arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل

الرئيسية

سلطة الطحينة بالبندورة

لايف ستايل

لايف ستايلسلطة الطحينة بالبندورة

سلطة الطحينة بالبندورة
القاهرة - لايف ستايل

بجانب كون طبق السلطة لذيذ جداً، فإنه ذو فوائد غذائية متعددة لاحتوائه علي فيتامينات مثل أ، ب، ج، د، هـ. . كما انه يفتح الشهية لتعدد الالوان المختلفة الموجودة، وتمتاز البندورة بفوائد مهمة في السلطة كونها تتضمن مادة (الليكوبين)،  وهي مادة تساعد علي التواصل الصحي بين خلايا الجسم، وتمنح الطاقة تساعد على التئام الجروح وتزود الجسم بالمعادن و تزيل السموم وتدر البول .. والكثير من الفوائد الكثيرة للسلطة الخضراء والمتنوعة عموما، والبندورة خصوصاً .. لذا اخترنا لكم كيفية تحضير سلطة البندورة بالطحينة: لتحضير سلطة البندورة بالطحينة، نحتاج المقادير التالية: - 4 حبات بندورة. -  نعنع يابس (ملعقة صغيرة) - بقدونس (حسب الرغبة) - 0.25 كوب طحينة -  0.50 ملعقة صغيرة فلفل - 4 حبات بندورة. -  نعنع يابس (ملعقة صغيرة) - بقدونس (حسب الرغبة) - 0.25 كوب طحينة -  0.50 ملعقة صغيرة فلفل - حبة ليمون - ملعقة صغيرة ملح - حبة ليمون الطريقة: - نقطع البندورة بحسب الحجم الذي نفضله. - نضيف الملح والفلفل والنعنع اليابس والقليل من البقدونس وعصير الليمون. - نضيف الطحينة إلى البندورة، نرش ما تبقى من البقدونس للزينة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الطحينة بالبندورة سلطة الطحينة بالبندورة



GMT 22:55 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان

طريقة إعداد وتحضير بطاطا محشية باللحم المفرومة

GMT 14:39 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير بطاطا محشية باللحم المفرومة

GMT 16:42 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة الدجاج بالبستو

GMT 13:58 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الكسكس مع الشيش طاووق الشهي

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 06:55 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

رش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020
لايف ستايلرش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت
لايف ستايلوصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 12:42 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

باقة متنوعة من أفضل أنواع العطور التي تعزز من حضور شخصيتك

GMT 22:05 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

رالف المصري يُصمّم مجموعة من المجوهرات تناسب المرأة العصرية

GMT 16:09 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

رجل يقتل زوجته إثر خلاف نشب بينهما في كفر الشيخ

GMT 09:46 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

شريهان تثير قلق الجمهور بتغريدة غامضة وأحلام تعلق
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle