحاء القلب والأوعية الدموية، وآثار الجريلين على القلب والأوعية الدموية تتم من خلال آثاره المباشرة على القلب وليس فقط عن طريق تأثير هرمون النمو".

واستطرد أن "تأثير الجريلين على القلب يساعد على تنظيم تركيز الكالسيوم داخل الخلايا، والوقاية من انتحار خلايا القلب وموت الخلايا المبرمج، وتحسين أداء القلب، وحماية خلايا القلب من تأثير الشوارد الحرة، والتحكم في حجم السوائل ومحتوياتها من الأيونات داخل الأوعية الدموية وخارجها، وتثبيط تأثير هرمونات التوتر، وتثبيط إجهاد الشبكة الإندوبلازميه في خلايا القلب".

والشبكة الإندوبلازميه، هي شبكة من الأنابيب يتم من خلالها نقل المواد بين أجزاء الخلية وهي متعددة الوظائف، تدعم العديد من العمليات الحيوية مثل : تخليق البروتين، وخفض ضغط الدم المرتفع، وتعزيز وظائف الأوعية الدموية، وحماية الحاجز الدموي في المخ، والجريلين ( الصيام ) يعزز تكوين الأوعية الدموية، وله وظائف وقائية للقلب والأوعية الدموية عن طريق الجريلين مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، وتحفيز نمو الأوعية الدموية، ويعزز نمو الأوعية الدموية الوظيفية لتوفير شبكة أوعية دموية جانبية توفر إمدادات الدم للأنسجة المحرومة منه أو المهددة بالموت، وتعزيز وظائف الشرايين التاجية التي تغذي القلب نفسه، وتثبيط تطور تصلب الشرايين التاجية، وتثبيط تطور تصلب الشرايين بشكل عام، وقمع التهاب الأوعية الدموية

والجريلين يفيد البطانة الوعائية ويؤدي إلي اختلال وظائف الخلايا المبطنة للأوعية الدموية ويمكن أن يؤدي إلى المساهمة في العديد من العمليات المرضية، كما يحدث في ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليستيرول في الدم، ومرض السكر، ومرض الشريان التاجي، وتصلب الشرايين، واختلال وظائف الخلايا المبطنة للأوعية الدموية، أصبح أكثر انتشارا في العاملين في مجال المناوبات المتغيرة ( الشيفتات )، في الطب وعلم الأوبئة، ويعتبر العمل بنظام المناوبات المتغيرة عامل خطر يمهد لبعض المشاكل الصحية في بعض الأفراد، وتعطيل إيقاعات الساعة البيولوجية وزيادة كيمياء التوتر، وهذا خطر لأنه ربما يزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وضعف الإدراك، ومرض السكر، والسمنة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجدي بدران يكشف حقيقة أضرار الصيام على مرضى القلب مجدي بدران يكشف حقيقة أضرار الصيام على مرضى القلب



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 08:24 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كيفية اختيار ألوان وأنواع طلاء الجدران

GMT 08:51 2017 الجمعة ,06 كانون الثاني / يناير

60 ثانية يومياً تقضي على "الكرش" تماماً.. تعرف على الطريقة

GMT 15:50 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

استوحي مكياجك المتقن من الفنانة ليالي دهراب

GMT 01:20 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين الجنيدي توضح طريقة صناعتها تصاميم من عجينة السكر

GMT 08:56 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

إعلامي مصري يكشف فضيحة عن طائرة الفنان محمد رمضان

GMT 20:15 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان

شاهد حمادة هلال يثير الجدل في أغرب ظهور له

GMT 06:39 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير

محمد منير يتجاوز أحزانه ويستعدّ لتسجيل أغنية

GMT 08:41 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

نجوم احتفلوا بعيد ميلاد نجمة فوازير رمضان شريهان الـ55

GMT 09:14 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

معالم سياحية "ساحرة" وآثار "تراثية" لن تراها إلا في الهند

GMT 21:11 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

 منتجع “نيكي بيتش دبي” العاشر عالميًا من حيث الأداء والفخامة

GMT 20:07 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

طرق الحديث مع الآخرين للحفاظ على حضور مُميز
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle