ترامب يكشف أن أزمة فيروس "كورونا" ستزداد سوءًا قبل أن تتحسن محكمة إسرائيلية تدين عارضة الأزياء بار رفائيلي بالتهرب الضريبي الفستان الأحمر صيحة مدونة الأزياء في عروض أزياء صيف 2020 باسم ياخور يكشف عن الخلاف الكامل مع أيمن رضا تعرف على التفاصيل الكاملة 11 فكرة رائعة لتنسيق ديكور تلفازك واستغلال المساحة حوله ترامب يؤكّد أن أزمة وباء "كورونا" ستزداد سوءًا قبل أن تتحسن "وادي لجب" في محافظة الريث فاصل جمالي بين جبال جازان السعودية أبرز مواصفات مشاهير مواليد برج السرطان وأحداثه الفلكية خلال الأسبوع تقرير يكشف أبرز الخطوات الواجب اتباعها حتى تصبحين شخصية قويّة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

فوائد الحلبة في خفض الكولسترول المرتفع

GMT 14:54 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

لايف ستايلفوائد الحلبة في خفض الكولسترول المرتفع

فوائد الحلبة في خفض الكولسترول المرتفع

القاهرة - لايف ستايل

فوائد الحلبة الصحية عديدة، فهي تعمل على تحسين الهضم وتحارب الالتهابات والتخفيف من مستوى الكولسترول الضارّ في الجسم.

تعرّفي في الآتي إلى فوائد الحلبة التي تطلعكِ عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town :

فوائد الحلبة في تحسين الجهاز الهضمي

يمكن لنبتة الحلبة أن تلعب دورًا فاعلًا في محاربة مشاكل الهضم المختلفة. والحلبة تُعتبر علاجًا للإمساك، وتساهم في القضاء على التهابات الأمعاء، نظرًا لخصائصها المضادّة للالتهاب.

فوائد الحلبة في خفض مستوى الكولسترول الضارّ في الدم

استنادًا إلى أبحاث علمية، تمَّ ذكر الدور المهمّ الذي تلعبه نبتة الحلبة، في خفض مستوى الكولسترول الضارّ "إل دي إل" LDL في الدم بطريقة طبيعية. ولكن عليكِ استشارة طبيبكِ قبل مداواة نفسكِ بالحلبة.

فوائد الحلبة في إدرار الحليب

لنبتة الحلبة منافع صحية أخرى، ومنها تحفيز إدرار الحليب عند المرأة المرضعة. ولكنّ الأمر بحاجة إلى المزيد من الدراسات العلمية حول هذا الموضوع.

فوائد الحلبة في التخفيف من أوجاع الدورة الشهرية

تُعتبر الحلبة من المكونات الطبيعية التي تساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية. لذلك ننصحكِ باستشارة طبيبكِ إن كنتِ تعانين آلامًا حادّة مصاحبة لفترة الدورة الشهرية.

فوائد الحلبة في إضفاء النكهة إلى الأطعمة

تُستعمل الحلبة في أطباق غذائية متعددة لتنكيه الطعام، وأبرزها الأطباق الهندية. ومن الممكن إدخال أوراق الحلبة إلى السلطات اليومية.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

فوائد الحلبة في خفض الكولسترول المرتفع

فوائد الحلبة في خفض الكولسترول المرتفع

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن - لايف ستايل

عارضة الأزياء الإسرائيلية بار رفائيلي

القدس المحتلة - لايف ستايل

إطلالة باللون الأحمر

بيروت - لايف ستايل

الفنان السوري باسم ياخور

القاهرة - لايف ستايل

جبال جازان السعودية

الرياض - لايف ستايل

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن - لايف ستايل