arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل

الرئيسية

عشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض

لايف ستايل

لايف ستايلعشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض

الشاي الأبيض
القاهرة - لايف ستايل

الشاي الأبيض من أندر وأجود أنواع الشاي، وهو مشروب خفيف الطعم. ولإنتاجه يتم قطف البراعم الصغيرة لشجرة الشاي وكذلك الأوراق الصغيرة ويتم تجاهل الأوراق الكبيرة والعادية ويتم تجفيفها بعد ذلك.

تعتبر بلاد الصين واليابان من أهم الدول المنتجة للشاي الأبيض ويتميز بغناه بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم والوقاية من السرطان.

إضافة لذلك، فهناك عشر فوائد أخرى للشاي الأبيض دفعت دول الغرب لاعتباره الشاي رقم واحد من حيث الفائدة. إليك أهمها:

١- تناول الشاي الأبيض باستمرار بعمل على تقليل معدل الكوليسترول السيء في حين يزيد معدل الكوليسترول الجيد. لذا فهو يقي من الكثير من أمراض القلب ومفيد جيدا للأشخاص الذين تعدوا الأربعين من العمر.

٢- يساعد الشاي الأبيض على التخلص من الدهون وزيادة معدل استهلاك السعرات الحرارية مما يسهم في إنقاص الوزن بشكل ملحوظ.

٣- يعمل الشاي الأبيض على خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين الدورة الدموية ومنع حدوث الجلطات المفاجأة وتصلب الشرايين.

٤- الشاي الأبيض من المشروبات التي تعزز الطاقة في الجسم وتعمل على تقليل التوتر ويساعد أيضا على خفض نسبة السكر في الدم والوقاية من مرض السكر.

٥- يساهم الشاي الأبيض في الحفاظ على صحة الجلد وعلاج حب الشباب والتخفيف من حالات الإكزيما. ذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقلل من نشاط البكتيريا وتخلص الجسم من السموم.

٦- يحتوي الشاى الأبيض أيضا على كمية لا بأس بها من الفلورايد التي تحافظ على صحة وقوة الأسنان وتقضي على رائحة الفم الكريهة.

٧- كما قلنا مسبقا، فالشاي الأبيض يحتوي على نسبة عالية من البوليفينول وهو يعمل كمضاد لكثير من أنواع البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض، كما  أنه يقوي الجهاز المناعي للجسم ويصنف كمنشط للذهن ويعمل على تحسين الوظائف العقلية للمخ.

٨- يقي الشاي الأبيض من أنواع مختلفة من أمراض السرطان، فمضادات الأكسدة الموجودة به تعمل على وقف نمو الخلايا المسرطنة ومنع انتشارها في الجسم.

٩- الشاي الأبيض يحافظ على شباب البشرة فهو يقلل من الجذور الحرة التي تكون سببا في حدوث الشيخوخة المبكرة للجلد، كما أنه يعمل على تعزير بروتين الكولاجين والإيلاستين المسؤولين بشكل أساسي عن نضارة البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة.

١٠- تناول الشاي الأبيض باستمرار يفيد فى تقوية العظام ويحقق نتائج علاجية رائعة للذين يعانون من التهابات المفاصل وهشاشة العظام.

ملحوظة: ينصح بتناول الشاي الأبيض مرتين إلى ثلاث مرات يوميا إذا كنت ترغبين في ملاحظة تأثيره في إنقاص الوزن أو التخلص من الحبوب بشكل سريع.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض عشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض



GMT 10:17 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

اكتشفي فوائد صحية ومذهلة للشاي الأبيض

GMT 18:16 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

عشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض

GMT 20:50 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

عشر فوائد مدهشة للشاي الأبيض للوقاية من الأمراض

GMT 12:24 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

3 فوائد رائعة للشاي الأبيض كخسارة الوزن

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 10:39 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

بقبلة وعناق تلقى كيفانج تاتليتوغ معايدة من زوجته

GMT 09:22 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير

أجمل الأماكن في تايلاند لعطلة غنية بالمغامرات

GMT 11:33 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

أول تعليق من طليقة تامر عبد المنعم على زواجه

GMT 16:58 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

منة فضالي تروج لمسلسل “بنت القبائل”

GMT 18:34 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

أغنية تامر حسنى الجديدة تحقق 12 مليون مشاهدة

GMT 06:38 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

4 طرق بسيطة لتشجعي طفلك على غسل يديه بانتظام

GMT 15:06 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تعرفي على ٨ خطوات أساسية لتعلم آداب الطعام

GMT 11:03 2019 الخميس ,30 أيار / مايو

شقيق ميغان ماركل يتّهم أخته بتدمير حياته

GMT 17:59 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

اكتشاف طريقة سهلة لكبح الرغبة في التدخين
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle