arablifestyle
آخر تحديث GMT 01:15:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 01:15:50
السبت 19 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

سبع فوائد صحية للحبق وتحذيرات من تناوله بكثرة من قبل الحوامل

لايف ستايل

لايف ستايلسبع فوائد صحية للحبق وتحذيرات من تناوله بكثرة من قبل الحوامل

الحبق
القاهرة - لايف ستايل

تشير بعض المصادر الطبية إلى وجود سبع فوائد للريحان أو الحبق حيث يساعد على التئام الجروح ويسرع شفاءها ويعمل كمضاد حيوي قوي ضد البكتيريا ويقي من داء السكري من النمط الثاني ويضبط مستويات الكولسترول في الدم ويحمي القلب ضد الاجهاد المزمن ولديه خصائص مضادة للقرحة ويحمي المفاصل وهناك دراسات حديثة تفيد بإمكانية تحفيزه القدرات العقلية.

وتذكر خبيرة التغذية ناديا العلي فوائد أخرى للحبق منها السيطرة على حالات التقيوء وأوجاع البطن الناتجة عن الغازات كما أنه يستخدم كمضاد للتعفن والتشنج وطارد للغازات ومنشط للمعدة ويسهم بشكل كبير في فتح الشهية.

ويستخدم الحبق وفق العلي أيضا كمرطب ومضاد للتسمم ومهدئ للأعصاب ومضاد للمغص ومشاكل المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام وطارد للديدان كما يسهم شم الحبق في تخفيف الصداع ويجلب النوم ويبعد الارق ويستعمل كمقو للقلب.

وينفع الحبق أيضا وفقا لخبيرة في حالات البواسير والدوار والرعاف كما يستخدم زيت الحبق خارجيا أيضا لعلاج حب الشباب ويحتوي الحبق على العديد من المواد الغذائية المتنوعة والتي من أهمها الحديد وفيتامينات ك وب 6 وأ وسي والكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز ولا يحتوي على أي سعرات حرارية.

ومع فوائده الكثيرة تحذر خبيرة التغذية من تناول الريحان بكثرة من قبل الحوامل كونه يحفز تقلصات الرحم أو ممن يعانون اضطرابات النزيف.

وتتميز نبتة الريحان بتنوعها وفقا لخبير الاعشاب الطبية ياسين احمد حيث تتضمن اكثر من مئة وستين نوعا وتتميز برائحة عطرية جميلة وتحتوي مواد طاردة للحشرات ويزرعه كثيرون في منازلهم لإبعاد البعوض والذباب.

وتستخدم نبتة الحبق في العلاجات الطبية كما يذكر خبير الأعشاب أحمد من اجل الحفاظ على سلامة العقل و الجسم والقضاء على الجزيئات الضارة التي قد تهاجم القلب والكبد والدماغ وهي سر الشباب الدائم.

ويدخل الحبق وفق خبير الاعشاب احمد في صناعة العطور ومعاجين الاسنان لاحتوائه على زيت طيار ابيض او اصفر اللون له رائحة زكية وهو منكه للأطعمة ويستخدم بكثرة في المطابخ خاصة الايطالي والتايلاندي ويضاف طازجا او مجففا لمنح نكهة خاصة للأطباق والحلويات.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سبع فوائد صحية للحبق وتحذيرات من تناوله بكثرة من قبل الحوامل سبع فوائد صحية للحبق وتحذيرات من تناوله بكثرة من قبل الحوامل



GMT 12:17 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد زيت السمك

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 10:06 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 17:32 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

آمال وحظوظ وآفاق جديدة في الطريق إليك

GMT 13:10 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد العوضي يدخل أول بطولة في السينما عام 2024

GMT 11:46 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان

هيدي كرم في فيديو Lip sync على أغنية "شيجله"

GMT 14:45 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

إليكي أفضل ماركات البرايمر لبشرة جاهزة للمكياج

GMT 19:49 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

أهمية الفجل الأحمر وفوائده العديدة

GMT 14:42 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

"حار جاف صيفا" أفضل فيلم روائي قصير في 2016

GMT 13:19 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

الصفات الثلاثة التي تبحث عنها المرأة في الرجل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle