الرئيسية
شوربة البطاطا الحلوة والفاصوليا الحمراء
شوربة البطاطا الحلوة والفاصوليا الحمراء
القاهرة -لايف ستايل
المقادير:
4 أكواب ماء.
3 مكعبات مرق خضار.
3 أكواب بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة.
3 أكواب فاصوليا حمراء معلبة.
3 ملاعق صغيرة كمون.
ملعقة صغيرة بابريكا باودر.
بصلة متوسطة مفرومة.
2 فص ثوم مهروس.
ملعقة صغيرة زيت زيتون.
ملح وفلفل أسود.
الطريقة:
على نار متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل ورشة ملح وقلبي لمدة 3 دقائق.
أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة.
أضيفي البطاطا والفاصوليا والكمون والبابريكا والفلفل الأسود والملح وقلبي لمدة دقيقتين.
أضيفي الماء ومكعبات المرق واتركيه حتى يغلي.
غطي القدر واتركيه على نار هادئة، حتى تنضج البطاطا.
صفي 2 كوب من البطاطا والفاصوليا من المرق واتركيهم جانبًا.
ضعي باقي الشوربة في محضرة الطعام واهرسيهم هرسًا ناعمًا.
أعيدي الشوربة إلى النار، وأضيفي إليه البطاطا والفاصوليا وقلبيه حتى يغلي.
ضعي الشوربة في أطباق التقديم، وزينيها بالأفوكادو وأوراق البقدونس.
- الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:39 2018 طريقة اعداد وتحضيردجاج مكسيكي بصلصة الفاصوليا الحمراء
- الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر GMT 23:16 2018 طريقة إعداد وتحضير دجاج مكسيكي بصلصة الفاصوليا الحمراء اللذيذة
GMT 15:49 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
طريقة إعداد وتحضير سلطة التونة المكسيكيةGMT 20:25 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير سلطة المكرونة بصوص البرتقالGMT 04:39 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
طريقة اعداد وتحضيردجاج مكسيكي بصلصة الفاصوليا الحمراءGMT 23:16 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير دجاج مكسيكي بصلصة الفاصوليا الحمراء اللذيذةGMT 23:02 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير شوربة التاكو المكسيكيةدراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف
GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك
GMT 12:06 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 11:34 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
قائمة أطعمة تزيد الخصوبة وأخرى تقلّل من فرص الإنجاب
GMT 19:58 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
ما هى إجراءات المتابعة بعد تشخيص سرطان المعدة
GMT 12:19 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
هدى المفتي تخوض موسم دراما رمضان 2025 بمسلسل من 15 حلقة
GMT 13:30 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
فوائد الألوفيرا للوجه وطريقة استخدامه
GMT 09:49 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
شيماء سيف تشارك في مهرجان الشارقة القرائي للطفل
GMT 17:31 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
الفنان اللبناني عادل كرم يستعد لبدء تصوير فيلم "تراب الماس"
GMT 09:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 03 مارس / أذار 2026
GMT 07:06 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
سوسن بدر تكشف أسرار دورها في "الأب الروحي" الجزء الثاني
GMT 17:21 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير
فضل شاكر يكشف عن معارضته الإرهاب وقتل المدنيين
GMT 19:23 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
3 أسباب غير متوقعة تؤدي إلى الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل
GMT 23:36 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان
علاج الحرارة للأطفال والرضع بطرق دوائية و منزلية
GMT 12:40 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
أزياء محتشمة مستوحاة من بلقيس فتحي
GMT 07:53 2020 السبت ,30 أيار / مايو
دراسات ترصد 5 أطعمة وعادات غذائية شائعة تسبب السرطان
GMT 09:29 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
ضيوف "بيت الكل" يؤكدون عدم الاستخفاف بما تم تحقيقه على الأرض الواقع وآمالهم المستقبلية
GMT 07:15 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
سيرين عبدالنور تُفاجئ الجمهور وتطُلق "أنا رجعت"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك