الرئيسية
عصير الكرز يساعد في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفعة
عصير الكرز
القاهرة - لايف ستايل
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول عصير الكرز الطبيعى يمكن أن يساعد بشكل كبير في علاج ضغط الدم المرتفع.
حذرت دراسة من إهمال ضغط الدم المرتفع وتركه دون علاج لدوره في زيادة مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية وقصور في وظائف القلب، فضلا عن أمراض الكلى والسكتات الدماغية وخرف الشيخوخة.
وقد أظهرت النتائج أن الرجال الذين شربوا عصير الكرز حامضة ممورنسي – مجموعة متنوعة من الكرز الحامض – شهدوا انخفاضا في ضغط الدم لديهم من سبعة مليمتر من الزئبق (ملم زئبقي) في ثلاث ساعات بعد تناول الشراب.
وأضاف الباحثون أن هذا التخفيض هو مشابه لمستوى من خلال الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم تحقيقه، مشيرين إلى أن الأحماض الفينولية، الكافيك وفانيليتش – المركبات الموجودة داخل تركز الكرز – وصلت إلى مستويات الذروة التي بلغتها في البلازما، وأظهر ضغط الدم الانقباضي أكبر تحسن.
- الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:11 2017 فوائد الكرز للتقليل من احتمالات الإصابة بالأمراض السرطانية
GMT 20:31 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
5 فوائد غير متوقعة لـ الكرز منها فيتامين سيGMT 10:47 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
5 فوائد رائعة لتناول كوبين من عصير الكرز يومياًGMT 20:08 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
أبرز 10 أطعمة مفيدة لمن تجاوز سن الخمسينGMT 18:11 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الكرز للتقليل من احتمالات الإصابة بالأمراض السرطانيةGMT 10:17 2017 الثلاثاء ,15 آب / أغسطس
فوائد الكرز للتقليل من احتمالات الإصابة بالأمراض السرطانيةطبق السلطة على السحور يحافظ على الطاقة ويمنع الجوع خلال الصيام
القاهرة - لايف ستايل
طبق السلطة يُعد من الأطباق الأساسية التي يفضل إدراجها في وجبة السحور خلال شهر رمضان، نظرًا لفوائده الغذائية المتعددة التي تساعد الصائم على تحمل ساعات الصيام الطويلة والحفاظ على نشاطه وصحته. تحتوي السلطة على مجموع...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدخبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة
واشنطن - لايف ستايل
تلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا في سد نقص العناصر الغذائية الأساسية، خاصة عند عدم حصول الجسم على كفايته من الطعام، لكن ليست جميعها صديقة للجهاز الهضمي، فقد تتسبب بعض المكملات في اضطرابات مثل الغثيان، الإمساك، ...المزيدGMT 07:42 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
الفنانة درة تتصدر ترند إكس بعد مشهد العزاء في علي كلاي
GMT 19:52 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
الحلقة الثالثة عشرة من مسلسل اتنين غيرنا تشهد هجومًا على آسر ياسين
GMT 20:02 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
أنوشكا تؤكد رضاها عن مشوارها الفني وتكشف سر اعتزازها بصداقاتها
GMT 16:06 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
انتبه حتى لا تجعلك الانفعالات تقول ما يجب الحفاظ على سريته
GMT 14:22 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
تصميمات ساعات من المجوهرات الفخمة لإطلالة راقية ومميزة
GMT 06:39 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الصور الخلابة في مسابقة " مصور الطبيعة " لعام 2018
GMT 13:29 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر
راغب علامة ينفي تلقية عرضًا لتقديم مسلسل
GMT 08:53 2017 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر
باميلا أندرسون بنظارة سوداء حزنًا على وفاة مؤسس "بلاي بوي"
GMT 15:37 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
فرصة للفوز بقسيمة فندق بقيمة 200 جنيه إسترليني
GMT 08:57 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
كاتي هولمز تجذب الأنظار بفستانها الرامادي وأناقتها خلال "ديور"
GMT 19:25 2017 السبت ,22 إبريل / نيسان
"قليبيّة" تًصنف من أهمّ الوجهات السياحيّة التي تجذب السياح التونسيّين والأوروبيين
GMT 15:21 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
الكشف عن 15 مدينة للأشباح في جميع أنحاء العالم
GMT 01:51 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر
الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين
GMT 08:17 2020 السبت ,02 أيار / مايو
مصر تنفي عودة حركة الطيران بعد تعليقها لمواجهة وباء "كورونا"
GMT 21:41 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تعرف علي أهم وأبرز فوائد تناول التمر
GMT 19:06 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير براونيز النوتيلا
GMT 19:25 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي أهم وأبرز فوائد التمر
GMT 15:49 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
عقار جديد ينهي معاناة الصداع النصفي في غضون ساعتين
GMT 06:40 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
جولة سياحية بالدرَّاجة الهوائية على امتداد نهر لوار الفرنسي
GMT 18:19 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
نصائح مُهمة لاختيار ألوان غرف نوم الكبار والصغار
GMT 12:23 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
بريانكا تشوبرا تُؤكِّد على أن ميغان ماركل "ضحيّة للعنصرية"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك