arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:50:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:50:14
لايف ستايل

الرئيسية

عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي

لايف ستايل

لايف ستايلعصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي

عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي
القاهرة - لايف ستايل

نحن نعلم جميعًا أنه لا يوجد معجزة للقضاء على الدوالي، لكن اتباع نظام غذائي سليم وممارسة التمارين الرياضية، يساعد على التقليل من هذه المشكلة. ولتحسين الدورة الدموية ينصح بتناول هذا المشروب الطبيعي الذي يتكون من البنجر والبقدونس.

فوائد البنجر:

عصير البنجر غني بأكسيد النيتريك الذي يساعد على تحسين تدفق الأوكسجين ويخفض من ضغط الدم.
يحتوي على البيتالين وهو مكون مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات التي تعمل كمبيد للفطريات وتزيل السموم من الجسم.
يعتني البنجر بالكبد حيث يعزز وظائفه الأساسية مثل تنقية الدم وتركيب الهرمونات.
لا يمكننا أن ننسى أنه بحتوي على المغنيسيوم الذي يسهل تدفق الدم داخل الأوردة.
فوائد البقدونس:

تعتبر أوراق البقدونس علاج قوي للحد من الدوالي لأنها تحتوي على التيولين وفيتامين C، من أفضل العناصر التي يصفها الطبيب لمعالجة هذا المرض، بالإضافة أن هذا الغذاء غني بالبوتاسيوم، وهو معدن أساسي لتنظيم ضغط الدم ومكافحة ارتفاع ضغط الدم.

طريقة التحضير:

المكونات:

بنجر

البقدونس

ملعقة صغيرة (5غ)

كوب من الماء (200 مل)

عصير نصف ليمونة

الإعداد:

في الخلاط الكهربائي قومي بمزج جميع المكونات حتى تتحصلي على عصير متجانس.

يجب أن تتناولي هذا المشروب على الريق في الصباح وذلك 3 مرات في الأسبوع.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي



GMT 18:51 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليه

GMT 07:59 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على فوائد الشيكولاتة فى محاربة الشيخوخة

GMT 11:30 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على فوائد الجوز للمعان البشرة ومنع سقوط الشعر

GMT 08:45 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

المركبات الحيوية فى الكاكاو الخام تحافظ على صحة القلب

GMT 17:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الخس عديدة منها تنظيم الكوليسترول فى الدم

GMT 17:24 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد جريب فروت عديدة منها انقاص الوزن

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي عصير البنجر والبقدونس لمكافحة الدوالي



GMT 20:52 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة البنانية نجوى كرم في إطلالة جذابة باللون الأسود
لايف ستايلالفنانة البنانية نجوى كرم في إطلالة جذابة باللون الأسود

GMT 06:43 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

عمر تؤكّد استعدادها للمشاركة في فيلم جديد
لايف ستايلعمر تؤكّد استعدادها للمشاركة في فيلم جديد

GMT 19:04 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج مفيد لنقص الرغبة في العلاقة الحميمة بعد الولادة
لايف ستايلعلاج مفيد لنقص الرغبة في العلاقة الحميمة بعد الولادة

GMT 20:14 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على آخر صيحات الموضة في أشكال النظارات الطبية
لايف ستايلتعرفي على آخر صيحات الموضة في أشكال النظارات الطبية

GMT 11:28 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

ضعى صودا الخبز على شعرك 20 دقيقة ولاحظي ماذا يحدث
لايف ستايلضعى صودا الخبز على شعرك 20 دقيقة ولاحظي ماذا يحدث

GMT 11:01 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة المغني والملحن قاسم كافي عن عمر ناهز 75 عامًا

GMT 12:55 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الفيلم السوري "طريق النحل" يشارك في مهرجان القاهرة

GMT 16:30 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

الفنانة ريم أحمد تكشف صورًا جديدة من حفل زفافها

GMT 08:05 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ملكة جمال لبنان السابقة ساندرا رزق بإطلالة جريئة

GMT 07:56 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

طالبة هندية تحصل على لقب ملكة جمال العالم في 2017

GMT 14:17 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب تؤدي إلى ظهور حبوب حمراء على جسم الطفل

GMT 09:26 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الموسم الثاني من برنامج "ذا فويس كيدز" يبدأ السبت

GMT 08:06 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

عارضة الأزياء هايلي بالدوين تخطف عدسات المصوّرين

GMT 08:59 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

دنيا عبد العزيز تبيِّن أن دورها كان محوريًا في "ظل الرئيس"