arablifestyle
آخر تحديث GMT 00:54:27
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 00:54:27
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد جوز الهند

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد جوز الهند

جوز الهند
القاهرة - لايف ستايل

محتويات :

    جوز الهند
    استخدام جوز الهند في التخسيس
    تأثيره على الهضم
    فوائده للشعر
    ما دوره في تحسين البشرة
    فوائده للعظام
    فائدته للجهاز المناعي
    أهميته للقلب
   

جوز الهند :

جوز الهند أو النارجيل من الفواكه الاستوائية النامية على الشواطيء، يشتهر بدخوله في تركيب مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالشعر والبشرة بكثرة لما له من فوائد كثيرة، بالإضافة لفوائدها للجسم بشكل عام.

أشجار جوز الهند غير موسمية بل مثمرة دائماً لكنها بطيئة في إنتاج الثمار حيث تظهر الثمار بعد زراعة الأشجار بست أعوام.

استخدام جوز الهند في التخسيس :

ينصح دائماً بإدخال جوز الهند أو الزيت المستخلص منه للنظام الغذائي المتبع للحمية والتخسيس، حيث أنه يحتوي على دهون ثلاثية متوسطة السلسلة عند تناوله لا تتحول لدهون زائدة بل يتم حرقها بسهولة.

تأثيره على الهضم :

عند استعمال زيت جوز الهند في الطهي سيقوم بتنشيط عملية الهضم وتحفيز الجهاز الهضمي ورفع مستوى أدائه

ويحد من أعراض القولون العصبي واضطرابات المعدة .
فوائده للشعر :

باستخدام الزيت المستخلص من جوز الهند يتحول الشعر لشعر ناعم لامع ورطب، كما أنه ينمو بشكل صحي وطبيعي.

ما دوره في تحسين البشرة :

له دور في بطء ظهور أعراض الشيخوخة لأنه يعمل على التخلص من الجذور الحرة، كما أنه يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها والحفاظ على نضارتها وحيويتها .

كما أنه يعالج أيضاً الأمراض الجلدية كالصدفية والأكزيمة.

فوائده للعظام :

يحتوي جوز الهند على نسبة عالية من الكالسيوم المفيد للعظام ويعمل على تقويتها هي والأسنان، ويحمي كذلك

من هشاشة العظام.

فائدته للجهاز المناعي :

يعزز جوز الهند صحة الجهاز المناعي، فهو يعمل كمضاد للفيروسات، الفطريات، الطفيليات والجراثيم، وبالتالي فهو

يعمل على الحماية من أمراض كثيرة مثل أمراض الكبد، المرارة والكلى وأيضاً الأنفلونزا، بالإضافة للوقاية من

التهابات الحلق، الحنجرة والشعب الهوائية.

يقلل أيضاً من مخاطر الإصابة بالسكري، ويعمل على حماية الجروح والالتهابات من التلوث الخارجي.

أهميته للقلب :

يساعد جوز الهند في التحكم في نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك يعالج ارتفاع ضغط الدم وذلك عن طريق

استخدام الزيت المستخلص منه في الطهي.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد جوز الهند فوائد جوز الهند



GMT 05:34 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

فوائد زيت الخروع واستخداماته المذهلة

GMT 09:14 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد مهمة لزيت جوز الهند

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد جوز الهند فوائد جوز الهند



GMT 18:28 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

دلال عبد العزيز تؤكّد أن " أعز الولد" مختلف
لايف ستايلدلال عبد العزيز تؤكّد أن " أعز الولد" مختلف

GMT 21:39 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

"تلوث الهواء" يؤثر على خصوبة الرجل بشكل كبير
لايف ستايل"تلوث الهواء" يؤثر على خصوبة الرجل بشكل كبير

GMT 13:32 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

إكسسوارات للشعر لإطلالة مُفعّمة بالأنوثة والأناقة
لايف ستايلإكسسوارات للشعر لإطلالة مُفعّمة بالأنوثة والأناقة

GMT 09:22 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

5 علاجات من مكونات الطبيعة لعلاج انتفاخ العينين
لايف ستايل5 علاجات من مكونات الطبيعة لعلاج انتفاخ العينين

GMT 08:24 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

متجر جيمس أتكينسون يتمتع بالتصميمات الجديدة

GMT 17:49 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

4 أمور مهمة لتحفيز الرغبة فى العلاقة الزوجية

GMT 08:59 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

الفنانة أحلام تدعم ابنها فاهد على طريقتها الخاصة

GMT 12:07 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة هيفاء وهبي تثير الجدل بوشم جديد عل ذراعها

GMT 12:11 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة مي نور الشريف تهنئ والدتها بعيد ميلادها

GMT 12:33 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير

ميدو سمير ينتهي من تصوير كليب "ياعم بهداوة"

GMT 10:46 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

حميد الشاعري  يتعاقد مع شركة سونار لإنتاج ألبومة المقبل

GMT 11:49 2017 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

منى الشاذلي تستضيف أيمن بهجت قمر وأمير طعيمة في "معكم" 

GMT 15:09 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

هيدي كرم نائمة أثناء تصوير مسلسل "سابع جار"