arablifestyle
آخر تحديث GMT 13:04:44
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 13:04:44
لايف ستايل

الرئيسية

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع

لايف ستايل

لايف ستايلسلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع
القاهرة - لايف ستايل

تعرفي معنا على طريقة تحضير سلطة السبانخ والبطيخ بنكهة النعناع، هي وصفة صيفية سهلة وطازجة لن تأخذ الكثير من وقتك.

المقادير

– كوب من خل التفاح

– ربع كوب من صلصة رسيستيرشاير

– نصف كوب من الزيت النباتي

– ملعقة كبيرة من بذور السمسم

– ملعقة كبيرة من بذور الخشخاش

– ربع كوب من السكر الأبيض

– 283 غراماً من أوراق السبانخ الصغيرة

– كوبان من البطيخ مقطع إلى مكعبات ومنزوع البذور

– بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة

– كوب من البقان المحمص المفروم

– كوب من أوراق النعناع المفروم

طريقة التحضير

1. امزجي خل التفاح، صلصة رسيستيرشاير، والزيت النباتي، وبذور السمسم وبذور الخشخاش والسكر في وعاء صغير، وضعيها جانباً.

2. امزجي السبانخ والبطيخ والبصل والبقان والنعناع، ثم أفرغي عليه خليط الصلصة وادخليها إلى الثلاجة حتى تبرد ثم قدميها.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع



GMT 18:22 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ مع الأعشاب

GMT 19:51 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير وصفة الرز البرياني مع الدجاج الشهيّة

GMT 19:25 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير برياني هندي بالدجاج

GMT 23:58 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير

تعرفي علي طريقة اعداد وتحضيرباذنجان محشي بصل و فلفل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايل3 قطع عليكِ الاحتفاظ بها للانتقال إلى موسم الربيع

GMT 07:26 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع نصائح مدروسة لمنع كشف الخيانة الزوجية من قبل الشريك

GMT 02:19 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سهام حسن تشرح طرق علاج مشكلة قضم الأطفال لأظافرهم