أمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق كيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا ألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا جدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء أفكار مبتكرة لتنسيق أثاث بلون الشوكولاتة في ديكور غرفة المعيشة دراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة قائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 29 يوليو/ تموز 2025 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

تعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

GMT 20:22 2020 السبت ,02 أيار / مايو

لايف ستايلتعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي

القاهرة - لايف ستايل

عصير التمر هندى من المشروبات الرمضانية الشهيرة التى يعشقها المصريون كثيرا، وارتبط تناول مشروب التمر هندى بالشهر الكريم، نظراللإقبال على العصائر فى الشهر الكريم، وهو لذيذ المذاق وفوائده عظيمة، وتحرص بعض ربات البيوت على تحضيره فى المنزل.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن مشروب التمر هندى مشروب عشبى فوائده عظيمة، ومشروب التمر هندى المقصود هنا هو الطبيعى الذى يتم نقعه أو غليه، وليس الجاهز المصنع بالسكر ومكسبات اللون والطعم الضارة بالصحة.
الكركديه لمرضى الضغط ولعلاج الإسهال والتوتر في رمضان

وأضاف “السيد”، أن التمر هندى يحتوى على فيتامينات ب، وسى وأ، بالإضافة إلى الألياف الغذائية، ما يجعله مهم للصحة، وهناك 10 فوائد لعصير التمر هندى، تدفعنا لتناوله يوميا فى شهر رمضان المبارك، منها:-

1- يعزز صحة جهاز المناعة

2- يقوم السرطانات

3- يدر البول وينظف الكلى ويطرد السموم

4- ينظم عمل الجهاز الهضمى

5- يعزز صحة الجهاز التنفسى ويعالج السعال والتهابات الحلق.

6- غنى بالبوتاسيوم والصوديوم، وبالتالى هو ضرورى على وجبة السحور لأنه يمنع الشعور بالعطش أثناء الصيام.

7- يبرد الجسم ويروى العطش وينشط الكبد ويقلل الصداع ويهدئ الأعصاب، وبالتالى هو مهم للصائم على الإفطار

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الفنانة أمينة خليل

القاهرة - لايف ستايل

أميرة ويلز كيت ميدلتون

لندن - لايف ستايل

دور الأزياء العالمية

القاهرة - لايف ستايل

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة - لايف ستايل

الطائرة الهندية المنكوبة

نيودلهي - لايف ستايل

مرضى السكري

برلين - لايف ستايل