الرئيسية
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمر
الترمس
القاهرة - لايف ستايل
عتبر "الترمس" من الأغذية الطبيعية التي يحبها الكثيرين لطعمها اللذيذ، ولكن استشاري التغذية الدكتور تامر صلاح ، يؤكد أن فائدة الترمس ليست في كونه مادة غذائية يتناولها الناس للتسلية بل تتعدى ذلك، فالترمس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم .
ويعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية فيي الدم، كما أن له القدرة على امتصاصها وتخليص الجسم منها، يحسّن من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ، ويمنع حدوث عسر الهضم، ويعالج الامساك، وله تأثير بالغ في تنظيم مستوى السكر في الدم ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكرى.
بالإضافة إلى أن البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء ، يعمل على زيادتها، مما يحسّن من وظيفة الأمعاء، ويحتوي الترمس على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دورًا هاما في خفض مستوى ضغط الدم ، كما يحتوى الترمس على باقة من الأنواع المختلفة من البروتينات التي يحتاجها الجسم
GMT 14:56 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
تعرفي على 6 فوائد صحية لإستهلاك البطيخ الأصفرGMT 19:14 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
فوائد الشاي الأسود للوقاية من أمراض القلبGMT 23:10 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
مشروب خارق لتحويل جسمك لماكينة حرق الدهونGMT 23:07 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
فاكهة غريبة تقي من مرض السرطان تنمو في غابات الأمازونGMT 23:05 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
للفواكه فائدة في العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتهامسلسلات رمضانية حققت نسب مشاهدة عالية مع عرض حلقاتها الأولى
القاهرة - لايف ستايل
تصدرت مجموعة من الدراما الرمضانية محرك البحث العالمي جوجل بحلقاتها الأولى، حيث عرضت القنوات المختلفة الحلقات الأولى من مسلسلات رمضان عام 2023، ولفتت بعض القصص بأحداثها الأولى أنظار المشاهدين لتحقق نسب مشاهدة عالية...المزيد
نصائح عند اختيار الملابس تجعل مظهرك أنحف
القاهرة - لايف ستايل
مهما كنا نتمتع بثقة كبيرة بالنفس فدائماً ما نلجأ إلى الحيل التي تساعدنا على أن نظهر بصورة أفضل، لذا، إذا كنتِ ترغبين في أن تجعلي نفسك تبدين أنحف قليلاً، فإننا سنساعدك، في هذه المقالة، سوف نقدم لكِ بعضاً من أروع الحي...المزيد
دراسة تكشف أعراض الانسداد الرئوي طويلة الأمد وطرق الوقاية
القاهرة ـ سليم إمام
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض تنفسي مزمن يسببه استهلاك التبغ في الغالبية العظمى من الحالات، وله تأثير قوي في نوعية حياة المرضى. إليكِ في الآتي أعراض الانسداد الرئوي والأسباب وطرق إدارة المرض. مرض الانسداد الرئ...المزيدGMT 07:37 2023 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير
فرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً
GMT 12:52 2023 السبت ,11 شباط / فبراير
مودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها
GMT 05:53 2023 الجمعة ,31 آذار/ مارس
جورج وسوف يكشف مجدداً عن رأيه في لجان تحكيم برامج المواهب
GMT 16:08 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
فوائد العلاقة الجنسية الصحية والنفسية
GMT 19:12 2023 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
مطار دبي الدولي الأول عالميا من حيث حركة الركاب الدوليين
GMT 19:43 2023 الثلاثاء ,14
طرق التعامل مع الخجل الزائد عند الأطفال
GMT 14:42 2023 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
أبرز صيحات حقائب Miu Miu لخريف وشتاء 2023-2024
GMT 18:56 2023 الأحد ,12 آذار/ مارس
وصفات لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 10:51 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً
GMT 12:06 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 23:41 2020 السبت ,09 أيار / مايو
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 07:42 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
الإعلامية بوسي شلبي تطالب الجمهور بالدعاء لشادية
GMT 07:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
الوضع مناسب تماماً لإثبات حضورك ونفوذك
GMT 14:31 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
سوسن بدر تنهي تصوير «البيت الكبير 3» وتتفرغ لـ«ونحب تاني ليه»
GMT 15:21 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
يوسف شعبان
GMT 08:31 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
تجديد حبس ربة منزل وزوجها وشقيقه لحيازتهم تماثيل أثرية
GMT 19:10 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس
نور فارس تقدّم مجموعتها الجديدة من المجوهرات التي تحاكي زهرة الحياة
GMT 09:07 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
لبنى أحمد ترى أنّ امتلاك سلحفاة يؤثر على الطاقة في المنزل
GMT 08:57 2017 الجمعة ,18 آب / أغسطس
ديمي روز تكشف عن مفاتنها المثيرة في فستان أصفر جذاب
GMT 11:10 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
شمس الأغنية العربية تخطف الأضواء خلال حفلة في دبي
GMT 23:49 2020 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
زوجتي لم تحافظ على مالي ولا على عرضي
GMT 08:54 2020 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
ميس حمدان تُؤكِّد أنَّ الخليجيات يتمتَّعن بعيونٍ جميلةٍ وتُوضِّح أنّ شكلها عربي
GMT 10:39 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
سيلينا غوميز تسيطر على الرسومات الموسيقية فى إنجلترا
GMT 17:33 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
أفضل طرق لاستخدام خل التفاح للتخلص من البثور
GMT 11:44 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير
نوبة قلبية تقتل "الحصان وصاحبته" في آن واحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك