arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير سموذي المانجو بالسبانخ

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير سموذي المانجو بالسبانخ

سموذي المانجو بالسبانخ
القاهرة - لايف ستايل


المقادير
- السبانخ : 2 كوب
- مانغو : نصف كوب (مفرزة)
- الفراولة : نصف كوب (مفرزة)
- عصير البرتقال : ثلثان الكوب
- حليب : ثلثان الكوب (خالي الدسم)


طريقة التحضير

1. ضعي السبانخ والفراولة المفرزة والمانجو والحليب وعصير البرتقال في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج حتى تتجانس المكونات ويصبح ناعماً.

3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سموذي المانجو بالسبانخ طريقة إعداد وتحضير سموذي المانجو بالسبانخ



GMT 17:58 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد ميلفيه بالكاسترد على طريقة المطاعم اللذيذ

GMT 17:53 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير مافن الموز بالسكر البني والمكسرات

GMT 17:39 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي

GMT 17:31 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة اللذيذ

GMT 17:28 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير مشروب البودينغ الفانيلا بالعسل

GMT 10:51 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً

GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 06:29 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس

Aries - January Month Dailly Horoscope

GMT 10:06 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 12:28 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك

GMT 14:04 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

تعرف على أغلى البدل الرجالية فى العالم لعام 2020

GMT 22:12 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

كيف أبتعد عنه دون جرح مشاعره؟

GMT 20:55 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير

فهرية أفجان تكشف حقيقة خلافها مع زوجها

GMT 04:30 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

دراسة طبية تؤكد إعادة نظر المصابين بالعمى بطريقة فعالة

GMT 09:05 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة وفاء عامر تعتز بدورها الناجح في مسلسل "جسر الخطر"

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 22:24 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو

طريقة إعداد شوربة الخضار بالأعشاب لرجيم مثالي

GMT 07:41 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

شاطئ "بني حواء" الجزائري يجمع عشاق الطبيعة والتاريخ

GMT 17:31 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

فوائد عصير التوت البرّي
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle