arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد العسل الأبيض كثيرة منها علاج السعال

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد العسل الأبيض كثيرة منها علاج السعال

العسل الأبيض
القاهرة _ لايف ستايل

 العسل الأبيض أو عسل النحل من أفضل أنواع العسل، وله العديد من الخصائص الطبيعية المصنوع منها، والتي تمد الجسم بالعديد والكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ونجد ان الكثير والكثير من الأشخاص يفضلون تناوله في الصباح علي الريق للحصول على فوائده.

وخلال هذا التقرير سنتعرف علي فوائد العسل الأبيض وفقا لما نشره موقع " healthline"، ومنها:

-أولا عليك ان تعلم أن ملعقة واحدة من العسل الأبيض تحتوي علي العديد والعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كالبروتين، والفركتوز والجلوكوز والمالتوز، وجميعها يحتاجها الجسم بشكل كبير.

-العسل يعد علاج فعال وقوي للتخلص من السعال، وذلك يرجع إلي احتوائه علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، ومضادات الميكروبات التي تعمل علي تهدئة السعال، والتخلص منه.

-العسل الأبيض من الأغذية التي تساعد في تخفيف أدوار الحساسية الصدرية، ولذا عليك تناول ملعقة واحدة يوميا، فهو من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تجنب المضاعفات المحتملة له، وذلك يرجع إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الالتهابات  التي تعمل علي تهدئة السعال.
 
-يعمل علي تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير، ويحد من الإصابة بالأمراض المناعية المختلفة، ولذا لا تترد في تناول ملعقة منه يوميا علي الريق للحصول على فوائده.

-يعد من الأغذية الجيدة في الحصول علي الطاقة بشكل كبير، وأيضا تساهم بشكل كبير في تجديد نشاط الجسم بشكل كبير، ولذا يمكنك تناول ملعقة من العسل الأبيض المضاف إليه كوب من الماء الدافيء وتناوله في الصباح.

-العسل الأبيض يعمل بشكل كبير في تقوية الذاكرة، فهو من خصائصه تنشيط الجسم والمخ والذاكرة، كما أن احتوائه علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل علي تنشيط  قدرات المخ بشكل كبير.

-العسل الأبيض يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة النفسية، والشعور بالسعادة وتجنب الاكتئاب والشعور بالوحدة، فهو من الأطعمة التي تعمل علي تحسين المزاج بشكل كبير.

-يساعد على النوم الجيد وأخذ القسط الجيد بدون توتر أو قلق، ولذا يمكنك اخذ ملعقة من العسل الأبيض يوميا قبل النوم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

خففي سعال طفلك بالعسل الأبيض

تعرف على فوائد تناول ملعقة من العسل الأبيض بالكركم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد العسل الأبيض كثيرة منها علاج السعال فوائد العسل الأبيض كثيرة منها علاج السعال



GMT 16:28 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

فوائد تناول لحم الأرانب على صحة الجسم

GMT 07:39 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصل

GMT 21:44 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو

تعرف على فوائد التين البرشومي

GMT 17:53 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو

10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليها

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 23:17 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلتي غريبة ابكي على اتفه الاسباب

GMT 14:26 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 07:34 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالبشاميل وكرات البطاطس

GMT 09:15 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة المُخرج الإيطالي الشهير برناردو برتولوتشي عن 78 عامًا

GMT 20:09 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تنسيق اللون الأحمر لإطلالة مُميّزة في الشتاء

GMT 16:16 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

GMT 11:10 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس

إعادة نشر صور حفلة زفاف نادين نسيب نجيم

GMT 08:53 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان

تتحمل الصعاب حتى تجتازها بنجاح فيصفق الناس لك

GMT 12:16 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

جلسات خارجيه و طريقة تصميم حدائق المنزل

GMT 13:22 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

هند صبري أفضل ممثلة من مؤسسة السينما العربية

GMT 16:38 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

العطر النسائي الجديد لدار "ديور" يعكس فيض الورود

GMT 06:59 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

شاهيناز تؤكّد احترامها حلمي بكر