أبرز النجمات اللواتي يستعرضّن الرومانسية مع أزواجهن على أنستغرام منهُم أحلام وياسمين عبد العزيز نساء أفغانستان ينتفضن في وجه "طالبان" بالتزامن مع اليوم الدولي للتعليم تنسيق إطلالات شتوية عصرية على طريقة النجمات العربيات نجوم يخوضُون تجربة البطولة المطلقة للمرة الأولى في السينما منهم محمد فراج و هنا الزاهد ديكور حمامات فخمة وعصرية بحسب موضة عام 2023 5 فوائد صحية لتناول الخضراوات أبرزها خفض خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب نصائح أساسية عند البحث عن الوجهة السياحية قبل الرحلة توقعات الأبراج اليوم الجمعة 27 يناير/ كانون الثاني 2023 نصائح الخبراء للتعامل مع زوجتك التي تكذب عليك

أخر الأخبار

الرئيسية

فوائد

فوائد تناول لحم الأرانب على صحة الجسم

لايف ستايلفوائد تناول لحم الأرانب على صحة الجسم

القاهرة - لايف ستايل

لحم الأرانب من أفضل أنواع اللحوم الصحية والتى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة ومنها "البوتاسيوم ،الكالسيوم ،البروتين ،الحديد ،المغنسيوم "، وحسب ما ذكره موقع nutritionride يحتوى لحم الأرانب على البروتينات سهلة الهضم وبنسبة أعلى من لحم البقر أو الدجاج، وإنه ممتاز لعملية التمثيل الغذائي للجسم. ومن فوائد لحم الأرانب 1:لحم الأرانب غني للغاية بالبروتينات ، عندما...المزيد

البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصل

لايف ستايلالبروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصل

القاهرة - لايف ستايل

يعاني الملايين حول العالم من التهاب المفاصل، وهي حالة صحية تصيب الرجال والنساء من كل الأعمار. ويؤدي التهاب المفاصل إلى آلام شديدة وبعض الأعراض المزعجة التي يرغب المرضى بتجنبها، ويقول الأطباء وخبراء التغذية إن بعض التعديلات البسيطة على النظام الغذائي يمكن أن تساعد على الحماية من آلام المفاصل. وينصح الخبراء بتناول البروكلي بشكل منتظم لتجنب آلام المفاصل، وهو أحد أفضل...المزيد

تعرف على فوائد التين البرشومي

لايف ستايلتعرف على فوائد التين البرشومي

القاهرة - لايف ستايل

قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى. فوائد مذهلة التين البرشومى: 1- غذاء رائع للتخلص من البدانة والتحكم بالوزن ما يحتويه من الياف تعطي الشعور بالشبع وتخفض الطاقة المستهلكة 2- خافض ضغط لما يحتويه من بوتاسيوم 3- يخفض نسبة الاصابة بالسرطان بنسبة 34% 4- مفيد للوقاية من هشاشة العظام...المزيد

10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليها

لايف ستايل10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليها

القاهرة - لايف ستايل

نصحت وزارة الصحة والسكان، بتناول البطيخ خلال هذه الأيام وخاصة في الطقس الحار، فهو من أهم الفواكه الصيفية التي ترطب الجسم وتقوي المناعة. وبحسب موقع "هيلث لاين" إليك فوائد البطيخ الصحية: 1- البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار 2- البطيخ غني بفيتامين (سي وآ)، المعززان المناعة الجسم 3-يحتوي البطيخ على الألياف...المزيد

كميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعب

لايف ستايلكميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعب

القاهرة - لايف ستايل

يُطوّر خل التفاح نوعا معينا من الأحماض التي يُعتقد بأنها تساعد على الشعور بالشبع وتسرّع عملية التمثيل الغذائي.ويضيف عدد من خبراء الحمية خل التفاح إلى خططهم الغذائية، بسبب فوائده المعروفة لفقدان الوزن، فكيف يجب أن تتناول هذا الخل وكم يجب أن تشرب منه خلص من دهون البطن؟ وجدت إحدى الدراسات أن ملعقتين كبيرتين يومياً من خل التفاح، أي ما يعادل...المزيد

الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايته

لايف ستايلالكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايته

القاهرة – لايف ستايل

الجريب فروت من الفواكه الحمضية الشهيرة التى تحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض والفيروسات، وقد تساعد العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الجريب فروت فى تعزيز البشرة الصحية والحماية من الظروف المختلفة، قد يلعبون أيضًا دورًا في الحفاظ على الوزن. وحسب ما ذكره موقع medicalnewstodayفإن فوائد تناول الجريب فروت على...المزيد

فوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعر

لايف ستايلفوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعر

القاهرة - لايف ستايل

تحتوى بذور الشيا على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة وحمايته من المشاكل الصحية والأمراض المزمنة، وحسب ما ذكره موقع healthline تحتوى بذور الشيا على "الالياف، البروتين، الدهون، الكالسيوم، المغنسيوم، الزنك، فيتامين ب، بوتاسيوم، كربوهيدرات". وهناك فوائد عديدة لتناول بذور الشيا وهى.. فوائد تناول بذور الشيا على صحة السجم 1: تحتوى بذور الشيا...المزيد

الكشف عن أبرز فوائد صحية لتناول الشوكولاته الداكنة في يومها العالمي

لايف ستايلالكشف عن أبرز فوائد صحية لتناول الشوكولاته الداكنة في يومها العالمي

القاهرة - لايف ستايل

يحتفل العالم في 7 يوليو من كل عام باليوم العالمي للشوكولاته، حيث بدأ هذا التقليد منذ عام 2009، ومن خلال التقرير التالي نستعرض فوائد الشوكولاته الداكنة. 1- تحسن صحة القلب الشوكولاته الداكنة جيدة لتدفق الدم والشرايين، مما يساعد قلبك على الأداء الجيد، كما تشير بعض الدراسات إلى أن الشوكولاتة يمكن أن تخفض مستويات ضغط الدم المرتفع أيضًا. 2- ضبط الكوليسترول...المزيد

خبيرة ألمانية تعلن أن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال

لايف ستايلخبيرة ألمانية تعلن أن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال

برلين - لايف ستايل

قالت أولريكه بيكلمان إن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث أنه يساعد على حرق الدهون والتمتع بالرشاقة ويحافظ على جمال وشباب البشرة. وأوضحت عضو المؤسسة الألمانية للزراعة والتغذية أن 100 جرام من البطيخ تحتوي على 38 سعراً حرارياً فقط؛ نظراً لأن الماء يشكل نسبة تصل إلى 90% من البطيخ. وبفضل محتواه العالي من الماء يمتاز البطيخ بتأثير مدر للبول،...المزيد

استشارية تغذية علاجية تكشف فوائد الحلبة الصحية في معالجة كسور العظام والنحافةا

لايف ستايلاستشارية تغذية علاجية تكشف فوائد الحلبة الصحية في معالجة كسور العظام والنحافةا

القاهرة – لايف ستايل

تتعدد فوائد الحلبة وأهميتها للإنسان؛ حيث تختلف طرق استخدامها للحصول على فوائدها الصحية. فوائد الحلبة الصحية وأوضحت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أهمية تناول الحلبة للأفراد، وفوائدها الصحية. وقالت: يتم تصنيف الحلبة كنوع من البقوليات، غير أنه يتم الاستفادة من بذورها بعد طحنها في العديد من الأشياء؛ حيث تتعدد استخداماتها لتنوع...المزيد

فوائد المانجو على صحة القلب ومعالجة الحموضة وتحسن الهضم

لايف ستايلفوائد المانجو على صحة القلب ومعالجة الحموضة وتحسن الهضم

القاهرة - لايف ستايل

تعد المانجو واحدة من أكثر الفواكه اللذيذة لكثافة العناصر الغذائية بها، وبسبب وفرة الفوائد الصحية التي يمتلكها، فهى غنية بالبروتين والألياف وفيتامين ج وفيتامين أ وحمض الفوليك وفيتامين ب -6 وفيتامين ك والبوتاسيوم. وتساعد هذه الفاكهة في الحد من مخاطر الحالات الصحية المتعلقة، بنمط الحياة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب، كما أنه يعزز البشرة والشعر الصحيين ، ويزيد الطاقة ويساعد...المزيد

تناول القرنفل الطبيعي لمعالجة الالتهابات والآلام

لايف ستايلتناول القرنفل الطبيعي لمعالجة الالتهابات والآلام

القاهرة - لايف ستايل

يعانى الكثيرون من التهابات متفرقة فى أنحاء الجسم خاصة فى المفاصل والعظام ويبحثون عن علاج مناسب لهذه المشكلة يخلصهم من الألم فى اسرع وقت ليتمكنوا من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، وذكر موقع " بولد سكاى" الهندي أن هناك الكثير من النباتات الطبيعية التى تساعد فى التخلص من الالتهابات ومن بين اقوى هذه الاعشاب القرنفل. ويشتهر بين الناس على أنه مجرد...المزيد

فوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداع

لايف ستايلفوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداع

القاهرة - لايف ستايل

يتكوّن جسم الإنسان من نحو 60٪ من الماء، ويوصى الأطباء بشرب 8 أكواب (237 مل) من الماء يوميا، وكشف موقع هيلثي لاين عن 7 فوائد صحية قائمة على الأدلة لشرب الكثير من الماء. 1. يساعد على زيادة الأداء البدني. إذا لم تبق رطبًا ، فقد يعاني أدائك البدني، هذا مهم بشكل خاص أثناء التمرين المكثف أو الحرارة العالية، يمكن أن...المزيد

فوائد الزيتون الأخضر على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

لايف ستايلفوائد الزيتون الأخضر على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

القاهرة - لايف ستايل

الزيتون الأخضر واحد من أبرز أنواع المقبلات التى يفضلها الكثيرون، حيث يتميز بمذاقه الطيب وفوائده المتعددة فيحتوى الزيتون الاخضر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض كما انه يعمل على تقوية المناعة ومقاومة الفيروسات والعدوى. وحسب ما ذكره موقع olivemypickle فإن فوائد تناول الزيتون هى: فوائد تناول الزيتون الأخضر على...المزيد

تعرف على أهم وأبرز فوائد الأناناس

لايف ستايلتعرف على أهم وأبرز فوائد الأناناس

القاهرة - لايف ستايل

فوائد الأناناس عديدة فهو من أكثر الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية والفوائد الصحية، حيث يحتوي الأناناس على كميات كبيرة من فيتامين سي والمنجنيز والألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة، والثيامين، وهو فيتامين ب 1 الذي يشارك في إنتاج الطاقة، ويحتوي كوب واحد من قطع الأناناس على 74 سعرة حرارية فقط، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الاناناس، وفقاً لموقع "لايف ساينس"....المزيد

1
2
3
4

آخر الأخبار

GMT 18:25 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

أبرز النجمات اللواتي يستعرضّن الرومانسية مع أزواجهن على أنستغرام منهُم أحلام وياسمين عبد العزيز

لايف ستايلأبرز النجمات اللواتي يستعرضّن الرومانسية مع أزواجهن على أنستغرام منهُم أحلام وياسمين عبد العزيز

GMT 18:06 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

نساء أفغانستان ينتفضن في وجه "طالبان" بالتزامن مع اليوم الدولي للتعليم

لايف ستايلنساء أفغانستان ينتفضن في وجه "طالبان" بالتزامن مع اليوم الدولي للتعليم

GMT 15:30 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

تنسيق إطلالات شتوية عصرية على طريقة النجمات العربيات

لايف ستايلتنسيق إطلالات شتوية عصرية على طريقة النجمات العربيات

GMT 18:13 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

نجوم يخوضُون تجربة البطولة المطلقة للمرة الأولى في السينما منهم محمد فراج و هنا الزاهد

لايف ستايلنجوم يخوضُون تجربة البطولة المطلقة للمرة الأولى في السينما منهم محمد فراج و هنا الزاهد

GMT 15:57 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

ديكور حمامات فخمة وعصرية بحسب موضة عام 2023

لايف ستايلديكور حمامات فخمة وعصرية بحسب موضة عام 2023

أخبار ذات صلة

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 06:37 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

صحيفة بريطانية تكشف مخاوف ميغان ماركل بشأن مذكرات الأمير هاري

لايف ستايلصحيفة بريطانية تكشف مخاوف ميغان ماركل بشأن مذكرات الأمير هاري

GMT 17:20 2023 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

طرق تنسيق البدل النسائية الرسمية من وحي كيت ميدلتون وميغان ماركل

لايف ستايلطرق تنسيق البدل النسائية الرسمية من وحي كيت ميدلتون وميغان ماركل

GMT 17:06 2023 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

الفنانة صابرين تكشف سبب اعتزالها الفن بعد تجسيدها شخصية "أم كلثوم"

لايف ستايلالفنانة صابرين تكشف سبب اعتزالها الفن بعد تجسيدها شخصية "أم كلثوم"

GMT 16:08 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

الخشب يُعزز فخامة المساحة في ديكورات 2023

لايف ستايلالخشب يُعزز فخامة المساحة في ديكورات 2023

GMT 07:30 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

أعراض شائعة عند المرأة تُنذر بالنوبة القلبية قبل أسابيع من حصولها

لايف ستايلأعراض شائعة عند المرأة تُنذر بالنوبة القلبية قبل أسابيع من حصولها

سياسة الخصوصية

اتصل بنا

للإعلانات

Citizen Journalist

خارطة الموقع

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle

arablifestyle

arablifestyle

arablifestyle