arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة اعداد الفول المدمس في المنزل بالطريقة المثلي

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة اعداد الفول المدمس في المنزل بالطريقة المثلي

طريقة اعداد الفول المدمس
القاهرة - لايف ستايل

يعتبر الفول المدمس من أكثر الأكلات التي يتناولها المصريين في سحور رمضان. وذلك لأنه يحتوي على الكثير من البروتينات النباتية التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمين لجعل الشخص قادرا على متابعة يومه دون الشعور بالجوع. ولهذا، أتيت لكم اليوم بطريقة عمل الفول المدمس في المنزل.

مقادير الفول المدمس:

٢ كوب فول ناشف

١ ملعقة كبيرة عدس

٢ ثمرة طماطم مقطعة مكعبات

١ ليمونة

ماء

طريقة تحضير الفول المدمس:

١- ينقع الفول المدمس مدة ما بين ٤ إلى ٥ ساعات في ماء نظيف.

٢- اغسلي الفول بعد نقعه أيضا اغسلي العدس.

٣- ضعي الفول في حلة أو الدماسة (القدرة) المخصصة له على نار عالية حتى يبدأ في الغليان.

٤- بعد مرور دقيقتين على غليان الفول، قومي بتهدئة النار.

٥- اضيفي العدس الأصفر ومكعبات الطماطم والليمونة دون عصرها على الفول حتى يأخذ لونه الجميل.

٦- نغلق الإناء ونتركه على نار هادئة، ويجب مراعاة أن يكون مستوى الماء أعلى من مستوى حبات الفول، إذا قل منسوب الماء يجب زيادته طوال فترة وجوده على النار.

٧- اتركي الفول حتى ينضج تماما.

٨- الأن حضري الفول حسب رغبتك وقدميه لعائلتك إلى جانب بعض المخللات.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة اعداد الفول المدمس في المنزل بالطريقة المثلي طريقة اعداد الفول المدمس في المنزل بالطريقة المثلي



GMT 07:50 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تطرق أبواب الحكومات أو المؤسسات الكبيرة وتحصل على موافقة ما

GMT 06:40 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

أقبح إطلالات حفل جوائز الأزياء أبرزها روب ريهانا

GMT 02:46 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر

6 فوائد لخل التفاح يساعد في علاج التهاب الحلق

GMT 19:51 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

افتتاح مهرجان الموسيقى العربية الـ26 في الاسكندرية

GMT 11:00 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

تغلبي على الشعر التالف بمجموعة أقنعة مذهلة وطبيعية

GMT 14:41 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير شوربة الدجاج

GMT 09:17 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

أجمل الوجهات السياحية للسفر إلى المغرب في فصل الشتاء

GMT 00:35 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير

خائف على حياة ومستقبل أبنائي

GMT 20:08 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف دور الفطر في وقف مسارات الخرف المدمرة

GMT 17:39 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

قطعة لا تستغنين عنها في خزانتكِ لعام 2024

GMT 18:54 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو

المغرب تسجل 115 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 21:28 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو

تعرف على أهم أعراض قرحة المعدة المبكرة

GMT 13:26 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو

اليابان تسجل 21 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 17:19 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مهلبية البرتقال

GMT 22:22 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير صينية سمك مصحف

GMT 15:55 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير طاجن المشروم بالفريك

GMT 07:33 2019 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة هندية تكشف عن وجود علاقة غريبة "البامية" و"السكري"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle