arablifestyle
آخر تحديث GMT 13:12:18
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 13:12:18
لايف ستايل

الرئيسية

الكمثري ومرض السرطان

لايف ستايل

لايف ستايلالكمثري ومرض السرطان

الكمثري تحارب أمراض القلب
القاهرة - لايف ستايل

فاكهة ذات اللون الأخضر الفاتح وتتميز بقشرتها الخارجية الجافة، وتعطي احساس منعش عن طريق الألياف الغنية بالعصارة اللذيذة خاصة للأطفال، إنها "الكمثرى" التى تحتوى على العديد من الفوائد الصحية، لا بد من معرفتها وهى:

1- تقي من أمراض القلب لوجود الألياف التى تقلل من مستوى الكولستيرول وتحمى من أمراض القلب، كما أن الاستهلاك اليومي من الأطعمة الغنية بالألياف تقلل من معدل السكتة القلبية بمعدل 50 %.

2- تساعد الكمثري على امتصاص الكالسيوم المستهلك يوميا.

3- تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة ضد الأمراض.

4- تعطي شعور بالشبع لوقت طويل نظراً لاحتوائها على العديد من الألياف ومن هنا تأتي فائدتها في التخسيس.

5- تحافظ على صحة العظام وتمنع هشاشتها المنتشرة هذه الأيام.

6- مفيدة للسيدة الحامل حيث يوجد بها حمض الفوليك الذي يقوم بحماية الطفل من العيوب الخلقية.

7- تمنع مشاكل الحلق أثناء فصل الصيف من خلال تناول كمثري خلال اليوم أو كوب من عصير الكمثري.

8- لديها خواص مضادة للالتهابات, تخفف من التهاب المفاصل والمشاكل المماثلة.

9- يفضل تناولها في حالة الإصابة بالحمى فهي تعمل على تخفيض الحرارة نتيجة لتأثيرها التبريدي.

10- تناولها بانتظام يمنع الإصابة بأمراض المرارة والتهاب القولون والنقرس.

11- بالرغم من مذاقها الحلو إلا أنها تساعد في التحكم بمستوى السكر في الدم وتمنع الإصابة بمرض السكري، كما أنها تزيد من معدل الطاقة للجسم.

12- تمنع الإصابة بمرض السرطان، وذلك لان الكمثري تحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة القوية التي تعتبر أهم جزء فى الجسم، كما أن وجود الألياف في الكمثري يساعد في تعزيز صحة القولون والذي يقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون.

13- تريح من مشاكل الهضم لذلك ينصح الأطباء الأمهات بتناول اطفالهم الرضع للكمثرى من خلال إزالة الجلد وتسخينها الذى يجعلها أكثر سهولة للهضم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكمثري ومرض السرطان الكمثري ومرض السرطان



GMT 20:29 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

فوائد الإجاص

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكمثري ومرض السرطان الكمثري ومرض السرطان



GMT 16:29 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

ضبط شاب وفتاة أثناء ممارستهما الدعارة داخل سيارة
لايف ستايلضبط شاب وفتاة أثناء ممارستهما الدعارة داخل سيارة

GMT 18:56 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات جريئة لفيفي عبده على البحر تكشف حقيقة وزنها
لايف ستايلإطلالات جريئة لفيفي عبده على البحر تكشف حقيقة وزنها

GMT 06:29 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

دنيا غانم تعرب عن سعادتها بتكريم حسن حسني
لايف ستايلدنيا غانم تعرب عن سعادتها بتكريم حسن حسني

GMT 08:49 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اساليب وعادات يومية مهمة اتبعيها لعلاقة حميمة مبهجه
لايف ستايلاساليب وعادات يومية مهمة اتبعيها لعلاقة حميمة مبهجه

GMT 00:28 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأصفر الخردلي يتربع على عرش موضة شتاء 2018
لايف ستايلالأصفر الخردلي يتربع على عرش موضة شتاء 2018

GMT 07:12 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اعتني بأظافرك عن طريق أسهل وأسرع طريقة
لايف ستايلاعتني بأظافرك عن طريق أسهل وأسرع طريقة

GMT 19:04 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

غادة عادل تنهار من البكاء بعد ضحك شديد في "حكايتي مع الزمان"

GMT 16:36 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

سُمية الخشاب تكشف للمرة الاولى عن مرضها الخطير

GMT 16:51 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

جليلة تسخر من زوجة تامر حسني عبر مواقع التواصل

GMT 11:22 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

كبسولة دوائية جديدة تعزز وظائف المخ لمصابي الزهايمر

GMT 15:00 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس

"فيتنام" وجهتك لقضاء شهر عسل ساحرورومانسي

GMT 19:58 2017 الجمعة ,04 آب / أغسطس

نصائح تساعدك غب اختيار ألوان حوائط منزلك

GMT 22:33 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير

صناعة الخزف في المغرب تعرف اتجاهات فنية عديدة

GMT 20:16 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

دار "LANVIN" تُقدِّم أحدث مجموعة من الملابس الجديدة لشتاء 2018

GMT 06:42 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

الفنانة مي سليم تُطلّ في برنامج جديد بعنوان "كان نفسي"

GMT 12:12 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

الفنان عاصي الحلاني يستقبل عام 2018 بأغنية "كنت الورد"

GMT 12:49 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ياسمينا محمود تكشف مزايا الدفن في الرمال كسياحة علاجية