arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة تحضير خضار مشوي مع صوص الطماطم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة تحضير خضار مشوي مع صوص الطماطم

خضار مشوي مع صوص الطماطم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير4 اشخاص
ربع كوب زيت زيتون.
2 بصلة متوسطة شرائح مستديرة.
3 فصوص ثوم مفري.
2 كوب عصير طماطم طازج.
1 مكعب مرق (دجاج أو خضار)
2 كوب ماء.
رشة ملح وفلفل.
كيلو خضار مشكل قطع وشرائح (كوسة فاصوليا بروكولي جزر كرفس بطاطس).

طريقة التحضير
في وعاء ضعي زيت الزيتون حتى يدفأ قليلا، ثم أضيفي البصل الشرائح، وقلبي حتى يذبل.
أضيفي الثوم وقلبي دقيقة ثم أضيفي عصير الطماطم و مكعب المرقة ورشة الملح والفلفل  وقلبي حتى يبدأ في الغليان.
أضيفي الخضار والماء حتى يغلي الخليط 5 دقائق، ثم ضعيه في طاجن فرن وضعيه في فرن متوسط الحرارة (180 درجة) حتى يحمر الوجه.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير خضار مشوي مع صوص الطماطم طريقة تحضير خضار مشوي مع صوص الطماطم



GMT 12:05 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

تسريب صور مخلة للآداب للمثلة السورية"لونا الحسن"

GMT 04:41 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

فندق grindelawldأجمل وجهة سويسرية لقضاء شهر عسل هادىء

GMT 18:06 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيك الموز والمكسرات

GMT 18:06 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو

تميّزي في حفلة زفافك مع هذه الثيمات المبتكرة

GMT 13:16 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

الخيار له فوائد غذائية وتجميلية أيضًا

GMT 01:22 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

فندق "أو فوغيل" على هيئة طائر منقرض لليلة أسطورية

GMT 14:15 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

طريقة إعداد سلطة الفاكهة المفيدة واللذيذة

GMT 03:23 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

عمرو سعد يوجه رسالة لمتابعيه عبر "انستجرام"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle